冬季是進補的好季節，記者日前從廣州多家酒樓瞭解到，傳統中醫認為具有壯陽功效的狗肉等食物受到顧客的青睞，入冬以來銷量大增。中華醫學會中醫學會專家蒙毅提醒，壯陽食物不可亂吃，迷信壯陽食物提高性能力是不可取的。
補陽不等於壯陽
男性瘦弱體虛，往往被認為陽氣不足，所以不少男性為彌補身體虛弱而食用狗肉等民間認為可以壯陽的東西。蒙毅提醒，男人體虛不一定需要壯陽，大多數陽氣不足者...
冬季進補別亂壯陽
「美容灸」調出好氣色
好的氣色往往反映出健康的身體狀況，針灸科醫生指出，只有髒血功能正常，氣血旺盛，才能保持青春、容光煥發。出現黑眼圈、眼袋和面部皺紋時往往需要滋陰補腎、清降虛火、化淤通絡，艾灸以下這些穴位，可以幫助您從內而外調出好氣色。
合谷位於手背第一、二掌骨之間，近第二掌骨之中點處。合谷穴是手陽明大腸經原氣匯聚的重要穴位。《四總穴歌》說“面口合谷收”，就是說合谷穴具有治療面部病症的...
何謂窺淫癖
窺淫癖是指通過窺視異性裸體、陰部或別人性交過程而獲得性快感。其中有的患者利用特殊場所(廁所)、特殊手段(用鏡子反射)來偷看異性的陰部，又稱窺陰癖。窺陰癖幾乎僅見於男性。
一般認為導致窺淫癖的原因與以下幾個方面有關：(1)幼年時受到不良視覺性誘惑影響或不良的性經歷，使性心理發育過程受阻。典型情況是患者幼年時看到母親的裸體或雙親的性交行為。(2)偶然的窺淫行為與手淫相結合的不良影響，以後...
五招幫你預防胰腺癌
世界男高音歌唱家帕瓦羅蒂6日因胰腺癌醫治無效病逝。帕瓦羅蒂去年7月被證實患上胰腺癌，接受手術治療，時隔一年就猝然離去，令人歎惋。胰腺癌起病隱匿，進展快，在常見癌症中死亡率最高，專家認為，它將取代肝癌，成為對人類危害最大的惡性腫瘤。
腫瘤醫院最新統計顯示：近20年間，胰腺癌發病率在女性中增長1.65倍，成為增速最快的女性惡性腫瘤；在男性中增長0.98倍，增速名列男性惡性腫瘤第5位。
肝膽外科...
讓病痛的關節抽只「雪茄」
所謂的溫灸療法就是通過百草之王艾草和傳統中草藥特製成的艾條，這種類似雪茄的條狀，點燃後，吹掉灰燼，於患處四周，通過熏烤體表穴位或患部，使熱力滲透，通過經脈慢慢感傳，起到活血化淤，溫經通絡，達到治病療疾的效果。
溫灸是一種非常方便的傳統外治方法，在藥店都能買到艾條，每根售價僅1元左右。溫灸時一般都是針對穴位進行治療，通常有迴旋灸、循經灸、雀琢灸和固定懸灸等操作方法，其中最簡便的...
11個身體異常症狀 別忽視小心後果很嚴重
古詩云：“山雨欲來風滿樓”，同樣適用於防病保健。在重大疾病發生前，總有一種或幾種以上的小症狀出現。但是，因為它太平常了，許多人總是有意無意地忽視了這些小症狀。落得個“大意失荊州”的嚴重後果。
下面和你一起學習11個小症狀，辨別身體異常，做好防治準備。
症狀一：打嗝
正常情況：往往與胃部受涼或情緒波動有關，吃飯過快、胃裡吸納多餘的空氣就會引起打嗝。
喝點熱開水或...
冬季女性保健食療方
糯米花生紅棗粥
用紅糯米50克，花生米50克，紅棗10克，紅糖適量，加水熬成粥。經常食用。可增強抵抗力，有補血功效。
山芋紅棗湯
用山芋30克，紅棗10枚。將山芋切成丁，與紅棗加水同煮熟。每日1次或2次。可安胎，預防流產。
阿膠粥
用阿膠10克，糯米100克，將糯米加水煮成粥，放入阿膠末，再煮一下即可。可補氣養血。
黃豆花生紅棗湯
用黃豆30克，花生30克，紅棗30克。將上料加水煮至豆爛即可。可豐胸健體...
肝火旺的6大症狀表現
養生導讀：肝臟具有解毒的功能，所有的毒素及下腹腔回流到心臟的血液都要經過它處理，平時所吃的油膩、辛辣及化學合成的藥物會加重肝臟的負擔致使血液循環不暢，這時肝臟充血並且下腹腔靜脈受壓，就導致肝火上升。睡眠不夠或是睡眠質量不好，也會造成肝火上升，調理肝臟，養肝護肝。
中醫用“火”來形容身體內的某些熱性症狀，上火的程度較“熱氣”還重。一般所說的上火，也就是人體陰...
老人常吃豆腐 小心腎衰竭
養生之道網導讀：豆腐素有“植物肉”的美稱，是一種常見的豆製品，營養價值極高，但並不是高營養的食物就沒有危害，老年人就不適合大量的食用豆腐，甚至會危害到生命健康，下面就為大家說說老年人過量吃豆腐的危害。
一、導致腎功能衰退
在正常情...
白領任務 夏季保護膝關節預防「空調腿」
養生之道網導讀：夏天剛到，辦公室都會把空調當打開，把溫度打的很低，這就極易引發空調病。最為重要的是帶來空調腿。那麼，上班族如何保護膝關節來達到預防空調腿的目的呢?小編為您盤點了膝關節保健操來學習下吧。
白領上班要保護膝關節 預防“空調腿”
夏天剛到，寫字樓裡的空調就恨不得鼓起嘴巴呼啦呼啦地吹起來，給人們帶來涼爽的同時，卻也危害了人的健康，其中，最受傷害的非MM們的美腿不...