【肝】 | 養生知識網


 



你的「頭」等大事做好了嗎?

 你的「頭」等大事做好了嗎?
       養生之道網導讀:日常生活中,我們都說健康的頭髮應該是烏黑亮澤的,但是對於具體的頭髮健康標準,我們卻知之甚少,那麼到底頭髮健康標準是什麼?健康的頭髮應該有那些標準呢?脫髮,白髮這些症狀又與身體的那些器官有關呢?還是有什麼疾病呢?今天,小編為你揭秘。 健康頭髮的五大標準        頭髮健康應該有以下五標準:     &nb...



春季養生先養肝

 春季養生先養肝
中醫把人體的各個器官都作了形象的比喻,心是君主之官,肝則被比喻為了將軍之官。 肝為將軍之官的比喻出自中醫古籍《黃帝內經》:“肝者,將軍之官,謀慮出焉。”後世有醫家王冰作註解:“勇而能斷,故曰將軍。潛發未萌,故謀慮出焉。”將肝臟的生理功能用形象的比喻作了概括。肝在人體中位於將軍位置,捍衛週身,保護君主(藏血養心),平叛諸亂(解毒);對人的思維也起重要作用,人...



肝常有熱 胃常有寒

 肝常有熱 胃常有寒
在跟師臨診過程中,徐經世老中醫提出肝常有火,胃常有寒論。胃為六腑之一,以通為順,以降為和,乃水穀之海。胃主磨,乃多氣多血之腑,體陽而用陰,一受寒涼則氣滯血凝,每每出現疼痛脹滿之症狀。 徐經世老中醫在臨診中常用少量煨姜散其寒涼。《脾胃論》曰:“胃中元氣盛,則能食而不傷,過時而不饑……胃欲熱飲,腸欲寒飲,雖好惡不同,春夏先治標,秋冬先治本……”...



針灸治慢肝的科研思路

 針灸治慢肝的科研思路
治療效果的觀察指標應從簡單入手 針灸對慢性病毒性肝炎有無治療作用?如果有治療作用,其最主要作用是改善肝功能還是抗纖維化,是抗病毒還是體現在肝臟的病理改變?我認為,檢驗針灸對肝炎有無治療作用,應該從基礎入手,先觀察是否能改善肝臟生化指標。如果有確切作用,再進一步深入研究。這樣可以使我們的研究少走彎路,更精確、更直觀。 治療對像應選擇本人拒絕抗病毒治療、已有的保肝降酶等治療效果欠理...



肺與肝的關係如何?

 肺與肝的關係如何?
(1)生理 肝主升發,肺主肅降,肝升肺降則氣機調暢,氣血上下貫通,所以二者的關係,主要表現在人體氣血的升降運行上。肺居膈上,其位最高,為五臟六腑之華蓋,其氣以清肅下降為順;肝位居 下,主疏洩,調暢氣機,助脾氣升清,貯藏血液,調節血量,疏洩於心脈,其經脈由下而上,貫膈注於肺,其氣升發而上。如是,肝升肺降,以調節人體氣機的升降運動。 (2)病理 若肝氣鬱結,氣鬱化火,循徑上行,灼肺傷津,影響肺之宣肅,形成“...



七成脂肪肝患者忽視保肝藥物

 七成脂肪肝患者忽視保肝藥物
脂肪肝不是“小事情” 脂肪肝是一種現代都市病,多坐少動,以車代步,以及高脂肪低纖維飲食和過量飲酒等不良生活方式,都會給肝臟帶來壓力,從而導致脂肪肝的發生和發展。有九成參與此次調查的網友,其本人或者親朋好友都患有不同程度的脂肪肝,但只有37%的患者會主動就醫尋求幫助。 這其中有很多人並不瞭解脂肪肝的真正危害,任由脂肪肝自然發展。由於脂肪肝在早期階段一般沒有明顯症狀,所以往...



高度警惕:四類群體易引發藥物性肝損傷

 高度警惕:四類群體易引發藥物性肝損傷
    肥胖       目前,肥胖已經明確被認定是全球最大的慢性疾病,並與艾滋病、毒藥麻痺、酒癮並列為世界4大醫學社會問題。此外,醫學界還把與肥胖有關的冠心病、高血壓、高血脂、糖尿病、腦血管意外作為“死亡五重奏”。       萬疾肥為首。大量流行病學調查表明,75%以上的轉氨酶增高與肥胖有關,肥胖與脂肪肝的關係比飲酒與脂肪肝的關...



預警!部分中藥傷著你的肝

 預警!部分中藥傷著你的肝
人們普遍存在“中草藥無毒”和“植物無毒”的錯誤觀念。應用中草藥.植物性藥及其制劑治療疾病在國內外相當普遍。此外,服用中草藥保健品和秘方的習慣日趨廣泛,秘方中未標成分和所謂“獨一味”常可能有潛在的肝損害危險性。中草藥為非處方藥。取得容易,多數沒有在醫師指導下用藥,更增加了其危害性。 某些中草藥有藥物作用和毒性作用的雙重性,甚至有效成分就是其毒性成分...



男人健身可護肝

 男人健身可護肝
 健身第一季:走出室外 運動地點選擇在室外,能改善呼吸、新陳代謝及血液循環的狀態,越練越精神,就算是“春困”一類的惱人事也難以近身。 健身第二季:時間和天氣很關鍵 大清早出門,空氣中迷霧濛濛,竟見一老伯旁若無人地在大馬路邊伸腿彎腰,身旁不遠便是呼嘯而過的車流,周圍經過的更是人流詫異的眼神,如此“高難度”的鍛煉方式,能做下來的真沒幾個,更何況是一位已屆耄...



六種中草藥物有助養肝護肝

 六種中草藥物有助養肝護肝
眾所周知,肝臟是我們身體最大的防禦部隊,所以如何保護好這支軍隊,將“敵人”(細菌、病毒)攔截在城門之外,是個非常重要的問題。祖國中醫認為,補五臟應以養肝為先。那麼,哪些中草藥能為肝臟的健康起到保駕護航作用呢­   黨參、黃芪:促進肝細胞恢復 由於衛生條件有限,以及中國人喜歡吃油膩食物,再加上其他不良飲食因素,中國人的體內常常集聚了大量的毒素。肝臟的任務就是,每...