養生之道網導讀：甘草價格低廉，然而其作用卻非同一般，從古代起就被醫家尊稱為“國老”，善用甘草，可以幫助解決很多疾病。
調和諸藥 甘當“國老”
一味普通的藥材，為何被稱為“國老”？原來，這是因為甘草性味平和，不寒不熱，就像中藥王國裡一位德高望重的老人，處處調解矛盾，緩和衝突，行善避害，也就是說，在用藥...
甘草可解毒 止咳含一片
止咳中成藥
咳嗽是冬季的常見症狀，一旦出現咳嗽，最受人們青睞的莫過於中藥止咳口服液、糖漿、膏滋之類。雖然每種止咳中成藥都標有“止咳化痰”、“鎮咳平喘”等功效，但由於中醫講究辨證施治，所以在選藥時應避免盲目和隨意性。下面列舉幾種常用止咳中成藥供大家參考：
杏仁止咳糖漿 由杏仁、桔梗、遠志、陳皮、甘草等藥組成，此糖漿用於風寒咳嗽。對於熱性、風熱感冒，如口乾舌燥、咳痰等熱性...
秋季化痰止咳湯
養生之道網導讀：秋季咳嗽痰多，該怎麼辦呢？不妨試試秋季化痰止咳湯！喝湯可以滋潤肺腑，加入化痰止咳的食材還能幫你緩解咳嗽痰多的症狀。具體秋季化痰止咳湯的做法有哪些？小編為您介紹。
秋季化痰止咳湯
1、鯽魚川貝湯
材料：鯽魚200克，川貝6克，姜絲適量。胡椒、鹽、陳皮各適量。
做法：鯽魚去鱗，除內臟，洗淨備用。將川貝、胡椒、姜絲、陳皮放入魚腹中，封口。把魚放入鍋內，加清水適量，用鹽調味，...
秋季止咳食療
養生之道網導讀：在乾燥秋季，你是否常常咳嗽？這時你需要試試秋季止咳食療！咳嗽若是不及時治療，容易變成大病。今天小編為您介紹秋季止咳食療方11則，咳嗽的你記得要多吃哦！
秋季止咳食療
1、川貝燉冰糖
川貝母10克，研為細末，放入鍋中，加冰糖及清水適量，燉沸即可，每日1劑。可潤肺止咳、化痰散結。
2、山藥百合粥
山藥100克，百合50克，粳米100克。把山藥洗淨去皮切塊，百合洗淨分瓣，粳米淘洗後把...
巧做酸梅湯解暑止咳預防腸道疾病
夏季本是各種瓶裝飲料消費的旺季，但是最近備受關注的塑化劑事件，讓許多人對於喝瓶裝飲料心存憂慮，不得不減少消費。這時候，有心的主婦們不妨在家裡自製可口的酸梅湯，讓夏季裡家人可以放心地喝一杯清涼飲料。
跟果汁和碳酸飲料相比，酸梅湯算是一種歷史悠久又長盛不衰的飲料。您別以為酸梅湯是市井飲料，事實上，酸梅湯也是宮廷中達官貴人之大愛。《紅樓夢》中， 男主人公賈寶玉挨打後，就請求賈母：&ld...
秋季潤肺止咳湯8款
養生導讀：秋季潤肺止咳，以喝湯最好。那麼秋季潤肺止咳湯，你知道怎麼做嗎？今天小編推薦8款秋季潤肺止咳湯，它們的做法很簡單，只需要跟著菜譜做，菜鳥也能煲出好喝的潤肺湯！
秋季潤肺止咳湯
1、白菜乾羅漢果豬骨湯
材料：豬大骨400克。白菜適量，羅漢果適量，蜜棗適量，杏仁適量，陳皮適量，食鹽適量，姜3片，水適量。
做法：豬骨洗淨斬塊，放入水裡煮開，去掉血水。煮出很多泡泡後，繼續煮一會然後撈...
潤肺止咳糖水 推薦11種做法
養生導讀：糖水是南方人的最愛，在秋冬季煲些潤肺止咳糖水可以有效對抗乾燥、咳嗽。那麼潤肺止咳糖水的做法有哪些呢？今天小編為您介紹11道潤肺止咳糖水，秋冬季常喝幫你趕走肺部疾病，擁有好容顏！
潤肺止咳糖水
1、羅漢果銀耳雪梨羹
材料：銀耳10g，雪梨1個，羅漢果1/3個，清水適量。
做法：銀耳提前泡發洗淨，撕成小朵；放進高壓鍋，加入適量清水，大火上汽後轉小火，壓30分鐘，關火自然排氣；羅漢果連...
潤肺止咳湯的12種做法
養生導讀：秋冬季節咳嗽的人多起來，想要緩解就喝潤肺止咳湯。不少食材可以作為潤肺止咳湯的材料，如雪梨、無花果、羅漢果、百合、蓮藕、豬肺等。小編教你潤肺止咳湯的12種做法。
潤肺止咳湯
1、荸薺百合雪梨湯
材料：荸薺（馬蹄）30克、百合1克、雪梨l個，冰糖適量。
做法：將荸薺洗淨去皮搗爛，雪梨洗淨連皮切碎去核，百合洗淨後，三者混合加水煎煮，後加適量冰糖煮至熟爛湯稠。溫熱食用。
功效：荸薺能...
潤肺止咳化痰的食物
養生導讀：潤肺止咳化痰的食物有哪些？不少我們常吃的食物有潤肺止咳化痰的功效，只是你不知道而已。今天小編推薦20種潤肺止咳化痰的食物，秋季乾燥，記得要常吃哦！
潤肺止咳化痰的食物
1、梨
梨子性涼，味甘，能清熱化痰，熱咳者宜之。每天堅持吃上2個梨，就能有效地減少“秋燥”的症狀。民間常將梨子削皮後，將梨核掏出，放人川貝粉1～3克，隔水燉食，每日2次，每次1只。或選用已故名醫蒲輔周...
潤肺止咳多喝15種茶
養生導讀：想要潤肺止咳，喝茶是不錯的食療方法。那麼潤肺止咳喝什麼茶好呢？桑杏參茶、金橘茶、鴨梨茶、銀耳茶等都是不錯的潤肺止咳茶。今天小編推薦15款潤肺止咳茶，一起來看看。
潤肺止咳茶
1、桑杏參茶
做法：桑葉10克，杏仁5克，沙參5克，像貝3克，梨皮15克，冰糖3克。材料加水煎服。代茶飲，頻頻飲用。
功效：適合乾咳無痰，或痰少黏連成絲，不易咳出的風燥傷肺者。
2、甘蔗款冬花茶
做法：甘蔗純汁1...