養生之道網：孩子的飲食一定要謹慎，冬季兒童早餐吃什麼好，孩子早上吃什麼最有營養，不少媽媽在問，下面養生之道網為您介紹冬季兒童早餐吃什麼好，供參考。
冬季兒童早餐吃什麼好，怎樣吃早餐才是健康的呢？食物分為穀類、蔬菜、水果、肉奶類，如果早餐食用了兩類或者少於兩類就算早餐質量差，食用了其中三類則為早餐質量較好，如果能食用夠這四類則為早餐營養充足。
冬季兒童早餐吃什麼好：水...
冬季兒童早餐吃什麼好
兒童心臟病肥胖是禍首
著名心血管病專家胡大一教授介紹，由於肥胖兒童日益增多，兒童心臟疾病有增多趨勢。專家指出，不健康的飲食、吸煙和缺少運動、網癮等，青少年中這些不健康的生活方式最終導致高血壓、血脂異常等，進一步發展為心肌梗死和心臟猝死。
此外，要注意防治先心病及青少年快速的心率失常。大部分先天性心臟病可以通過外科手術或者心臟導管介入治療而糾治。心電圖是診斷心律失常最簡單有效的技術，複雜心律失常需要...
兒童用藥應選何種類型
孩子吞嚥能力差，又不懂事，餵藥時很難與大人配合。其中更為重要的是，孩子服藥要選擇適宜的劑型，否則可能造成吞嚥困難。有些非兒童專用藥物劑型，家長無法計算準確用藥量而影響藥效
1、糖漿劑
主藥溶解後混懸在高濃度的糖水中。糖漿劑中的糖和芳香劑能掩蓋某些藥物的苦、鹹等不適味道。
2、干糖漿
與糖漿劑相似，但它是經乾燥後的顆粒劑型，味甜、顆粒小、易溶化。
3、果味型片劑
因加入了糖和果味香料...
兒童心理問題案例剖析講解
孩子是祖國的希望，也是每個家庭的希望，因此對於孩子的重視程度在每一個家庭都是擺在第一位的，但是對於兒童來說，身體上的疾病容易被發現和及時治療，但是心理問題卻很難及時發現，這就需要家長更加的放心思在孩子的心理發展培養上，下面舉一個兒童心理案例進行講解。
案例 小學三年級男生林，是個可愛的男生，他數學和英語成績都能達到90多分，數學思維比較明（敏）銳，英語成績也能保持95以上的...
兒童補鋅勿過量 或影響發育
對於不缺鋅的人來說，額外補充有可能造成體內鋅過量，從而引發代謝紊亂，甚至對大腦造成損害。據李教授介紹，服用鋅過量會導致人出現嘔吐、頭痛、腹瀉、抽搐等症狀，並可能損傷大腦神經元，導致記憶力下降。
缺鋅不嚴重時，藥補不如食補。應多吃動物肝臟、瘦肉、蛋黃和魚類等富含鋅的食物。
——"我兒子今年6歲了，頭髮黃，學東西特別慢。我看電視廣告...
行為異常兒童的膳食處方
現今，獨生子女家庭的生活條件都很優裕。許多年輕的父母親熱衷於為子女購買各種各樣的零食，如巧克力之類的高熱量、高糖食品，而遇正餐吃飯時，小孩往往挑食、偏食，造成營養攝取失調。
我國兒童普遍貧血和缺鋅
據兒童營養專家調查，我國兒童普遍貧血和缺鋅，不是肥胖就是過於消瘦。
更嚴重的是出現了一些由於營養素失衡而引起的心理行為異常或障礙。 據國內外的一些研究證實，兒童的某些行為異常，...
狙擊兒童節六大安全隱患
戶外活動導讀：兒童節的到來，讓父母與孩子的心更貼近一些，因此，很多家長也會在兒童節期間盡可能滿足孩子的一些要求，或者主動去帶孩子出門遊玩，那麼，在出遊期間，孩子的安全才是最重要的，有不少報道因為看管孩子時候，不小心而釀成大錯的新聞。因此，孩子的平安才是最重要的。我們一起看一看有哪些遊玩的安全隱患呢？
小區遊樂器具暗藏隱患
1、小區遊樂器具暗藏隱患
個例：小區裡有各種遊...
兒童切忌早晨空腹喝牛奶
牛奶確實是一種含有豐富蛋白質、脂肪等營養物質的食品，對兒童的生長發育有很大幫助，但不少父母讓兒童早晨空腹喝牛奶，有的孩子僅喝牛奶就上學去了，這是不符合營養要求的，不科學的。牛奶中水份占較大比重，一瓶牛奶230毫升，水分佔87％，固體物質占13％，包括蛋白質、糖、脂肪及礦物質、維生素等，總產熱量為666.5千焦耳。一般來說，早餐應占一天總熱量的20～30％。7歲兒童一日需要總熱量為7560千焦耳，...
兒童心理扭曲的十種表現
自卑是一種性格缺陷，而一個人的自卑性格的形成往往源於兒童時代。無疑，自卑對兒童的心理健康將產生負面影響，更對一個人的身心兩方面的正常成長起消極作用。美國兒童心理治療專家霍夫曼指出：當家長的須關注自己的孩子有沒有自卑心理，一旦發現，應盡早幫助克服和糾正，以避免隨年齡的增長最終形成自卑性格。霍夫曼還認為，自卑兒童往往會表現出如下早期徵兆：
常年情緒低落
如果孩子常常無緣無故...
兒童性早熟 飲食不合理是最主要因素
關於兒童性早熟的原因，很多人的說法都不一致，但專家指出，導致兒童性早熟的原因就是日常的飲食。這個原因是不是很多人都從未想到過，事實上一些不良的飲食習慣的確是兒童性早熟的原因之一。
1、動物類食品
為了能讓孩子更加健康茁壯的承裝，很多家長經常會讓孩子大量的吃一些動物類食品，但就是這種“關心”讓兒童出現性早熟的情況。
這是因為在動物食品中，通常都殘留飼料中的添加劑，而這些...