慢性前列腺炎是成年男性的常見和多發病。屬中醫“淋證”、“精濁”、“窿閉”等病的範疇。慢性前列腺炎是臨床常見病，又是難治之病。慢性前列腺炎臨床表現複雜，一般藥物難以穿透屏障進入前列腺。尿頻、尿道口灼痛，尿道口滴白、餘瀝不盡；頭昏、頭暈；陽痿、早洩、遺精；腰骶酸痛、會陰墜脹不適等症狀，令患者精神緊張、鬱悶不樂，情志的改變，生理的變化對患者...
論打太極拳治慢性前列腺炎
黨參似人參，日常保健別走寶
說起補身子很多人都想起人參。其實有些食物可以替代的，當然藥效可能沒有那麼好，但也不會差。今天給大家介紹一個和人參一樣有著健脾益氣的藥材——黨參，而且廣東人煲湯很多時候少不了黨參，其藥力溫和，價錢低廉，適合日常保健用。
黨參紅棗燉排骨
食材：黨參30克，排骨500克，紅棗8、姜、蔥、食鹽、胡椒粉各適量。
做法：1.把黨參洗淨，切3厘米長的節；把紅棗洗淨，去核；2.排骨洗乾淨，剁...
秋分艾灸：補益肺氣、防病治病
養生之道網導讀：9月23日是秋分，在這天涼之時，秋分艾灸可以起到防病治病的功效，那麼秋分艾灸要如何操作呢？是否人人都適合秋分艾灸？下面小編為您介紹。
秋分艾灸
秋分過後，天氣逐漸轉涼，此時艾灸可以扶助陽氣，提高機體免疫力，起到防病保健的作用。反覆呼吸道感染、咳嗽、慢性支氣管炎等患者艾灸更為有效。
天灸療法是以溫熱藥物穴位貼敷，使局部皮膚充血潮紅、起泡來治療疾病的一種非火熱中醫外治...
山藥可補虛抗衰 盤點山藥的作用
養生之道網導讀：山藥我們經常吃是中藥的一種，雖然經常吃山藥但是你對山藥瞭解嗎?你知道山藥的功效與作用分別是什麼嗎?山藥怎麼做好吃又營養呢?山藥原名薯蕷是中草藥的一種，可以炒成多種具有膳食養生效果的菜!
1、補氣養血
血虛宜養血。補血效果較好的食物有豬肝、蹄筋、墨魚、桂圓肉、黑大豆、黑芝麻等，補血作用強的中藥有阿膠、熟地黃、當歸、何首烏、白芍葯、雞血籐、桑葚等。山藥益氣、健脾、養胃，...
三伏天怎麼去寒氣 教你八方法
養生之道網導讀：三伏天怎麼去寒氣？三伏天雖然天氣熱，但還是有些人手腳冰涼，這是寒氣重的表現，那麼三伏天怎麼去寒氣呢？小編為您介紹三伏天去寒氣的幾種方法。
怎麼判斷體內有沒有寒氣？
三伏天已至，還沒抓緊時間進行“冬病夏治”的親們注意了，養生的大好時機正在悄悄流逝，錯過就只能等明年了！要知道用好三伏天是可以將深藏體內多年的寒氣“逼”出來的！那麼怎麼判斷體內有沒...
養肝護肝的中藥大盤點
養生之道網導讀：用中藥養肝護肝可以達到很好的效果，但是養肝護肝的中藥有哪些，你知道嗎？並不是所有的中藥都有養肝功效的，一定要瞭解中藥的藥理，才能對症下藥。小編推薦8種養肝護肝的中藥。
養肝護肝的中藥
1、靈芝
靈芝裡面含有靈芝多糖，這種物質是保護肝功能以及清楚血毒的“功臣”，有助提升人體免疫系統功能和人體的內缺氧能力。另外，這些多糖成分還能夠清楚體內的自由基、抵抗輻射傷...
健脾去躁 9營養餐
養生之道網導讀：夏季，身體很容易出現許多問題，脾虛、煩躁，那麼該怎麼樣改善這樣的情況呢?如何健脾?吃什麼補脾?下面給大家推薦 9款健脾的食物，快去看看。
夏日健脾去躁 9營養餐效果很給力
中醫認為“夏氣與心氣相通”，立夏養生要注意早睡早起，重視“靜養”，避免運動過後大汗淋漓，“汗”出傷陽。起床前可以做幾個小動作，有利於增強體質，養護心臟。
立夏以後，天氣...
夏天可以艾灸嗎
養生導讀：艾灸是一種物理和藥理結合的中醫療法。是綠色自然療法，起源於中國古代，是艾草製成的艾絨燃燒來治病養生的方法。那麼什麼時間艾灸最好？夏天可以艾灸嗎？
對於有些慢性病，夏天艾灸會好於冬季，尤其是風濕類的疾病，哮喘，免疫力低下，慢性疾病，過敏性疾病等等都適合夏天艾灸。有句話叫做冬病夏治。中醫主張“春夏養陰”，“冬病夏治”便是該理論的具體體現。
夏季患者...
夏季祛濕：熱水泡腳、少食甜膩、要運動
養生導讀：沒胃口、愛犯困、無精打采……這都是濕氣入體的表現。夏季的一大特點是濕氣重，入侵人體後，對健康有害。那麼夏季如何祛濕呢？做到以下8要點，排除濕氣，讓你一身輕鬆！
夏季如何祛濕？
1、避開環境的濕氣
我們人體內產生濕氣，除了自身代謝的問題以外，有很大一部分和環境有關。經常在潮濕、陰冷的環境中，就容易導致濕氣入侵體內。不要直接睡地板。地板濕氣重，容易入侵體內，造成...
養肝護肝的七款藥膳
養生之道網導讀：養肝護肝，最好食療調養。而藥膳的功效較一般的食療更有效，所以不要錯過養肝護肝藥膳！那麼養肝護肝藥膳有哪些呢？下面小編為您介紹養肝護肝的七款藥膳。
養肝護肝藥膳
1、芪草燉烏雞
材料：雌烏雞1只，黃芪30~60克，冬蟲夏草2枚。
做法：將烏雞出去內臟，去毛洗淨後放入黃芪、冬蟲夏草，以大火煮開，再繼續用小火煨燉，等到熟了以後再加入精鹽和味精料酒等調料。
功效：具有健脾益氣，補...