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口臭吃什麼好 去除口臭的七種食物
如今，人們的工作和生活需要，使得人與人的距離拉得更近。如果出現口臭的情況就讓人十分地尷尬了。導致口臭的原因有很多，那麼口臭吃什麼好呢？怎樣才能根治口臭？下面，養生之道網為你推薦七種可以去除口臭的食物，希望對改善口臭情況有一定的幫助。
1、茶葉：
性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除煩去膩的功效。用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。對進食大蒜、羊肉等食物後口氣難聞，用茶葉1小撮，分次置於口中，慢嚼，待唾液化解茶葉後徐徐嚥下，療效頗佳。
2、檸檬：
性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡，加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。
3、柚子：
性酸，味寒，可治納少、口淡，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒後口中異味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉，細細嚼服。
4、金橘：
性辛，味甘，具有理氣解郁、化痰醒酒的功效。對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5—6枚，洗淨嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
5、蜂蜜：
蜂蜜1匙，溫開水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效。
6、山楂：
性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚，文火煨黃、煮湯，加冰糖少量，每次1小碗。
7、牛奶：
吃大蒜後的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
口臭吃什麼好？通過上述的介紹，相信您對這能夠去除口臭的食物都有哪些已經有所瞭解了，所以為了您每天都能夠擁有一份清新的口氣，不妨多吃些上述介紹的食物哦!保證您在食用之後不但擁有清新的口氣，還會擁有一份好的心情哦!
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