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家常「七日」煲湯秘笈

 家常「七日」煲湯秘笈
☆◈═◈☆☆◈星期一:白玉豬小肚湯 ☆◈═◈☆☆◈ 功效:祛濕消腫。 材料:白茅根60克、玉米須60克、紅棗10個、豬小肚500克 製法:將豬小肚洗淨切塊, 用鹽、生粉拌擦,再沖洗乾淨。先放入開水鍋煮15分鐘,取出在清水中沖洗。紅棗去核後,與白茅根、玉米須一起洗淨,用清水稍浸泡片刻,再與豬小肚一起放入瓦罐內,加入清水8碗左右。大火煮沸後,改用小火煲2個小時,可...