時尚女性，光鮮裝扮的現代生活背後隱藏多少危機？追求“胸”湧澎湃的曲線之餘又遺留多少隱傷？生活環境日漸改善的今天，乳房病變卻也層出不窮：乳腺腫塊、乳腺增生、乳腺癌等成為威脅女性健康的危險信號。 炸彈一：高脂飲食成乳房“殺手” 對於長期坐在辦公室工作的白領而言，坐多動少、缺乏鍛煉、缺乏陽光“沐浴”的身體隨時讓癌症有機可乘。加上，中午...

  宮頸癌、乳腺癌、卵巢癌……這些病看起來很可怕，假如不想被它們嚇到，更不想被謹小慎微的防病措施搞得頭昏腦漲，那麼從今天開始，你就按照專家們給出的建議行動吧，因為許多婦科疾病無需付出太多，只要持之以恆，一些簡單的做法也能收到好的效果。 流產：戒煙 吸煙有害健康是人人皆知的道理，然而很少有人知道，吸煙會增加流產的幾率。不僅如此，有研究表明，不孕、早產、胎兒畸...

 對於口服降糖藥物控制血糖的患者，最容易出現的副反應就是消化道症狀，比如噁心、胃不適，甚至出現便秘腹瀉等表現。可是，正因為需要控制血糖，藥物又不能不吃，這該怎麼辦呢­ 雙胍類降糖藥噁心腹瀉最明顯 餐中服藥可以減少刺激 胃腸道症狀是比較常見的口服降糖藥刺激作用，尤其是雙胍類的藥物，建議患者在服用這類藥物的時候放在餐中服用，也就是吃飯的過程中把藥吃了，或者剛剛吃晚飯馬上吃，...

誤區一：吃消炎藥消毒止瀉 很多人認為，腹瀉藥是由病毒、細菌引起的，吃消炎片消消毒就可以止瀉了。對此，專家介紹，消炎藥就是抗生素類藥，人體只有在感染時才能服用。如果用消炎藥來治療腹瀉，人很容易發生藥物不良反應，如損害肝腎功能、過敏、加重腹瀉等副作用。 誤區二：腹瀉後立即吃止瀉藥 人拉肚子後，往往馬上就吃止瀉藥，這種錯誤做法不但不能止瀉反而會延誤病情，急診科經常有腹瀉病人服用止瀉藥...

因過敏性哮喘而吸入皮質激素的兒童，若更換合適的枕套和床單，可減少過敏原，使吸入皮質激素的用量減少一半。這是丹麥學者最新研究的結論。 研究者以60例患哮喘和塵螨過敏1年以上的兒童為對象，將其分為二組：觀察組，用聚氨基甲酸乙酯製成的枕套和床單；對照組，用安慰枕套和床單。每3個月隨訪檢測一次，並將吸入的皮質激素的劑量減到最小有效劑量。結果顯示，觀察組的床鋪塵螨過敏原濃度顯著減少，這組兒...

       如今重視健康養生的人越來越多，其中不少人還迷上了中醫外治法：刮痧。刮痧的好處頗多，除了能治小病外，還具有健康養生的功效，而且操作起來簡單易行，因此深受養生愛好者的喜愛。     刮痧的三大養生作用：     1、舒筋通絡     肌肉緊張和疼痛常互為因果關係，刮痧治療消除了疼痛病灶，肌緊張也就消除；如果使緊張...

記者從多家醫院獲悉，連日來夜間皮膚科急診幾乎都被蕁麻疹病人佔據，且就醫者大部分為中青年。專家指出，進食致敏食物、冷熱不均、感染等因素均會誘發該病。 據衛生部門調查，有五分之一的人一生中至少患過一次蕁麻疹。由於該病發作時可表現為全身斑塊，故又稱為“風疹塊”。長征醫院皮膚科主任溫海教授介紹，蕁麻疹有急、慢性之分，急性蕁麻疹治療較容易，四分之三的慢性蕁麻疹病因不明，治療較...

   吳茱萸     Fructus Evodiae     (英) Medicinal Evodia Fruit     別名曲藥子、伏辣子、茶辣、臭泡子。     來源為芸香科植物吳茱萸Evodia rutaecarpa (Juss.) Benth.的近成熟果實。     植物形態灌木或小喬木，高2.5～8m。幼枝、葉軸、葉柄及花序均被黃褐色長柔毛。羽狀復葉對生；小葉5～11，長橢圓形或卵狀橢...

好臉色往往反映出健康的身體狀況，只有臟腑功能正常，氣血旺盛，才能保持青春、容光煥發。出現黑眼圈、眼袋和面部皺紋時往往需要滋陰補腎、清降虛火、化瘀通絡，艾灸以下這些穴位，有助從內而外調出好氣色。 合谷  合谷位於手背第一、二掌骨之間，近第二掌骨之中點處。合谷穴是手陽明大腸經原氣匯聚的重要穴位。《四總穴歌》說“面口合谷收”，就是說合谷穴具有治療面部病症的作用，因...

在心理治療界對音樂治療的原理雖然解釋不同，但對其治療作用的肯定卻達成了共識。音樂心理治療瑞典學派的創始人pontwick仔細研究了心理共鳴理論，認為音樂通過音響的和聲系統反映了某些原始形式的精神生活，和緩而平穩的音樂使人安慰，而宏亮、歡快的音樂則使人激動、振奮。另有人研究音樂與情緒的關係證明，徐緩的大調憂鬱、悲切、苦悶、傷感、淒涼使人感到憂傷，快速的小調內含激情、焦慮不安、驚慌、不...