養生之道網導讀：中醫養生必知：端午節有四類人不能吃粽子 過幾天就是端午節啦，大家在企盼放假的同時，也早已饞上了粽子，老早就搶著嘗鮮。那你知不知道端午吃粽子注意事項呢?又到一年粽子節，中醫告訴你端午吃粽子寶典!
4類人不能吃粽子
胃腸道病患者
這類人最好不要吃粽子。粽子蒸熟後會釋放出一種膠性物質，吃後會增加消化酶的負荷。粽子的主料是糯米，不易消化，會在胃裡停留很長的時間...
養生必知：端午節有四類人不能吃粽子
谷精草的功效與作用_谷精草的藥用價值
養生之道網導讀：中藥谷精草的功效與作用專區，為您詳細介紹谷精草的功效與作用、谷精草圖片、谷精草的藥用價值、谷精草的副作用等，要想知道更多谷精草的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
谷精草簡介
谷精草圖片
谷精草的功效與作用
谷精草的藥用價值
谷精草的藥用附方
谷精草的配伍應用
谷精草的副作用
谷精草簡介
谷精草，中藥名，為谷精草科植物谷精草的乾燥帶花莖的頭狀花序。秋季...
七大傳統中醫養生之道的措施
中華民族歷史悠久，源淵流長，千百年來在養生方面有許多寶貴的經驗，本文就向大家簡單介紹一下中醫養生之道。
中醫養生之道的措施
順時養生即順應四時氣候，陰陽變化規律，從精神、起居、飲食、運動等方面綜合調養的養生方法。其宗旨是“春夏養陽，秋冬養陰”。
調神養生即調養精神，其方法除四季調神外，還有養靜藏神、動形怡神、移情易性等養神之法。
飲食養生提倡飲食有節、注意飲食衛生、克...
血余炭的功效與作用_血余炭的藥用價值
養生之道網導讀：中藥血余炭的功效與作用專區，為您詳細介紹血余炭的功效與作用、血余炭圖片、血余炭的藥用價值、血余炭的副作用等，要想知道更多血余炭的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
血余炭簡介
血余炭圖片
血余炭的功效與作用
血余炭的藥用價值
血余炭的藥用附方
血余炭的配伍應用
血余炭的副作用
血余炭簡介
血余炭，中藥名。為人發製成的炭化物。取頭髮，除去雜質，鹼水洗去油...
中醫養生夏日冷飲消暑有損陽氣
冷飲雖能暫時消暑，但性質寒涼，容易損傷人體的陽氣，以及脾胃的消化功能，食用應當有度，切不可貪圖一時痛快而進食過量。以下七類人群則要特別注意，最好別吃或少吃冷飲。
1、陽虛體質。陽虛體質是指陽氣不足，以形寒肢冷為特徵。其特點是形體多白胖、肌肉不健壯，平時手腳冰涼、舌胖且邊有齒痕，易出汗、大便溏薄、小便清長。陽氣的功能是溫煦人體，而冷飲易損傷陽氣，令人失去溫煦之功。
...
羅布麻的功效與作用_羅布麻的藥用價值
養生之道網導讀：中藥羅布麻的功效與作用專區，為您詳細介紹羅布麻的功效與作用、羅布麻圖片、羅布麻的藥用價值、羅布麻的副作用等，要想知道更多羅布麻的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
羅布麻簡介
羅布麻圖片
羅布麻的功效與作用
羅布麻的藥用價值
羅布麻的藥用附方
羅布麻的配伍應用
羅布麻的副作用
羅布麻簡介
羅布麻，是一種野生植物，屬多年生草本宿根植物，可分為紅麻、白麻兩...
木賊的功效與作用_木賊的藥用價值
養生之道網導讀：中藥木賊的功效與作用專區，為您詳細介紹木賊的功效與作用、木賊圖片、木賊的藥用價值、木賊的副作用等，要想知道更多木賊的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
木賊簡介
木賊圖片
木賊的功效與作用
木賊的藥用價值
木賊的副作用
木賊醫書記載
木賊簡介
木賊，中藥名，是木賊科植物木賊的全草。呈長管狀，中空有節，不分枝。長30～60厘米，直徑約5毫米，每節長3～6厘米。...
中醫養生：男人靠吃女人靠睡！
導讀：男女不同，養生有別，中醫養生講：男人養生靠食補，女人養生靠睡眠。
男性：保陽氣為主
男性進補以保陽氣為主，因為男性承擔較大的社會壓力，奔波疲勞容易失陽氣。建議具體針對個體體質，選擇合適的“補陽氣”食療。
男性飲食的一大重點應放在“養腎精”上。因為腎主陽氣收藏，人體的陽氣來源於腎臟，腎為生命活動提供原動力，因此應多吃補腎生精的食物。據介紹，枸杞、淮山藥、...
桑寄生的功效與作用_桑寄生的藥用價值
養生之道網導讀：中藥桑寄生的功效與作用專區，為您詳細介紹桑寄生的功效與作用、桑寄生圖片、桑寄生的藥用價值、桑寄生的副作用等，要想知道更多桑寄生的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
桑寄生簡介
桑寄生和槲寄生的區別
桑寄生圖片
桑寄生的功效與作用
桑寄生的藥用價值
桑寄生的藥用附方
桑寄生茶的功效
桑寄生煲雞蛋的功效
桑寄生的副作用
桑寄生簡介
桑寄生，中藥名，為桑寄生科...
柏子仁的功效與作用_柏子仁的藥用價值
養生之道網導讀：中藥柏子仁的功效與作用專區，為您詳細介紹柏子仁的功效與作用、柏子仁圖片、柏子仁的藥用價值、柏子仁的副作用等，要想知道更多柏子仁的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
柏子仁簡介
柏子仁圖片
柏子仁的功效與作用
柏子仁的藥用價值
柏子仁的藥用附方
柏子仁怎麼吃
柏子仁能泡水喝嗎
柏子仁怎麼去殼
柏子仁的副作用
柏子仁簡介
柏子仁，中藥名，為柏科植物側柏的乾燥...