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夏季中暑應立刻進行急救
發現中暑者時,應立刻進行急救。首先要迅速將病人移至陰涼、通風的地方,同時墊高頭部,解開衣褲,以利呼吸和散熱。然後用冷水毛巾敷頭部,或冰袋、冰塊置於病人頭部、腋窩、大腿根部等處。也可將患者軀體呈45度浸在18℃左右的水中,以浸沒乳頭為度。然後四個人同時用毛巾擦浸在水中的患者身體四周,把皮膚擦紅,一般擦15-30分鐘左右,即可把體溫降至37℃-38℃,大腦未受嚴重損害者多能迅速清醒。
要注意的是,對於老年人、體弱者和有心血管病的中暑患者,水溫不可過低。