【蜂蜜】 | 養生知識網

 



四招教你去識別真假蜂蜜

 四招教你去識別真假蜂蜜
 前不久,湖南省工商局通報抽檢蜂蜜產品。昨日,記者從省工商局獲悉,該局委託中國檢驗認證集團湖南有限公司複查湖南寒梅蜂業有限公司的“寒梅”紫雲英花蜂蜜,檢驗碳-4植物糖含量合格。省蜂業協會相關專家介紹,真蜂蜜有辣喉感,市民選購時要慎重,注意掌握“四點”識別。   昨日,記者在市內部分商場調查看到,工商部門前不久曝光的部分蜂蜜仍舊擺在貨架上,...



谷雨養生注意防病多吃花粉蜂蜜

 谷雨養生注意防病多吃花粉蜂蜜
無論男人女人,誰不願意活得更滋潤些,但面對越來越大的工作壓力,怎樣才能健康美麗?其實,決定權都在自己手中,只要順應季節變化,生活有度、適當保養,提升“養眼值”是完全沒有問題的。   養“人”從春天開始 俗話說,“一年之計在於春”,養生也是一樣。 “不過,雖然都是春天,可是真要養好‘人’,早春、仲春、晚春也是各有區別的。”在春...



麥芽蜂蜜牛奶睡前飲用提高性功能

 麥芽蜂蜜牛奶睡前飲用提高性功能
做法:把麥芽磨成粉,和牛奶、蜂蜜一起混合,在臨睡前喝上一杯,既可增加營養,又能增強性功能。因為,麥芽油中含有預防性衰退的成分,實際上是天然維生素E的作用。醫學研究發現,維生素E能夠刺激男性精子的產生。 標籤:【提高】、【性功能】、【飲用】、【睡前】、【蜂蜜】



切勿同食感冒藥與蜂蜜

 切勿同食感冒藥與蜂蜜
養生之道網導讀:春季很容易出現感冒症狀,很多人感冒了都會吃蜂蜜治感冒,同時還會服用感冒藥,其實這是非常錯誤的做法,這兩者一起吃會危害健康。那麼感冒了怎麼辦?感冒了吃什麼好的快?請看小編下文推薦的治療感冒食療方法吧。 感冒了 切勿同食感冒藥與蜂蜜 感冒了多半會咳嗽,而蜂蜜有止咳的作用,於是很多人感冒時會喝蜂蜜緩解咳嗽症狀。 蜂蜜具有潤肺止咳的作用,適用於肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰,或...



天然止咳食療方:溫牛奶加蜂蜜潤肺生津

 天然止咳食療方:溫牛奶加蜂蜜潤肺生津
咳嗽除了喝糖漿,還有其他簡單易行的療法。據美國《讀者文摘》近日報道,咳嗽得太厲害,可以喝點溫牛奶以緩解症狀。 咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性動作,但長時間頻繁的咳嗽,就屬於病理現象了。中國中醫科學院教授楊力在接受《生命時報》記者採訪時說,咳得厲害時,喝一些溫牛奶,能起到潤肺生津的作用,緩解呼吸道黏膜的緊張狀態。“杏仁露的止咳效果也不錯,把牛奶或杏仁露放在微...



妙方解感冒:蜂蜜檸檬水

 妙方解感冒:蜂蜜檸檬水
感冒不是什麼大病,可犯起來一樣讓人痛苦不堪。現在給大家介紹一些小秘方可以舒緩感冒症狀。 一般感冒 每天喝8大杯水,可以稀釋痰、鼻涕。 不喝咖啡、茶、可樂及酒精飲料。咖啡因和酒精都會促進水分排出,造成脫水。 多用溫鹽水漱口,殺菌。 喝熱雞湯。雖然雞湯不能“治癒”感冒,但熱飲可以減輕喉嚨的不舒服。 臥床休息,可以加速康復。 咳嗽 喝蜂蜜檸檬溫水,但1歲以下小孩禁止喝。 夜裡咳得厲...



春季養生話蜂蜜

 春季養生話蜂蜜
蜂蜜味甘、性平和。《本草綱目》說,蜂蜜入藥之功有五:清熱、補中、解毒、潤燥、止痛。蜂蜜質地滋潤,可潤燥滑腸;生用性涼,清熱潤肺;熟用補中,緩急止痛;甘以解毒,調和百藥。 蜂蜜主要含葡萄糖、果糖和蔗糖,還有多種人體必需的氨基酸、蛋白質、澱粉、酶、脂肪、蘋果酸、維生素、鐵、鈣、鎂等多種成分。小兒食用能促進生長發育;老人食用可補中益氣,潤腸通便,久服強志健身,不饑不老,延年益壽。 ...



中暑口渴喝蜂蜜鮮藕汁

 中暑口渴喝蜂蜜鮮藕汁
   蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品,也是最常用的滋補品之一。據分析,含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素,以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等,具有滋養、潤燥、解毒之功效。藕含有澱粉、蛋白質、天門冬素、維生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鮮藕能清熱解煩,解渴止嘔;如將鮮藕壓搾取汁,其功效...



補充元氣喝紅棗蜂蜜茶

 補充元氣喝紅棗蜂蜜茶
     在國外的一項臨床研究顯示:連續吃大棗的病人,健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。李時珍在《本草綱目》中說:棗味甘、性溫,能補中益氣、養血生津,用於治療“脾虛弱、食少便糖、氣血虧虛”等疾病。補充元氣喝紅棗蜂蜜茶。 紅棗蜂蜜茶的做法     紅棗(去核)150克,冰糖50克,加水350毫升煮熟,收干水分,搗成棗泥。再加入蜂蜜250毫升拌勻,盛在乾...



防治心血管疾病就喝蜂蜜雪梨羹

 防治心血管疾病就喝蜂蜜雪梨羹
 蜂蜜雪梨羹的製作方法 原料:雪梨2個,蜂蜜30克   做法: 1、雪梨洗淨切塊。 2、準備幾個燉盅,分別放入雪梨塊、蜂蜜及涼白開水。   3、將燉盅放入蒸鍋中,隔水燉半個小時即可。   蜂蜜雪梨羹功效:蜂蜜味甘,性平,自古就是排毒養顏的佳品,含有多種人體所需的氨基酸和維生素。常吃蜂蜜在排除毒素、通便的同時,對防治心血管疾病和神經衰弱等症也有一定效果。 標籤:【雪梨】、【羹...