生活中我們會看到這樣的現象，一些嬰兒，即使不熟悉的女性逗他，他也會微笑，而父親逗他則反而會哭，別說其他的男性了。這正是孩子從胎兒期到出生後的一段時間裡，對男性的聲音不熟悉造成的。
為了消除孩子對男性包括對父親的不信任感，豆豆媽建議各位准爸爸參與到胎教工作中來。下面將為大家推薦幾種適合准爸爸的胎教方式。
一、對話胎教
聲學研究表明：胎兒在子宮內最適宜聽中、低頻調的聲音...
必須由准爸爸進行的3種胎教
有車族 如何進行腿部保健
現在，有車族越來越多，大多忽視腿部保健。有關資料顯示，有車族的腿部力量通常比常人差，所以，有車族一定要保持一定量和一定強度的腿部活動，才能讓腿部充滿活力，否則會加快腿部的衰老。
有車族平時必須經常參加體育鍛煉，最好選擇全身性、大肌群參與的運動，如跑步、爬山、爬樓、跳繩等，或穿有一定重量的鞋，做上下坡運動。年輕人還可以通過器械來鍛煉；年紀大的可以進行有氧操、快走和慢跑等。若因工...
怎樣進行乳房自檢？
乳房的自我檢查是預防乳腺癌的重要措施，也是簡便易行的檢查方法。早期發現，及時治療治於率明顯提高。因此婦女（特別是30歲以上的女性）需要學習如何進行乳房的自我檢查，養成每月一次乳房自檢的良好習慣。
美國癌症協會推薦了三種乳房自檢方法：
1、對鏡自照法：
（1）面對鏡子，兩手插腰，大體觀察乳房的外形。
（2）雙臂高舉過頭，仔細觀察兩側乳房的形狀、輪廓有無變化；...
急性胃腸炎患者如何進行食療
潰瘍性結腸炎飲食四大禁忌蜂膠對慢性腸炎的治療作用慢性直腸炎概述 夏季氣溫高、濕度大，病菌繁殖快，食物易腐敗，是急性胃腸炎的高發期。常見的有細菌性食物中毒、旅遊性腹瀉、大腸桿菌腸炎、細菌性痢疾、冰箱性腸炎等。
這些病的病因是食物污染後細菌及其毒素所致，特點是發病急，多在進餐1～24小時內發病，症狀可有噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食慾減退等，通常1～2天即可好轉。嚴重者可伴有...
冬季養生 全方位進行
冬季，天寒地凍，大多數的動植物都處於冬眠狀態，所以人們也應該遵循自然界“蟄伏閉藏”的規律，採取以“伏藏”為主的養生保健方法。
精神養生保健
精神養生的原則：寧靜為本，保養精神。
“寧靜為本，保養精神”，就是要以安定清靜為根本，保持精神上的愉快和情緒上的穩定。《黃帝內經》中提到的“使志若伏若匿，若有私意，若已有得”，意思就是說在冬季應避免各...
夏季中暑應立刻進行急救
發現中暑者時，應立刻進行急救。首先要迅速將病人移至陰涼、通風的地方，同時墊高頭部，解開衣褲，以利呼吸和散熱。然後用冷水毛巾敷頭部，或冰袋、冰塊置於病人頭部、腋窩、大腿根部等處。也可將患者軀體呈45度浸在18℃左右的水中，以浸沒乳頭為度。然後四個人同時用毛巾擦浸在水中的患者身體四周，把皮膚擦紅，一般擦15-30分鐘左右，即可把體溫降至37℃-38℃，大腦未受嚴重損害者多能迅速清醒。
要注意的是...
中醫教你進行五臟六腑的大掃除
春季是一年的開始，是一個萬物復甦的季節，更是養生的最佳時期。春季養生吃什麼呢？中醫擁有悠久的歷史，歷代名醫創立的很多名方良藥，是養生的佳品。下面小編就為大家推薦中醫養生的四大處方，大家不妨一試。
烏雞白鳳丸：最補女人身
烏雞白鳳丸是婦科調補名方，目前已有百年歷史。它最主要的藥物是烏骨雞，《本草綱目》認為烏骨雞有滋補身體虛勞羸弱的作用，特別是對女性氣虛、血虛、脾虛、腎虛等...
秋季怎樣進行合理補鈣
補鈣是近年來最熱門的話題，人們從各種宣傳中已經明白鈣在人體的重要作用，越來越多的人開始有意識地進行補鈣，這將有利於全面提高國人的身體素質。
“補鈣是常識，怎樣補就是知識！”如果不瞭解對鈣源的吸收和利用機制，對補鈣知識瞭解甚少，人很容易走入補鈣的誤區。
季節交替，氣候變化較大，人體的各種代謝也相應變化。夏季交替，晝夜溫差較大...