養生之道網導讀：3月6日是驚蟄節氣，意味著春天就要到了。你知道驚蟄吃什麼傳統食物嗎？驚蟄的傳統食物可不少，如梨、蛋、玉米等。具體驚蟄吃什麼傳統食物？下面小編為你一一盤點。
驚蟄吃什麼傳統食物？
1、梨子
驚蟄吃梨是北方的民間習俗。農民在驚蟄日要吃梨，意為與害蟲別離。春回大地，氣候比較乾燥，很容易使人口乾舌燥。生梨性寒味甘，有潤肺止咳、滋陰清熱的功效，所以梨特別適合在這個...
驚蟄吃什麼傳統食物
適合秋季旅遊的非主流路線
養生導讀：秋高氣爽的天氣非常適合進行戶外旅遊，在這個適合旅遊的季節，很多人紛紛把目光從人流擁擠的經典旅遊轉向了戶外旅遊中的非主流路線，這樣不僅人少而且更是有不同的體驗，現在整理了一些比較非主流的線路，供大家參考。
秋季戶外旅行八大非主流線路
一、徒步——推薦線路：穿越麗江老君山
推薦理由：麗江老君山長期以來無人類干擾，生態保護極為完整，珍惜動植物種類繁多。野生滇金絲猴...
烏龍茶減肥三種高效喝法
茶為什麼能輕身呢？這是由於中醫認為，肥胖的病因是由“濕”、“痰”、“水滯”等形成。因此輕身食品多以健脾胃，利濕，利水為最佳，而茶的作用就在於此。它清熱利水，化痰消食，溫養脾胃，烏龍茶、鐵觀音等是深受人們喜愛的茶葉。少數民族有喝酥油茶、奶茶的習慣。他們大都是以肉為主食的民族，從而不難看出，茶對肉的消化起很大作用。現代研究證明，茶葉中含咖啡鹼、茶鹼...
冬至節吃什麼 盤點14種冬至美食
養生導讀：“冬至大過年”，不少人很重視冬至的習俗，那麼冬至節吃什麼呢？除了我們知道的湯圓、餃子外，冬至這天還有很多傳統美食。到底冬至節吃什麼？小編為您介紹14種冬至節氣的美食。
冬至節吃什麼？
1、餛飩
老北京有“冬至餛飩夏至面”的說法。《燕京歲時記》云：“夫餛飩之形有如雞卵，頗似天地混沌之象，故於冬至日食之。”除了形態相似，“餛飩”也與&ld...
胃不好能喝茶嗎
養生之道網導讀：胃不好能喝茶嗎？有人認為喝茶對腸胃有刺激作用，所以胃不好的人不宜喝茶。到底胃不好能喝茶嗎？想要知道胃不好能否喝茶的朋友不妨跟著來看看答案。
胃不好能喝茶嗎？
有人說，胃腸消化功能不好的人不能喝茶，咖啡因對胃有刺激。
專家說：目前研究發現，紅茶提取物有抗潰瘍的效果，對阿司匹林等藥物和酒精引起的潰瘍有促進癒合的作用。茶的提取物還能調控胃酸的分泌，加強胃動力。研究還發...
立秋 正是「蜜桃」成熟時
“立秋”本該就這樣，雖有似無，到了，有時候就那麼過了，除了貼個秋膘兒、吃頓餃子，好像沒什麼好做的了。其實你還可以去看場名叫《立秋》的話劇，去淘些秋季的新裝，去抓住夏的尾巴享受炎熱；當然你也可以認真地去研究一些應對“秋老虎”的清補美味。
正是“蜜桃”成熟時
夏天的最後一點甜美跟著油桃、久寶桃的上市走進我們的生活...
驚蟄養生要吃梨
驚蟄的意思是天氣回暖，春雷始鳴，驚醒蟄伏於地下冬眠的昆蟲。蟄是藏的意思。驚蟄天氣明顯變暖，飲食應清溫平淡，多食用一些新鮮蔬菜及蛋白質豐富的食物，如春筍、菠菜、芹菜、雞、蛋、牛奶等，增強體質抵禦病菌的侵襲。
驚蟄時節，乍暖還寒，氣候比較乾燥，很容易使人口乾舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有潤肺止咳、滋陰清熱的功效，民間素有驚蟄吃梨的習俗。梨的吃法很多，比如生食、蒸、搾汁、烤或者煮...
清明節的簡介
清明節，農曆二十四節氣之一。每年4月5日前後太陽到達黃經15°時開始；《月令七十二候集解》：“三月節……物至此時，皆以潔齊而清明矣。”
《歷書》：“春分後十五日，斗指丁，為清明，時萬物皆潔齊而清明，蓋時當氣清景明，萬物皆顯，因此得名。”清明節與除、盂、九三節也是中國傳統節日裡祭祖的四大節日。
人民用它安排進行農事活動。《淮南子·天文訓...