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肩周炎的推拿療法

 肩周炎的推拿療法
    【概述】     肩周炎全稱肩關節周圍炎,又稱“漏肩風”“凍結肩”,因好發於50歲左右的女性,故又稱“50肩”。本病的發生是由於內分泌紊亂、外傷、慢性勞損、外感風寒濕邪及肩周組織的退行性改變,使肩周軟組織發生慢性無菌性炎症,進而關節滑膜萎縮、粗糙,滑液分泌減少,引起軟組織廣泛性粘連,限制了肩關節的活動。  ...



減肥瑜伽瘦腰動作 讓你快速擁有小蠻腰

 減肥瑜伽瘦腰動作 讓你快速擁有小蠻腰
養生之道網導讀:減肥瑜伽瘦腰動作 讓你快速擁有小蠻腰 今天小編要為大家介紹一套非常有效的減肥瑜伽瘦腰動作,每個動作不僅針對腹部贅肉,還有其他的肌肉,而且在繁忙的日常中,你可以在任何地方練習這套減肥瑜伽瘦腰教程。為了在4周內減去2寸腰圍,專家建議每週做以下減肥瑜伽瘦腰動作3次,外加每週3次20分鐘高強度運動和每週2次45鍾中強度有氧。 減肥瑜伽瘦腰:板式 功效:這個動作不僅能緊實你的中段...



氣道阻力是如何形成的?

 氣道阻力是如何形成的?
氣道阻力是指單位時間內氣流量所需的壓力差。呼吸道氣流同時存在著層流和渦流兩種形式。產生空氣層流所需的力與血液通過血管的層流所需的力相同。在氣道長度、氣流粘滯度不變時層流形式的氣體中,影響阻力最明顯的因素是氣道口徑,即阻力與管道半徑的四次方成反比。大多數氣管內皆存在渦流,且氣流速度愈快,氣道越不規則,呼吸氣體的密度愈大,越容易形成渦流。渦流形成時,推動氣流所需之力與呼吸氣體的密度和氣...



練習高爾夫球如何握桿

 練習高爾夫球如何握桿
養生之道網:打高爾夫球是屌絲進階高富帥的必學技術,高爾夫球如何握桿,更是高爾夫學習的基礎入門,下面養生之道網為您介紹高爾夫的握桿方式,想知道高爾夫球如何握桿的,看看吧。 高爾夫球如何握桿? 1、左手握桿 把桿子從食指靠掌的第一指節斜著橫貫上緊緊地靠著掌緣下端的厚肉墊,大拇指跟食指的“V”形紋要指著右眼。 2、右手握桿 全用指頭去握桿,桿子直著壓過靠掌的指節上,一定要握在手...



刮痧減肥小常識,疏通經絡更易瘦

 刮痧減肥小常識,疏通經絡更易瘦
養生之道網導讀:我們很多人想要減肥,都會在網上找很多資料。不過,網友推薦的有些方法不是很可信,所以大家想要通過有效的減肥方法減肥的話,可以研…… 我們很多人想要減肥,都會在網上找很多資料。不過,網友推薦的有些方法不是很可信,所以大家想要通過有效的減肥方法減肥的話,可以研究時尚減肥達人的方式,吸取一些好的建議。下面小編就來講講一些陪受好評的刮痧減肥法吧。 全息經絡刮痧減肥療法,該...



燕窩的功效與作用_燕窩的藥用價值

 燕窩的功效與作用_燕窩的藥用價值
養生之道網導讀:燕窩的功效與作用專區,為您詳細介紹燕窩的功效與作用、燕窩圖片、燕窩的藥用價值、燕窩的副作用等,要想知道更多燕窩的功效與作用相關知識,不妨來關注一下養生之道網。 燕窩簡介 燕窩圖片 燕窩的功效與作用 燕窩的藥用價值 燕窩的藥用附方 燕窩的吃法 孕婦可以吃燕窩嗎 燕窩適宜人群 燕窩的副作用 燕窩醫書記載 燕窩簡介 燕窩,為雨燕科動物金絲燕的唾液與絨羽等混合凝結所築成的巢窩...



腰肌勞損是怎麼引起的

 腰肌勞損是怎麼引起的
養生之道網導讀:腰肌勞損是怎麼引起的?腰肌勞損是一種常見的腰部疾病,對患者危害大。那麼腰肌勞損是怎麼引起的?下面一起來看看引起腰肌勞損的原因。 腰肌勞損是怎麼引起的 1、腰肌勞損的原因急性腰扭傷後治療不及時或處理不當,容易導致腰肌勞損。 2、長期反覆的過度腰部運動及過度負荷。如長時期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物均可使腰肌長期處於高張力狀態,久而久之可導致慢性腰肌勞損...



別著急說破孩子早戀

 別著急說破孩子早戀
  養生之道網導讀:一次整理房間時,鄭女士無意中看到了一張小紙條,寫著:“每天都想你……今天放學見!”鄭女士開始擔憂:女兒是不是早戀了? 孩子早戀是家長們最緊張的事。有些父母會不分青紅皂白地責怪孩子,想方設法讓孩子與對方斷絕來往……這樣的行為往往只會產生反效果。聰明的父母其實不應急於說破孩子的早戀。 那麼,該如何正確地引導孩子呢?首...



別讓自己成為高危妊娠

 別讓自己成為高危妊娠
 懷孕是育齡女性最普通的一件事情。但是並不是每一位女性都能順利的懷孕生子,有部分女性可能由於自身問題在孕前或孕中會出現許多異常情況,這些孕媽會被列為高危妊娠的人群。 什麼是高危險妊娠? 在懷孕階段裡,有些母親或胎兒可能會面臨較高的生命風險或突發孕產狀況,如果沒有妥善的處理或監控,有時會發生危及母親、胎兒生命安全的意外。因此,這些特殊的女性懷孕時,醫師會將她列為高危險妊娠,...



卵巢癌晚期能活多久

 卵巢癌晚期能活多久
養生之道網導讀:卵巢癌晚期能活多久?卵巢癌占各類婦科腫瘤的首位,對女性健康危害很大。那麼卵巢癌晚期能活多久?下面一起來看看專家的說法。 卵巢癌晚期能活多久 卵巢癌晚期能活多久這個話題,一直是患者和家屬最關心的。很多專家也明確告訴患者和家屬,這個問題沒有確切答案。的確,卵巢癌晚期能活多久要取決於患者自身的身體情況、病情發展程度、求生意志、治療手段和治療後護理等因素。 卵巢癌發展到...