養生導讀：甲亢對人體的8大危害，甲亢是由於甲狀腺合成釋放過多的甲狀腺激素，造成機體代謝亢進和交感神經興奮，引起心悸、出汗、進食和便次增多和體重減少的病症。多數患者還常常同時有突眼、眼瞼水腫、視力減退等症狀。甲亢的危害有哪些？下面一起來看看甲亢對人體的8大危害。 甲亢對人體的8大危害 1、甲亢患者出現容貌上的改變，承受著巨大心理壓力。甲亢患者還可能引起糖尿病。甲狀腺素可以...

反覆感冒、痛經、月經不調、不孕不育、抑鬱、關節痛、胃腸疾病、肥胖等這些疾病統統隱藏著一個重要的致病因素——寒邪。我們如何抵禦生活中的“寒邪”？世界組織調查發現，導致疾病的原因中60％由生活方式引起，醫療水平僅佔8％，所以健康並不依賴於醫療，而更應該從生活細節改善，獲得健康。  女人的病——冷出來 肩部按摩驅寒邪 反覆感冒、痛經、月經不調、不孕不育...

養生之道網導讀：你知道糖尿病併發症有哪些嗎？糖尿病的併發症糖尿病眼病的危害十分的大。今天小編就給大家介紹一下糖尿病眼病以及糖尿病飲食的相關知識。 糖尿病患者勿忘眼部保健 眼疾是糖尿病患者常見併發症之一。據有關統計資料，在美國，每年有5000個失明的病人是由糖尿病引起的。在我國也有類似的資料，病程達10年的糖尿病患者，有50%發生視網膜病變；病程15年以上的，有80%發生視網膜病變。糖尿病患...

【出處】《本草經集注》 【拼音名】Xiǎo Suàn 【別名】茆蒜（伏侯《古今注，），卵蒜（崔豹《古今注》），蒜（《別錄》），夏蒜（《隨息居飲食譜》）。 【來源】為百合科植物小蒜的鱗莖。夏、秋採挖，去淨泥沙，曬乾或陰乾。 【原形態】多年生萆本。外形與大蒜相似而較小，與大蒜的顯著不同之點：鱗莖細小如薤，僅有1個鱗球，不如大蒜由多數鱗瓣合成。 【生境分佈】野生。全國各地都有分佈。 【性味...

養生導讀：中藥泡腳是中醫調理的有效方法之一，很多女性喜歡冬天泡腳，因為她們覺得冬天泡腳能促進血液循環、更好入睡。泡腳的好處是有很多的，但是對於不同的病症，需要不同的泡腳配方。下面就推薦幾款適合秋天養生的中藥泡腳配方，讓女人“足”夠保健。 一、泡腳有什麼好處。 人們常說“春天洗腳，升陽固脫；夏天洗腳，暑濕可祛；秋天冼腳，肺潤腸濡；冬天冼腳，丹田溫灼”，由此可...

中國人講究食療養生，若在飽了口福的同時，還能獲得“壯陽補腎”的功效，真是一舉多得。其實，日常生活中常吃的大蔥、韭菜、洋蔥，就有這樣的功效，對男性好處多多，甚至稱得上是“男人菜”。 “催情高手”大蔥：大蔥富含多種營養物質，能舒張血管，促進血液循環，對心血管很有好處。現代醫學研究表明，大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌，還能有效刺激性慾，從而&l...

中藥是偏重調理性的藥品，但中藥要發揮藥效需要注意一些事情，有些食品在吃完中藥後是不能食用的，它們不但是中藥的療效降低，還會在人體內積聚毒素。 毒素，對於讀者來說不是一個陌生的名詞。其實，人體自身的毒素原先只是新陳代謝的正常產物，但如果人體的代謝功能紊亂，就會使這些正常的代謝垃圾長期滯留在體內，逐漸堆積、腐化、變質，再經由血液循環滲入各個器官，成為危害健康的毒素。 白果 白果是新...

21世紀初，在世界衛生組織公佈的“全球十大頑症”中，頸椎病排序第二。資料表明，目前我國報道該病的發病率為17.3%，全國有2億多患者，每年用於頸椎病治療的費用高達5億多人民幣。專家稱，我們在日常工作、睡覺中，其實可將頸椎病“大事化小小事化了”。 引起頸椎病的危險因素 工作姿勢不當。長期伏案工作，或頭頸固定某一姿勢工作，持續的緊張，易形成慢性勞損，導致頸椎病。 不...

養生導讀：白果的功效與作用，白果也叫銀杏果，具有生津、止渴、清熱等功效，可入藥。經常食用白果，可以滋陰養顏抗衰老，擴張微血管、促進血液循環，使人肌膚紅潤，精神煥發，延年益壽。下面具體來看看白果的功效與作用。 白果的功效與作用 1、具有益肺氣、治咳喘、止帶蟲、縮小便、平皴皺、護血管、增加血流量等功效。 2、根據現代醫學研究，銀杏還具有通暢血管、改善大腦功能、延緩老年人大腦衰老、增強...

養生之道網導讀：活血調經的中藥有哪些？很多女性朋友都有月經不調、痛經等症狀，用中藥可以有效調理這些病症。那麼活血調經的中藥有哪些？下面推薦幾種活血調經的中藥，一起來看看。 活血調經的中藥有哪些 中醫認為，婦人以血為本，血為氣之母，氣為血之帥；氣為陽，血為陰，血無氣則無以化，氣無血則無以生。如果經期遭受寒冷之邪侵襲，或貪吃寒涼生濕生痰之品，或情志不舒，以及濫用豐乳霜等，皆可導致...