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膽固醇高能不能吃牛肉

 膽固醇高能不能吃牛肉
養生之道網導讀:膽固醇高能不能吃牛肉?膽固醇高不是不能吃肉,吃白肉對身體有益,但也有些人喜歡吃像牛肉之類的紅肉,那麼膽固醇高能不能吃牛肉呢?下面小編為您介紹。 膽固醇高能不能吃牛肉? 牛肉是全世界人都愛吃的食品,中國人消費的肉類食品之一,僅次於豬肉,牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有“肉中驕子”的美稱。牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸...