癌症是一種消耗性疾病，要使患者保持足夠的蛋白質攝入，可多吃一些瘦豬肉、牛肉、兔肉和雞鴨肉之類。如果患者厭油膩葷腥，可換些蛋白質豐富的非肉類食物，如牛奶、雞蛋等。癌症患者如果消化功能差，應多吃煮、燉、蒸、燒過的食物，少吃或不吃油煎、油炸類食物。注意補充維生素含量豐富的新鮮蔬菜、水果和有助於抗癌的食物，如蘑菇、海帶、大蒜、洋蔥、菜花、蘋果、柑橘以及豆製品等。 ...

養生導讀：痔瘡是困擾人們的一個疾病，任何年齡都可能發生。痔瘡的誘發因素很多，其中便秘、長期飲酒、進食大量刺激性食物和久坐久立是主要誘因。下面小編向您介紹六大治療痔瘡的偏方，僅供小夥伴們參考。 1、硃砂15克，草決明20克，鍛牡蠣、馬勃、黃柏各15克，甘草6克。布包馬勃與它藥同煎30分鐘，去渣留汁內服，每日3次，每次約160毫升。本方為中醫彭顯光方，功能清熱解毒，渾血止血，軟堅收斂，腎腫止痛...

小兒咳嗽很常見，現介紹幾種小兒咳嗽的外治妙法：   一、敷足 1.石膏6克，枳實10克，瓜蔞12克，明礬、冰片各3克。將上述藥材研成細末混合均勻，加凡士林調為糊狀，外敷患兒雙足心湧泉穴，每日一換，連敷5～7天。此法可清熱宣肺，化痰止咳。 2.吳茱萸10克，法半夏6克，研成細末，加醋適量調為糊狀，外敷雙足心湧泉穴，並用棉布包好，24小時一換，連敷3～5次，伴喉間痰鳴者，可加風化硝10克，其傚尤佳。...

【桃仁粥】桃仁10g，粳米適量。 將桃仁煮熟去皮尖，取汁和粳米同煮粥食用，日1次。亦可用桃仁搗爛如泥，加水研汁去渣，加粳米煮粥。本方有活血化瘀之效，主治心血瘀阻。 【山楂粥】山楂30g(鮮者60g)，粳米100g，砂糖適量。將山楂入砂鍋煎取濃汁，去渣，而後加粳米、砂糖，煮粥，作上下午點心服用，不宜空腹食用。本方有活血化瘀之效，用於心血瘀阻者。 【芥菜粥】芥菜頭數個，同米煮粥，溫熱食用。本方有溫...

養生之道網導讀：什麼是自汗？出汗是人體排泄和調節體溫的一種生理功能，醫學上對於出汗分為自汗、盜汗、虛汗等。那麼什麼是自汗？下面我們就一起來詳細瞭解下自汗。 什麼是自汗 自汗是指人體不因服用發汗藥或劇烈活動、天氣炎熱、衣被過厚等因素而動輒自然汗出者。現代醫學中的植物神經功能紊亂、風濕熱等病證可見自汗，中醫學認為本病的形成是由於營衛不和、脾肺氣虛、胃熱熾盛等致衛氣不固，津液外洩而...

養生之道網導讀：指甲上有豎紋是怎麼回事？一般健康人的指甲下部，都有白色的月牙形，如果五個指頭都有月形，那是最佳的。那麼指甲上有豎紋是怎麼回事？下面一起來看看。 指甲是健康的晴雨表，不同凹變，不同疾病指甲凹變，指的是指甲上出現一些橫紋、豎紋以及斑點等等。中醫指出，指甲的這種變化與機體的組織器官的功能低下，組織結構的破壞、萎縮等病理變化都是密切相關的。 指甲上有豎紋是怎麼回事 指甲...

2011年9月23日17時05分，迎來農曆二十四節氣的“秋分”。秋分過後，天氣轉涼，專家提醒：起居注意添衣保暖；飲食注意陰平陽秘，忌辛辣油膩；情緒宜保持樂觀豁達；此外要增強體質防疾病。 秋分過後，氣溫速降，添衣防感冒 我國古籍《春秋繁露》中有這樣的說法：“秋分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。”可見，“秋分”有兩個方面的意思：一是太陽直射地球赤道，這一天的24...

長期從事財會、寫作、編校、打字、文秘等職業的工作人員，由於長期低頭伏案工作，使頸椎長時間處於屈曲位或某些特定體位，不僅使頸椎間盤內的壓力增高，而且也使頸部肌肉長期處於非協調受力狀態，頸後部肌肉和韌帶易受損。再加上扭轉、側屈過度，更進一步導致損傷，易於發生頸椎病。 辦公室工作人員首先在坐姿上盡可能保持自然的端坐位，頭部略微前傾，保持頭、頸、胸的正常生理曲線;尚可升高或降低桌面與...

如今，人們的工作和生活需要，使得人與人的距離拉得更近。如果出現口臭的情況就讓人十分地尷尬了。導致口臭的原因有很多，那麼口臭吃什麼好呢？怎樣才能根治口臭？下面，養生之道網為你推薦七種可以去除口臭的食物，希望對改善口臭情況有一定的幫助。 1、茶葉： 性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除煩去膩的功效。用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。對進食大蒜、羊肉等食物後口氣難聞，用茶葉1小撮，分次置於...

養生之道網導讀：靈芝的副作用，靈芝是一種延年益壽，具有良好保健效果的真菌。不少人在日常養生中都會選用靈芝來調理身體，那麼靈芝有副作用嗎？下面一起來看看靈芝的副作用。 靈芝藥用在我國已有2000多年的歷史，被歷代醫藥家視為滋補強壯、扶正固本的神奇珍品。經過大量臨床研究，靈芝對神經衰弱、高脂血症、冠心病心絞痛、心律失常、克山病、高原不適症、肝炎、出血熱、消化不良、氣管炎等各有不同程度...