腎是人體重要器官之一，乃先天之本。我國第一部醫學著作《內經·素問》中就闡述了人體衰老之原因："腎氣衰，精氣虧，天癸竭。"並強調"腎氣有餘，氣脈常勇"是延年益壽的首要條件。中醫認為："腎主藏精，開竅於耳"，耳是"腎"的外部表現，"耳堅者腎堅，耳薄不堅者腎脆"，耳廓較長。耳垂組織豐滿，在一定程度上是腎氣盛健的一種徵象。
《內經》還說："耳者，宗脈之所聚之地。"認為耳不是一個...
按摩耳朵能健腎？
半邊蓮的功效與作用_半邊蓮的藥用價值
養生之道網導讀：中草藥半邊蓮的功效與作用專區，為您詳細介紹半邊蓮的功效與作用、半邊蓮圖片、半邊蓮的藥用價值、半邊蓮的副作用等，要想知道更多半邊蓮的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
半邊蓮簡介
半邊蓮圖片
半邊蓮的功效與作用
半邊蓮的藥用價值
半邊蓮的藥用附方
半邊蓮配伍應用
半邊蓮的吃法
半邊蓮與半枝蓮的區別
半邊蓮可以泡腳嗎
半邊蓮的副作用
半邊蓮的種植技術
半邊蓮簡...
神庭穴位於哪裡 神庭穴的準確位置圖
養生之道網導讀：神庭穴位於哪裡，神庭穴的準確位置圖。俗話說“想變得更聰明，請常按神庭穴”，那麼神庭穴位於哪裡？神庭穴的準確位置圖，下面一起來看看。
神庭穴位於哪裡
神庭，經穴名。出《針灸甲乙經》。別名髮際。屬督脈。督脈、足太陽、陽明之會。在頭部，當前髮際正中直上0.5寸。布有額神經分支和額動、靜脈分支。主治頭痛，眩暈，驚悸，失眠，鼻淵，癲癇等。沿皮刺0.5-0.8寸。艾條灸5-1...
專家稱夫妻性生活後吃雞蛋有助快速恢復體力
雞蛋，中醫認為它味甘性平，有養心安神、滋陰潤燥、養血息風的作用。而它也是性生活後恢復元氣最好的“還原劑”之一。專家建議，夫婦同房後吃上兩個荷包蛋或一碗甜酒雞蛋，大大有助於雙方迅速恢復體力。
中國中醫科學院西苑醫院男科主任郭軍表示，中醫認為腎掌管人體能量的儲藏，腎為水髒，所以水生動植物，特別是海產品，就能夠入腎。因此大多數的水生物都有助性作用，如龍蝦、海膽、海...
中醫七高招 解救「夜貓子」健康
養生之道網導讀：現在社會，大多數人都是“夜貓子”，有人熬夜加班，有人熬夜看電視，有人熬夜玩遊戲等等，要知道長期這樣對健康很不利的，那麼“夜貓族”該如何養生保健呢?下文推薦7個中醫妙招，有助夜貓族養生哦!
中藥藥膳
中醫七高招 解救“夜貓子”健康
上班族熬夜加班在所難免，一宿未過，膚色晦暗怎麼辦?堅持著做完工作，倒在床上時卻怎麼也睡不著要怎麼辦?中醫養生...
揭秘老人缺鐵性貧血適合吃哪些食物
養生之道網導讀：近些年來，人口老齡化趨勢越來越嚴重，很多人步入老年之後身體健康狀況每況愈下，並不容易樂觀，老年性貧血也是很常見的一種病症，小編建議老年人應該多進食一些富含營養的食物，多攝入補血的食物，那麼老人缺鐵性貧血吃什麼好呢?
補鐵的食物有瘦肉、蛋黃、動物肝臟、腎臟、木耳、牛肉等，以及福含蛋白質的食物有魚類、豆類、蛋類等食物，還應增加新鮮的果類和蔬菜。
經實驗調查發現，患有...
警惕食源性致病菌阪崎腸桿菌
阪崎腸桿菌是近年來新發現的、在一定條件下可使人致病的一種食源性致病菌，主要危害對象是嬰兒，尤其是新生兒、早產兒、低出生體重兒或免疫力低下新生兒，可引起嚴重的菌血症、腦膜炎、小腸結腸炎，造成嚴重的神經系統後遺症和死亡，感染死亡率高達20至50％。2004年世界糧農組織和世界衛生組織經過風險性評估將阪崎腸桿菌和沙門氏菌共同列為嬰幼兒配方奶粉A類致病菌。
阪崎腸桿菌是屬於腸桿菌科腸桿菌屬的...
落枕的拔罐療法
落枕是指急性頸部肌肉痙攣、強直、酸脹、疼痛，頭頸轉動障礙等，輕者可自行痊癒，重者能遷延數周。可因勞累過度、睡眠時頭頸部位置不當、枕頭高低軟硬不適，使頸部肌肉長時間處於過度伸展或緊張狀態，引起頸部肌肉靜力性損傷或痙攣；也可因風寒濕邪侵襲，或因外力襲擊，或因肩扛重物等導致。一般分為風寒阻絡和氣滯血瘀2型。
一、風寒阻絡
(一)...
茶水煮飯預防疾病
色、香、味俱佳的米飯是中國家庭的餐桌主食，人們一般喜食新米，因為它帶著清醇的米香。其實，想吃到清香撲鼻的米飯，並不一定要用新米，用茶水煮飯就可以獲得色、香、味俱佳的飯食，最令人稱奇的是，茶水燒飯還有去膩、化食和防治疾病的眾多好處。
據營養學家研究，常食茶水煮的米飯，可以防治四種疾病：
防治心血管疾病。茶多酚是茶葉中的主要物質，約占水浸出物的70%—80%。科學實驗證明，茶...
中醫顏面針灸 輕鬆瘦臉
雖然擁有窈窕的身材，但如果配上一張圓嘟嘟的臉，還是會讓人覺得豐腴。於是，希望臉部變小一點也就成了愛美人士關注的“熱點問題”。現在，瘦臉的方法很多，你可以根據情況加以選擇，但別忘了，我國傳統中醫學中的“顏面針灸”同樣可以達到臉部“減肥”的目的。
在顏面針灸中，藉由刺激臉部及耳部的穴位，讓疲勞、浮腫的臉恢復活力。你只需每天1次，每次1個小時，2個禮拜後...