由於藥酒是用酒精浸泡而成，所以有些人就不適合飲用，如病情嚴重、發燒、或機能亢奮的狀態都應避免，其中包括患有出血性疾病、發炎、呼吸器官疾病、支氣管炎、肝炎、潰瘍、肺結核、口腔炎、高血壓、各種癌病等10種人都不宜飲用。 每天少量分二三次飲 每個人都知道持續喝大量的酒對身體不好。藥酒也含有酒精所以適量飲用才能產生好效果。一般的標準是，一天喝40到100ml，而且分為二至三次飲用，例如在飯前或...

 夏季，車內溫度會在短時間內迅速升高到50℃以上。高溫，會讓聚酯瓶析出更多的有害物質進入水中，汽車香水中的揮發物質可致二次污染；高溫，也可能使碳酸飲料、 電池、打火機成為車內的“殺手” 香水、空氣淨化劑中的揮發物質造成二次污染 為淨化車裡的環境，香水、空氣淨化劑似乎成了汽車的標配。國家室內環境與室內環保產品質量監督檢驗中心主任宋廣生介紹，汽車香水並不能解決車內環境的...

胖大海，又名大海子或通大海，性味甘淡寒，入肺與大腸二經，有清肺利咽和潤腸通便的作用，常用於治療肺熱咳嗽、咽喉腫痛、音啞、熱結便秘等症。 不少人，特別是那些以聲帶為勞動工具的人，誤認為胖大海是聲帶的保健藥品，長期將它作為保健飲料沖服。結果大多造成中焦脾胃虛寒、大便稀溏、飲食減少、脘腹痞悶不適，甚至出現逐漸消瘦等現象。 胖大海對於膿稠黃痰的咳嗽，口渴咽痛，失音的風熱症徵候，大便乾...

據美國得克薩斯州貝勒大學牙醫學院副教授呂聖博指出，自恃牙齒從未有過蛀牙以及個性急躁的人屬於患牙周病的高危人群。牙周病的基本徵兆包括刷牙時流血、口臭、牙肉萎縮、牙齒搖動、牙肉腫脹、牙齒感覺變長、吃熱的食物會敏感和酸痛等。 呂醫師根據臨床經驗指出，有兩類人是易患牙周病的高危險群： 第一類，自恃牙齒狀況極佳、從來沒有蛀牙，很少找牙醫的人。人的唾液可分為酸性和鹼性，唾液酸性的人易在牙...

 ■流感 是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，病原體為甲、乙、丙三型流行性感冒病毒，尤其以甲型多見。其特點是：起病急、傳播快、發病率高、傳染率可達到50%，常引起爆發或流行。主要臨床表現為：寒戰高熱、且持續時間可達一周以上，並伴有全身肌肉酸痛、關節痛而呼吸道症狀輕微或不明顯，病程比普通感冒長。 ■甲型H1N1流感 甲型H1N1流感病毒是A型流感病毒，攜帶有H1N1甲型豬流感病毒毒株，早期症...

養生導讀：經絡養生就是根據中醫經絡理論，按照中醫經絡和腧穴的功效主治，採取針、灸、推拿、按摩、導引等方式，達到舒經理絡、交通陰陽而最終實現驅邪治病，使機體恢復陰平陽密的和諧狀態。 身體疲勞按承山穴 這個穴位屬於足太陽膀胱經，位於人體小腿後側正中間，腓腸肌肌腹下。用力伸直小腿或抬起腳跟時，小腿肚上會出現一個類似“人”字型的凹陷，凹陷的尖角處就是它。顧名思義，承山穴正是...

 內關穴：心臟的保護傘 適宜症狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，尤其對預防心梗發作具有突出效果。 內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，患者呼吸憋悶、心煩心悸等症狀會明顯減輕或消失。 太溪穴：慢性腎病的良藥 適宜症狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。 太溪穴是足少陰腎經之“輸”...