中藥藥性較為平和，但也不可以隨意服用，並且要掌握好安全用量。以下，我們一起去看一下7種常用中藥如何安全服用。
一、人參：大補元氣，提高免疫力
人參大補元氣、生津安神、補脾益肺，能興奮神經系統，提高免疫力，抗衰老。身強體壯者長期服用或過量服用人參易口乾舌燥，甚至鼻孔出血。實證、熱證而正氣不虛者忌服。
有些人認為人參是一種補品，吃了對身體總有好處，這是錯誤的想法。無...
七種常用中藥功效好 安全服用方法要講究
夏季開車要注意的四個安全隱患
養生導讀：夏季是開車一族必須提高警惕的季節，因為這個時期是意外多發的時候，疲勞駕駛、車輛自燃、水溫超標、突然爆胎是夏季開車要注意的四個安全隱患。為了行車安全，開車一族必須瞭解如何預防及應急處理方法，今天小編帶大家瞭解一二。
夏季開車要注意什麼？
一、忌疲勞駕駛
夏日溫度高，體力消耗大，尤其是中午，容易疲勞，打瞌睡。夏日裡，零時至7時及14時至17時最容易疲勞，司機朋友一定不要疲勞駕...
介紹孕婦使用安全帶的幾點注意
首先，調整座椅位置，在腳可以輕鬆觸到踏板的同時，使腹部和方向盤之間保持盡可能大的距離。
將安全帶拉到大腿上，繫好，拉緊。確保下半截安全帶不會繫在腹部之上，而是盡量水平保持在腹部之下。
安全帶上半截應該穿過胸部中間，並繞過腹部，拉緊。
不要把肩部安全帶放在胳膊或後背後面，因為這樣做會對孕婦和胎兒造成傷害。
標籤：【幾點】、【注意】、【安全帶】、【使用】、【孕婦】
戶外徒步健身注意安全
安全第一是戶外輕鬆徒步的前提。在野外，如果不小心迷路了，可不是一件小事。為了避免迷路，除了跟經驗豐富的領隊、嚮導活動外。作為每一個參與者在徒步的時候，還需要多留心，清楚自己的位置與方向。如果隊伍中這樣細心的“識途老馬”有好多，一旦迷路也一般能回到來時的路上。
1、一定要按照自己的速度來走：不要逞強埋頭猛走，這樣會大量消耗體力，結果是欲速則不達。如果和好多人一起徒步，...
嬰兒游泳隱藏眾多安全隱患
養生之道網導讀：作為父母的當然關心自己寶寶的健康。因此，很多父母在夏天這個時節，讓自己的寶寶通過游泳而獲得健康的身體。但，養生之道網認為嬰兒游泳也隱藏著相當多的問題。下面，小編為你介紹為什麼游泳對寶寶不好。
嬰兒全身骨骼都沒有發育成熟，更何況很脆弱的脖子。試想想，把你這個成人脖子卡住放水裡會怎麼樣？嬰兒卻要靠它支撐全身的重量，還要水裡蹦達，哪怕水裡會輕一點！ 也很大可能傷及...
孕初期應注意的健康安全問題
[導讀]當醫生把懷孕的喜訊告訴我們時，當上媽媽的那種喜悅是每個女人都無法言喻的，在高興的同時，孕初期健康安全問題也不容忽視，下面由健康專家來一一解答。
哪些情況須就醫
對孕婦來說，在懷孕初期，最危險的事情莫過於宮外孕與流產，而發生這兩種情況時孕婦都會發生腹痛、陰道流血，因此，如果孕婦一旦發現腹痛或陰道流血，需及時就醫。孕初期的媽咪，哪怕只是普通的腹痛腹瀉，也有引起流產的可能，也...
面對艾滋病，安全套絕對安全嗎
來自湖北的劉君今年30歲，已成家，兩年前從內地到廣州來發展，事業小有成就。由於離家的寂寞和生理上的需要，劉君很快便在燈紅酒綠的場合中有了多個性伴。一天，他在報上看到廣東艾滋病病毒感染者和艾滋病病人人數有所增加的新聞，想到自己的一個在酒吧打工的性伴曾有靜脈注射吸毒的行為，心中不免直打鼓，擔心對方患有艾滋病，傳染給自己，馬上跑去做抗體檢查。
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這一檢查不要緊...
下雨天開車如何除霧安全行駛
養生之道網：冬季陰雨天氣多，那麼下雨天開車如何除霧，各位司機都知道嗎？下面養生之道網為您介紹下雨天開車如何除霧，供參考。
1、雨天視線比較差，再加上雨天路滑，所以在開車時一定要保持比平時更大的車距，並多觀察前方及周邊情況。
2、霧氣比較大時，要開霧燈，好讓車後的駕駛員提早看到前車的位置，避免追尾事故的發生。
3、雨中行車時要特別提防過往車輛濺起的水花，尤其是大卡車，其濺起的水花可...
安全駕車：千萬不要忽視健康的「紅燈」
5月11日晚，著名相聲演員牛振華醉酒駕車，遭遇車禍身亡。據當時檢測牛振華血液顯示，每百毫升血液中的酒精含量為205毫克，而超過100毫克即是酒後駕車。隨著汽車進入家庭，交通事故也日漸增多。據交通部門的統計數據：我國每天在車輪下喪生者達200餘人。除駕駛技術外，駕駛員身體健康潛在的一些問題往往是行車安全的隱患。
■大約一半的車禍與飲酒有關
據事故調查統...
孕期接種甲流疫苗安全嗎
衛生部衛生應急辦公室主任梁萬年4日表示，截至去年年底，全國共有1400多位孕產婦接種甲型H1N1流感疫苗。目前，沒有孕婦接種甲流感疫苗後發生嚴重不良反應的報告，證明甲流感疫苗對孕婦是安全的。
梁萬年指出，我們把孕婦列入甲流感疫苗重點接種人群，希望所有符合條件的孕婦都能夠按照當地政府的要求和規定，盡快接種甲流感疫苗。但是現在並不是所有的孕婦都願意去接種，有的孕婦還有些擔憂，其實這...