養生之道網導讀：春分習俗多，有一部分和飲食有關係，那麼春分習俗吃什麼呢？吃春菜、啃蘿蔔、食驢打滾……下面小編為您介紹春分習俗吃什麼，四種節氣美食供參考。
春分習俗吃什麼？
1、春菜
昔日四邑（現在加上鶴山為五邑）的開平蒼城鎮的謝姓，有個不成節的習俗，叫做“春分吃春菜”。“春菜”是一種野莧菜，鄉人稱之為“春碧蒿”。逢春分那天，全...
春分習俗吃什麼 四種節氣美食
夏天養生四種食物應多吃
導語：夏季飲食養生這四種食物一定要多吃。夏季天氣高溫，在飲食上需要給予更多的注意，吃得好，就能吃出健康。吃錯了，讓你夏季疾病纏身。以這四類食物，夏季養生不妨多吃。
“酸”味食物
夏季出汗多且最易丟失津液，所以適當吃些酸味食物，如番茄、檸檬、草莓、烏梅、葡萄、山楂、菠蘿、芒果、獼猴桃之類，它們的酸味能斂汗止瀉祛濕，可預防流汗過多而耗氣傷陰，又能生津解渴，健胃消食。若在...
北方驚蟄吃什麼 四種飲食習俗
養生之道網導讀：北方驚蟄吃什麼？在驚蟄節氣這天，北方有很多飲食習俗，如吃梨意為與害蟲別離，陝西過驚蟄要吃炒豆！具體北方驚蟄吃什麼？下面小編為您介紹北方驚蟄的四種飲食習俗。
北方驚蟄吃什麼？
1、梨子
驚蟄吃梨是北方的民間習俗。農民在驚蟄日要吃梨，意為與害蟲別離。驚蟄吃梨也有養生意義，因為一則是人體飲食起居應順肝氣、養脾氣、潤肺燥；二則驚蟄後氣候回暖，同時會致灰霾天氣常現，人體容...
過年吃什麼魚 四種魚有好意頭
養生之道網導讀：過年要吃魚，寓意“年年有餘”，那麼過年吃什麼魚呢？過年吃的魚也有講究，如鯉魚有“大吉大利”的意思，鱖魚則是“富貴有餘”！具體過年吃什麼魚？小編推薦四種魚！
過年吃什麼魚？
過年為了討一個好兆頭，是一定要吃魚的。因為魚和余諧音，過年吃魚就是年年有餘。那麼過年吃什麼魚呢？鯉魚和鯽魚寓意“大吉大利”，吃鰱魚則“連年有餘&rdq...
春節為什麼要舞獅 四種起源傳說
養生之道網導讀：舞獅是春節的一大喜慶活動，你知道春節為什麼要舞獅嗎？春節舞獅有預報吉祥之意。到底春節為什麼要舞獅？小編為您介紹春節舞獅的由來及傳說。
春節為什麼要舞獅？
舞獅開始於南北朝。在我國，舞獅的形式多種多樣，大致可以分為北方舞獅和南方舞獅兩種。北方舞獅的外形與真獅很相像，全身獅披覆蓋，舞獅者（一般兩人合舞一隻大獅子）只露雙腳，不見其人。北方舞獅有雌、雄之分，還有文獅、...
小年吃什麼糖 推薦四種糖
養生之道網導讀：小年習俗要吃糖，目的是為了粘住灶王爺的嘴，求平安。那麼小年吃什麼糖呢？不同地方的飲食習俗不一樣，具體小年吃什麼糖？下面小編推薦四種糖！
小年為什麼要吃糖？
據民間傳說，灶王爺本是天上的一顆星宿，因為犯了過錯，被玉皇大帝貶謫到了人間，當上了“東廚司命”。他端坐在各家各戶的廚灶中間，看著人們怎樣生活，如何行事，把好事壞事都詳細記錄下來，到了臘月二十三日就...
春節為什麼又叫過年 有四種說法
養生之道網導讀：春節，人們習慣叫“過年”或“過大年”。春節為什麼又叫過年呢？一般人認為春節起源於叫“年”的怪獸，所以叫過年。其實不止這個原因！到底春節為什麼又叫過年？下面為您介紹。
春節為什麼又叫過年？
春節是中國人最為看重的傳統節日，人們習慣把過春節叫做過年。每年農曆十二月三十日（小月二十九日）半夜子時過後，春節就算正式到來了。春節為什麼又叫過...
四種藥粥有效治療失眠
遠志棗仁粥：遠志15g、炒酸棗仁10g、粳米75g，粳米淘洗乾淨，放入適量清水鍋中，加入洗淨的遠志、酸棗仁，用大火燒開用小火煮成粥食用。此粥有寧心安神、健腦益智之功效，可預防老年人血虛所致的驚悸、失眠、健忘等症。
鵪鶉枸杞粥：鵪鶉蛋10個、枸杞15g、核桃仁15g，將鵪鶉蛋蒸熟去殼，枸杞浸泡數分鐘，核桃仁炒熟碾碎，加適量大米慢火煮成粥。此粥有滋陰補血、養心安神之功效。適用心脾兩虛失眠症...
北方冬至吃什麼 四種冬至美食
養生之道網導讀：到了冬至這天，南方有吃湯圓的習俗，那麼你知道北方冬至吃什麼嗎？餃子是必吃的美食之一，但北方冬至的飲食習俗還有很多，具體北方冬至吃什麼，小編為您介紹。
北方冬至吃什麼？
傳說冬至在周代是新年元旦，很隆重。而真正把冬至當成節日來過，始於漢代，盛於唐宋，有“冬至大如年”的說法。北方冬至吃什麼？北方冬至的習俗是宰羊、吃餃子、吃餛飩，南方則是吃冬至米團、冬至長...
炎夏，四種病要時刻警惕著
高溫炎熱，易發生細菌性食物中毒和細菌性痢疾。菌痢主要感染對像為學齡前兒童、小學生及成年人，以嘔吐、腹痛、腹瀉為主要症狀。如有可疑症狀應及時就診治療。
預防要點：不喝生水、不吃不潔淨的食品，飯前便後要洗淨手。
急性出血性眼結膜炎(俗稱紅眼病)是由腸道病毒引起的一種傳染病。該病潛伏期為數小時至5天，一般為1天至2天。臨床表現為結膜水腫、充血、點片狀結膜充血，伴眼球異物感、流淚、眼痛等症...