養生之道網導讀：臉大不上鏡，臉胖被稱為是包子臉。怎樣才能擁有最上鏡的臉型呢，怎樣才能讓臉瘦下去呢。瘦臉的方法有很多，但是我們最好選擇安全可靠……
臉大不上鏡，臉胖被稱為是包子臉。怎樣才能擁有最上鏡的臉型呢，怎樣才能讓臉瘦下去呢。瘦臉的方法有很多，但是我們最好選擇安全可靠的健康的方法。比如說時下最流行的艾灸減肥法，就能幫助您起到瘦臉的效果。
艾灸減肥怎麼樣?
人體內脂肪堆...
如何能擁有一張上鏡的臉 利用艾灸減肥瘦臉不成問題
穴位減肥法，助你快速瘦臉
養生之道網導讀：想要擺脫嬰兒肥，脫變成尖尖養眼的瓜子臉，使自己的顏值飆升？soeasy！穴位減肥法，瘦臉不是問題，現在就讓小編來教你們幾招吧……
想要擺脫嬰兒肥，脫變成尖尖養眼的瓜子臉，使自己的顏值飆升？so easy！穴位減肥法，瘦臉不是問題，現在就讓小編來教你們幾招吧！
頰車穴
【位置】下頜角前上方一橫指，即咬牙時咬肌隆起處。
【基本手法】揉、按。
【按摩次數】揉或按100次。
【功效】消除下...
DIY拔罐減肥，宅家也能快速瘦
養生之道網導讀：近年來不少減肥人士喜歡使用拔罐來幫助減肥。而拔罐減肥法是中醫減肥方法之一，主要就是將體內的毒素排出來，另外其實拔罐減肥其實在……
近年來不少減肥人士喜歡使用拔罐來幫助減肥。而拔罐減肥法是中醫減肥方法之一，主要就是將體內的毒素排出來，另外其實拔罐減肥其實在家裡也可以完成，所以，小編在這裡要告訴大家在家如何DIY拔罐減肥。
中醫博士何業美說：「拔罐通過刺激穴位和調整經絡...
拔罐減肥效果如何
養生之道網導讀：現在很多人都採用拔罐減肥了，拔罐也不再局限於養生的作用了，而拔罐介紹能夠很好的消耗體內脂肪，也不會造成反彈，那麼，拔罐減肥效……
現在很多人都採用拔罐減肥了，拔罐也不再局限於養生的作用了，而拔罐介紹能夠很好的消耗體內脂肪，也不會造成反彈，那麼，拔罐減肥效果如何？
拔罐減肥是通過刺激腧穴、調整經絡達到加強脾腎的功能，扶正祛邪來達到減肥這一目的的。拔罐減肥 是一種安全...
熱門中醫針灸法
時下中醫減肥也成為愛美的女性熱捧的減肥方法之一，諸如針灸減肥,耳針減肥,穴位埋線等，都是中醫減肥中比較常見的幾種，下面就以針灸減肥，耳針減肥，穴位埋線這三種來介紹中醫減肥的方法。
中醫減重也是相當熱門的方法，最常用的就是針灸減肥，還有耳針、穴位埋線等。不過，中醫師都強調，針灸減重屬於輔助療法，最重要的還是靠本身強烈的減肥動機，否則一旦停止針灸或指壓，食慾恢復後，體重可能照樣上升...
按摩穴位，小腹贅肉不易而飛
養生之道網導讀：對於辦公族的人來講，最容易胖的部位就是腹部，原因平坦的腹部，就是由於長期坐著不運動而導致腹部鼓起。鼓起的腹部給自己受影響的不……
對於辦公族的人來講，最容易胖的部位就是腹部，原因平坦的腹部，就是由於長期坐著不運動而導致腹部鼓起。鼓起的腹部給自己受影響的不僅是身體走形，而且穿衣服也不漂亮，如何去除腹部贅肉呢，很多的女性會選擇按摩減肥法。
按摩減肥瘦腹法
第一式：丹田...
三種有助於減肥的按摩手法
養生之道網導讀：按摩減肥有效嗎？很多人對按摩減肥的效果都存在著疑問。經過我們養生之道網小編四處查找後證實，按摩不但是舒緩疲勞的好方法，還是減肥瘦……
按摩減肥有效嗎？很多人對按摩減肥的效果都存在著疑問。經過我們養生之道網小編四處查找後證實，按摩不但是舒緩疲勞的好方法，還是減肥瘦身的小妙招。所以，下面小編給大家帶來了三種減肥按摩的手法，讓大家能夠正確地按摩減肥。
１二指疊按法
如四...
中醫減肥有6招
養生之道網導讀：中醫減肥的六種方法是怎樣的？談到減肥，大家都會想到的就是減肥藥、減肥茶、運動減肥、節食減肥等方法。正如大家所說的，減肥的方法……
中醫減肥的六種方法是怎樣的？談到減肥，大家都會想到的就是減肥藥、減肥茶、運動減肥、節食減肥等方法。正如大家所說的，減肥的方法是有很多，但是大家最想找到的就是減肥效果好的，而且沒有毒副作用的方法。養生之道網就為大家推薦中醫減肥法，下面就...
埋線減肥可有副作用？
養生之道網導讀：埋線減肥，近年來流行起來的一種中醫減肥方法，由於是中醫範疇，因此具有速效並且副作用少的特點，受到許多人的歡迎。但是，這種新興……
埋線減肥，近年來流行起來的一種中醫減肥方法，由於是中醫範疇，因此具有速效並且副作用少的特點，受到許多人的歡迎。但是，這種新興的減肥法可有什麼副作用嗎？其實副作用少並不意味著沒有任何副作用。
埋線減肥是針灸減肥的延伸和發展，是改良式外灸...
冬季泡腳減肥的方法
養生之道網導讀：泡腳是一種很好的養生方法，並且一年四季都適合泡腳，尤其是冬天，更讓人感到舒適。那麼，泡腳能減肥嗎？答案是肯定的。在此小編向大……
泡腳是一種很好的養生方法，並且一年四季都適合泡腳，尤其是冬天，更讓人感到舒適。那麼，泡腳能減肥嗎？答案是肯定的。在此小編向大家介紹一下冬季泡腳減肥的方法吧。
泡腳減肥原理
開始時會先從腳底傳來溫暖的感覺，幾分鐘後，體內就會覺得熱呼呼，然...