養生之道網導讀:7月23日大暑到,那麼大暑的習俗,你知道有哪些?今天小編為你盤點大暑的習俗:吃“仙草”、飲伏茶、貼三伏貼、喝暑羊……這些習俗你聽說過嗎?
大暑的習俗
1、吃“仙草”
廣東很多地方在大暑時節有“吃仙草”的習俗。民諺說“六月大暑吃仙草,活如神仙不會老”,仙草凍和燒仙草也是廈門人常見的消暑涼品。
2、飲伏茶
伏茶...
大暑吃什麼水果 推薦10種時令水果
養生之道網導讀:大暑吃什麼水果?大量水果趕在大暑節氣前後上市,時令水果的營養價值最高,又能幫助人們防暑防病!那麼大暑吃什麼水果呢?下面小編推薦10種時令水果。
大暑吃什麼水果?
7月23日,大暑,太陽位於黃經120度。這是一年之中農作物生長最快的時候,這也是一年之中水果最豐盛的季節。人們應該多吃時令水果,這種自然成熟的水果通常營養價值高,而那些人工成熟的反季節水果,不宜多吃。那麼大暑...
23日大暑 大暑節氣吃什麼消暑
養生之道網導讀:大暑節氣吃什麼消暑?大暑節氣是一年中最熱時期,不少人愛吃冷飲來消暑,其實有一些食物的消暑功效好,那麼大暑節氣吃什麼消暑呢?下面小編為您介紹。
大暑節氣吃什麼消暑?
7月23日是大暑,俗話說“小暑不算熱,大暑三伏天”,高溫和潮濕是大暑時節的主要氣候特點。這時不要貪吃冰品和冷飲,那麼大暑節氣吃什麼消暑呢?小編推薦幾種食物。
1、蓮藕
蓮藕具有健脾開胃、養心安神...
南方大暑吃什麼 9種消暑美食
養生之道網導讀:南方大暑吃什麼?7月23日是大暑,南北大暑習俗不一,而以“吃”的更不相同,今天小編為您介紹南方大暑吃什麼,看看這些大暑飲食習俗,你聽說過嗎!
南方大暑吃什麼?
在每年的7月23日前後,太陽到達黃經120°,為大暑。大暑節氣是一年中氣溫最高、最熱的時期,這時正值“三伏”天的中伏前後,大暑後,將進入長達20天的中伏。大暑時節離不開飲食,那麼南方大暑吃什...
大暑時節 飲食宜「清補」
養生導讀:大暑時節,是一年中最熱的時候,高溫、高熱、高濕的“三高”天氣是這一時節的主旋律。這樣的天氣易導致人們食慾不振,精神疲憊。營養專家表示,大暑時節,飲食宜“清補”,要多食蔬菜瓜果。
營養醫師說,大暑時節,天氣炎熱,人體出汗多,睡眠少,體力消耗大,消化功能差。因此,許多人天氣一熱,體質就有所下降,常常是“無病三分虛”。一些平素陰虛體弱者,更易...