主料：枸杞子、獲神、生地、熟地、山萸肉、牛膝、遠志、五加皮、石膏蒲、地骨皮各18克，白酒500毫升。 功用： 滋補肝腎、養心安神。肝腎不足、腰膝乏力、心悸、健忘、鬚髮早白等症。    服法：口服。每日早晨服10-20毫升，不可過量。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 製作：將前18味共研為粉末，入布袋，置容器中，加入白酒密封，浸泡2周後即可...

主料：黃芪360克，生地180克，銀花、當歸各120克，地骨皮60克，炒陳皮30克，炙甘草45克，白糯米酒24斤。 功用：治療虛損勞傷。    服法：每服１小杯，一口２次。 製作：先將黃芪蜜炙熬膏，然後將其餘６味藥粉碎，用布袋裝，放人瓷罐內，加米酒，隔水蒸煮１小時，將黃芪膏倒入，再炙１小時，涼卻，濾清。   標籤：【藥酒】、【長春】

主料：九節菖蒲100克，木通100克，磁石500克，防風100克，肉桂100克，黃酒5斤。 功用：疏風通竅。適用於虛勞耳聾、耳鳴。    服法：每日3次，每次空腹溫飲1盅。 製作：將前18味共研為粉末，入布袋，置容器中，加入白酒密封，浸泡2周後即可取用。酒盡添酒，味薄即止。   注意：木通有川木通、關木通之分，宜用川木通。而關木通含有馬兜鈴鹼，對腎臟有毒性。   標籤：【耳鳴】、【耳聾...

 1.防治甲狀腺腫 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用; 2.降壓 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓; 3.降脂 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄; 4.抑制腫瘤 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑製作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用;  ...

臨近春節，是冬令進補的最佳時刻。保健藥膳是以中醫理論為指導，按照中藥的性味功能，與相應食物配合，配製成與人體臟腑陰陽、氣血盛衰、寒熱虛實相適應的飲食，調補合理，可以達到防病治病、增強體質、減緩衰老、延年益壽的目的。 保健藥膳藥食兩獲，配伍方便，特別是藥膳有藥性平和、補而不滯，多食亦無害。對平時工作繁忙，無暇顧及身體的人來說，正好利用節日之時，用適宜的藥膳來調理身體，以便能以充...

主料：老黨參20g，熟地20g，枸杞子20g，沙苑子15g，淫羊藿15g，公丁香15g，遠志肉10g9廣沉香6g，荔枝肉10個，白酒700ml。 功用：補腎壯陽、益肝養血、健脾和胃、延年益壽之功效。適用子腎陽虧虛所致的陽痿不舉，遺精早洩；肝腎精血虧虛所致的腰膝酸軟，頭暈眼花，JL、悸心慌，失眠多夢；脾胃氣虛所致的氣短乏力，面黃肌瘦，食慾不振，乾嘔呃逆，便溏洩瀉。 服法：每日溫飲2次，每次飲10一12m1。空腹飲用。 ...

主料：天門冬、麥門冬各20克，懷地生黃，懷熟地黃各62克，人參、枸杞子各15克，砂仁5克，木香3.8克，沉香2.8克，白酒3750克 功用：氣血雙補。    服法：早晚飲用，每次不要超過15克左右。 製作： 1． 將酒倒入瓷壇內備用； 2． 將所有藥材都研磨成粗末，裝入布袋中，放入酒罈； 3． 浸泡3天後，用文火隔水煮直到酒色轉為黑色即可； 4． 繼續浸泡1～2天後，即可飲用。 禁忌：忌與蘿蔔、蔥、蒜同...

【配 方】：檳榔、橘皮各20克，青皮、玫瑰花各10克，砂仁5克，冰糖適量，黃酒1500克。 【制 法】：將諸藥製成粗末，裝入紗布袋內，與黃酒共置入陶瓷容器中，文火煮３０分鐘，加入少量冰糖，取出藥袋，藥酒裝瓶貯存備用。 【功 效】：疏肝爭郁。適用於氣鬱型黃褐斑，症見平素胸悶脅痛，情志抑鬱，食慾不振，月經不調等。 【服 法】：每日兩面次，每次飲服２０毫升。 【注 意】：孕婦禁服。   標籤...

主料：熟地、生地、制苜烏、枸杞子、沙苑子、鹿角膠各90克當歸、胡桃肉、桂圓肉各75克，肉蓯蓉、白芍、人參、牛膝、白朮、王竹、龜板犯、白菊花、五加皮各60克，黃芪、鎖陽、杜仲、地骨皮、丹皮、知母各45克，黃柏、肉桂各30克，白酒5000毫升。 功用：滋陰瀉火，益氣助陽。陰虛陽弱、氣血不足、筋骨痿弱者服用，可改善由此引起的勞效(自覺午後發熱)、形瘦、食少、腰酸腿軟等症。體質偏於陰陽兩弱者適宜飲用...

 辦公室族由於忙於工作，往往忽視了健康飲食的原則，在不知不覺間觸犯了一些飲食禁忌，長久下來身體健康便受到損害。 飲食禁忌1：保溫杯泡茶 茶葉中含有大量的鞣酸、茶鹼、茶香油和多種維生素，用80℃左右的水沖泡比較適宜，如果用保溫杯長時間把茶葉浸泡在高溫的水中，就如同用微水煎煮一樣，會使茶葉中的維生素全遭破壞，茶香油大量揮發，鞣酸、茶鹼大量滲出。這樣不僅降低了茶葉的營養價值，減少了...