養生之道網：上班族吃什麼防輻射？白領整日接觸電腦，如何防輻射也就成了上班族養生話題之一，下面養生之道網為您介紹上班族吃什麼防輻射，看看吧。
上班族吃什麼防輻射：硒
微量元素硒具有抗氧化的作用，它是通過阻斷身體過氧化反應而起到抗輻射、延緩衰老的作用。
含硒豐富的食物首推芝麻、麥芽和黃芪。芝麻、麥芽和黃芪，其次是酵母、蛋類、啤酒，大紅蝦、龍蝦、虎爪魚、金槍魚等海產品和大...
上班族吃什麼防輻射
電腦族孕媽分享防輻射經驗
[導讀]對於孕婦來說，輻射是很恐怖的事，常常是談“輻射”色變。輻射真的有如此可怕嗎？看一個孕媽媽的防輻射經驗，希望對孕媽媽們都有幫助哦！
我是電腦族：大家好，我在IT行業內工作，經常要面對電腦，10個月前，我跟大家一樣有著同樣的擔憂——怕電腦的輻射影響到胎兒的健康，但其實，只要大家做好正確的防護措施，根本不必擔心這些。現在，...
提前吃碘鹽無預防輻射效果
3月11日，日本發生9.0級大地震。這幾天，關於這場地震的消息在網上密集傳播，地震發生後的逃生知識再次被大家提及。在微博上，不少博友提出了非常多的逃生避難建議。其中，準備地震急救包、安全三角區、防輻射吃碘鹽這三個話題傳得最多。那麼，這些說法有道理嗎？
博友建議：吃碘鹽能幫我們防輻射
實話實說：受到輻射才能吃碘藥
日本經濟產業省原子能安全和保安院12日宣佈，受地震影響，福島第一核...
上班族天然防輻射妙招
養生導讀：上班族白領幾乎一天的時間都會呆在辦公室中，要知道辦公室輻射是很嚴重的，不光有電腦輻射，還有打印機、微波爐等帶有輻射的電器。為了保護好自己的健康和肌膚，一定要及時建立起防輻射“隔離盾”，現推薦一些天然防輻射妙招，幫你阻擋辦公室輻射。
1、黑芝麻——增加細胞免疫，抵抗輻射。
中醫理論認為，黑色入腎，“腎主骨升髓通於腦”，各種輻射危害主要影響人...
什麼時候開始穿防輻射服好
從理論上講，未育青年早穿為好，因為電磁輻射的危害之一就是損害生殖系統，媒體報導了一些男人長期從事與輻射有關工作，出現生女不出男的情況。
專家認為，對於電磁輻射，“早日防護早受益”。以前不懂防護，現在趕緊防護也可減少損失，因為電磁輻射有累積效應，時間越長，損害越大。“亡羊補牢，猶未晚亦”。
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幫寶寶防輻射教你六招
電磁輻射對人的影響雖普遍存在，卻並不可怕。不同的人或同一人在不同年齡段對電磁輻射的承受能力是不一樣的，即使在超標環境下，也不意味著所有人都會得病，但對老人、兒童、孕婦或裝有心臟起搏器的病人，對電磁輻射敏感人群及長期在超劑量電磁輻射環境中工作的人來說，應採取防患措施。
1、別讓臥室裡電器扎堆
不要把家用電器擺放得過於集中或經常一起使用，特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放...
孕婦久穿防輻射衣服反損健康
近年來，孕婦穿防輻射服已經成為一種時尚，有些准媽媽甚至睡覺都穿著防輻射服。然而，專家提醒，防輻射服的作用被誇大，穿著過久反而有損健康。
據放射專家介紹，孕婦使用的防輻射服大都是隔離電磁波，對於電離輻射的X射線、伽馬射線沒效。防輻射服材質大都為金屬絲，由於金屬絲經過反覆折疊、揉搓，容易失去效果，所以時間一久也難以保證質量。孕婦在懷孕期間接觸X光射線、伽馬射線等電離輻射是有害的，但...
上班族防輻射常識
維生素B群對腦力勞動者很有益，如果睡得晚，睡覺的質量也不好，應多吃動物肝、新鮮果蔬，它們富含維生素B族；肉類、魚類、奶製品增加記憶力；巧克力、小麥面圈、海產品、乾果可以增強神經系統的協調性，是上網時的最佳小零食。此外，不定時地喝些枸杞汁和胡蘿蔔汁，對養目、護膚功效顯著。如果你在乎自己的容貌，就趕緊拋棄那些碳酸飲料，而改飲胡蘿蔔汁或其他新鮮果汁。
如果你不希望第二天見人時...
防輻射服不是胎兒保險箱
醫生：孕婦不必全副武裝
時下，孕婦穿防輻射服已經成為一種時尚。記者在天津市婦兒保健中心等醫療機構看到，很多進行孕檢的准媽媽都身著防輻射服，有些人甚至還戴上了防輻射眼鏡，可謂“全副武裝”。為了迎合准媽媽們“一切為了寶寶的健康”的理念，市場上的各種孕婦專用防輻射服也不斷更新換代。然而，這些價格不菲的防輻射服真像商家宣傳的那樣，能把一切輻射拒之“衣”外...
孕婦防輻射服會影響胎兒健康？
近年來，孕婦穿防輻射服已經成為一種時尚，有些准媽媽甚至睡覺都穿著防輻射服。然而，專家提醒，防輻射服的作用被誇大，穿著過久反而有損健康。
據放射專家介紹，孕婦使用的防輻射服大都是隔離電磁波，對於電離輻射的X射線、伽馬射線沒效。防輻射服材質大都為金屬絲，由於金屬絲經過反覆折疊、揉搓，容易失去效果，所以時間一久也難以保證質量。孕婦在懷孕期間接觸X射線、伽馬射線等電離輻射是有害的，但隔...