中醫常識 | 養生知識網

 



刺激人中有講究

 刺激人中有講究
但刺激人中穴用於急救是有講究的,如手法不當還可影響人的呼吸活動。如果連續刺激人中,可以引起呼氣持續性抑制,適當地給予節律性刺激,則有利於節律性呼吸活動的運行。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 人中穴對呼吸的影響並非都是有利的。如果連續刺激還可能引起吸氣興奮或抑制,均可導致呼吸暫停。因此,在實際應用中要注意刺激手法的應用。研究表明...



口乾舌燥怎麼辦

 口乾舌燥怎麼辦
養生之道網導讀:口乾舌燥怎麼辦?口乾舌燥是大家在日常生活中常常會遇到的情況,那麼口乾舌燥怎麼辦?下面一起來看看有效治療口乾舌燥的方法。 口乾舌燥怎麼辦 1、口乾多數是生理性的 口乾作為人皆有之的感覺,絕大多數是生理性的,口乾--攝水的條件反射環路就是其中之一。神經系統的下丘腦外側區中存在著攝水中樞,當人在少飲、運動、失血等情況下,隨著機體水分的減少,血液就會變稠,醫學上叫做血液高...



扁桃體腫大怎麼辦

 扁桃體腫大怎麼辦
養生之道網導讀:扁桃體腫大怎麼辦?扁桃體腫大是一種咽扁桃體不正常腫大的病症,那麼扁桃體腫大怎麼辦?下面一起來看看有效治療扁桃體腫大的方法。 扁桃體腫大是一種咽扁桃體不正常腫大的病症。咽扁桃體是長在人的咽喉(是人體連接口腔,鼻腔與食道和喉嚨的管道)靠後部位的生理組織,該生理組織稱為淋巴組織。扁桃體為咽部集結的淋巴組織,一般所稱的“扁桃體”為顎扁桃體,是咽部集結的淋巴組...



孕婦燒心是怎麼回事

 孕婦燒心是怎麼回事
養生之道網導讀:孕婦“燒心”是怎麼回事?“燒心”是消化系統最常見的症狀的之一,許多孕婦在懷孕期間也會有“燒心”的感覺。那麼孕婦“燒心”是怎麼回事?下面一起來詳細瞭解下孕婦“燒心”的原因。 孕婦“燒心”是怎麼回事 許多孕媽媽們都會在懷孕時第一次經歷“燒心”的感覺。而“燒心”是指在懷孕後期,常於孕媽媽...



杏仁燉雪梨 改善咽痛喉癢

 杏仁燉雪梨 改善咽痛喉癢
       天氣乾燥,很容易引起“燥咳”,表現為乾咳不止、無痰或少痰、痰難咯出、痰中帶血絲、口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞、舌紅少津等症狀。對付初春“燥咳”,試試下面這些食療小驗方: 1.杏仁燉雪梨 取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1個去皮切片,同放碗內,加冰糖20克,清水適量,然後置鍋內加蓋蒸1小時,即可服用,每天早晚1次,連服2~5天。 2.川貝粉燉...



如何預防前列腺炎?

 如何預防前列腺炎?
如何預防前列腺炎 .hzh {display: none; } 1.積極治療易繼發感染前列腺的疾病:由於絕大多數的前列腺炎往往是繼發於全身各處的感染灶,因此控制全身各處的感染灶,有利於保護前列腺免於受到感染。 1包皮過長和包莖 由於包皮過長和包莖患者的包皮腔內潮濕,有利於病原菌生長滯留,尿道口以及尿道也有利於微生物的生長繁殖,增加了尿道內感染的細菌,從而發生尿道炎和龜頭炎,並且容易進一步感染前列腺。因...



中醫養生的「必爭之地」

 中醫養生的「必爭之地」
1耳朵的養生保健 耳朵為聽覺器官,能夠分辨自然界的各種聲音,並有維持身體平衡的作用。中醫理論認為腎開竅於耳,故耳的聽覺功能與腎的精氣盛衰有密切關係,腎精充足,髓海得養,則耳的聽覺功能正常。如果人的腎中精氣虛衰,髓海空虛,則聽力減退,或有耳鳴、耳聾等,故中醫用補腎法以治耳功能減退。 1.日常生活的耳養生保健方法:平時要注意調節情志,保持心情舒暢,飲食要以清淡為主,保護耳的功能。在生...



頸源性眩暈可嘗試艾灸治療

 頸源性眩暈可嘗試艾灸治療
眩是視物昏花或眼前發黑,暈是自感身體或外界景物旋轉擺,站立不穩,二者同時出現,並稱眩暈。頸源性眩暈,顧名思義,就是主要由頸椎病變而引起的一種繼發性眩暈,常於頸部活動時出現,特別是猛然扭轉或過度後屈頸部時易於引起,也常發生於體位改變時。一般發作時間短暫,數秒至數分鐘不等,亦有持續時間較長者。表現為多種形式的眩暈,有時噁心、嘔吐甚至大汗淋漓,致使閉目不敢動。甚或輕微活動也可出現...



針灸放血法 除痘沒煩惱

 針灸放血法 除痘沒煩惱
      痘痘,又名青春痘、暗瘡;西醫又叫為痤瘡,多發於臉部、胸部、背部的孢疹。長了青春痘,雖然不是什麼病,但是影響美觀、對患者造成一定的心理壓力,有許多較為嚴重的患者有此而自卑,特別年輕的女性朋友。處理不當,會留下永久的疤痕。所以,長痤瘡也不能掉以輕心。 痤瘡其發病原因有很多,中醫認為多數是飲食不節,損傷脾胃,肺胃鬱熱,上蒸顏面而致,其證多屬實...



春季防病四大建議

 春季防病四大建議
預防外感。春季氣溫不穩,風雨多變,體弱者要注意保暖防風寒,多食醋、蒜之類有助於預防外感。過敏體質者要注意避開花粉等過敏原,外出最好戴口罩。 增強體質。主要是多參加戶外體力活動,包括各種體育鍛煉和體力勞動,增強機體免疫力。可根據自己的愛好,參加跑步、打球、做操、打太極拳、郊遊等。 調節情緒。春天宜酌情增加一些富含苯乙胺、咖啡因的飲食,諸如綠茶、咖啡、香蕉、巧克力等,這些食品能興...