養生之道網導讀：你也經常吃一些街邊的小吃嗎？朋友聚會、夜晚乘涼、閒暇遊玩，總喜歡在街邊點些小吃，既便宜又好吃，但是你知道嗎，有些黑心販把一些大家都喜歡的小吃給製作成了大家最恐怖的食物，你知道都是那些嗎?要關愛自己的健康，杜絕這些食物。
揭露：被評為十大最恐怖街邊小吃!
1.臭豆腐：
公眾喜歡度：★★★
關鍵詞：硫酸亞鐵、明礬、垃圾堆
罪狀揭露：化工用硫酸亞鐵染黑豆腐
2.麻辣燙...
10種最傷健康的街邊小吃你涉獵過嗎？
煲什麼湯對肺好 推薦7款潤肺湯
養生之道網導讀：秋冬季節霧霾多，日常不妨多喝湯潤肺。那麼煲什麼湯對肺好呢？養肺潤肺的湯品有很多，具體煲什麼湯對肺好，今天小編推薦7種養生湯，常喝讓你的肺更健康！
煲什麼湯對肺好？
1、杏仁豬肺湯
材料：杏仁10克、豬肺250克、生薑、黨參、鹽適量。
做法：將豬肺洗淨、切塊。杏仁洗淨後與豬肺、生薑、黨參、鹽同放入砂鍋，加水後煮開再用小火煨兩小時即可。
功效：止咳化痰、生津止渴、潤腸通便，...
中秋前後必吃的養生菜
養生之道網提示：秋季飲食的原則是以甘平為主，即多吃有清肝作用的食物，少食酸性食物。從中醫節氣看，中秋是氣候轉換分界點。一過中秋，天氣明顯轉涼，早晚溫差大，人體新陳代謝漸緩，容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外，有些人會皮膚乾燥，或腹瀉、便秘等腸胃功能失調。蔬菜不僅養生，還輔助治療及預防一些疾病。下面就推薦給大家幾種養生蔬菜助你安渡秋天。
強腎黃秋葵
要說蔬菜的功效，現在最有名的要...
用藥須知：適宜用酒送服的三類中藥
有些中藥適宜用酒送服，因為研究發現，中藥的多種成分，如生物鹼及其鹽類、甙類、鞣質、有機酸、揮發油等皆易溶酒中，如果中藥用酒送服或經酒浸泡後有效成分更容易溶出，從而可提高療效。那麼哪些中藥適宜用酒送服?
1、具有活血行氣、化瘀通脈作用的藥物，如用來治療跌打損傷的自然銅、雲南白藥、七厘散等;用來治療痛經、月經不調灼香附丸、痛經丸、定坤丹等;用來治療手足麻木、中風偏癱的丹參、雞血籐、桃...
飲酒之道，少則益，多則害
飲酒，對於健康而言，少則有益，多則受害。符合從量變到質變的一般哲學規律。酒，讓人喜歡讓我憂。喝酒要掌握科學、健康、適度的原則。
一.少量飲酒有益健康
現代科學研究證實，少量飲酒有益於人體健康。有何益?
1.有營養:W.H.O的一項調查表明，法國人喜歡吃牛排，肉類、尤其是脂肪的攝入量，是美國人的數倍;然而，心腦血管病的發病率，卻遠遠低於美國人。究其原因，竟是法國人得益於紅葡萄酒。研究...
喝酒時不能吃這些菜
養生之道網導讀：美酒下肚，少不了菜的墊底，但是有些菜市不能和酒一起食用的，下面我們就來看看哪些菜不能在飲酒的時候食用。
雖然飲酒過度對身體的傷害很大，但作為現代人，無論是身在職場，還是閒置在家中，都難免會受到中國酒文化的影響，家中來客人，少不了要以酒招待，出門應酬，更少不了要大量的飲酒。可是，美酒下肚，少不了菜的墊底，但是有...
藥酒固然好 並非人人適宜
藥酒最適合促進血液循環，改善虛弱體質，補充體力，避免老化，並可提高新陳代謝。所以最適合半健康狀態，而且又想增強免疫力的人飲用。
但是由於藥酒是用酒精浸泡而成，所以有些人就不適合飲用，如病情嚴重、發燒、或機能亢奮的狀態都應避免，其中包括患有出血性疾病、發炎、呼吸器官疾病、支氣管炎、肝炎、潰瘍、肺結核、口腔炎、高血壓、各種癌病等10種人都不宜飲用。
每天少量分二三次飲
每個人都知道持...
腰間盤突出患者如何選藥酒治療？
中醫稱腰椎間盤突出症引起的疼痛為“腰腿痛”或“腰痛連膝”，對於腰椎間盤突出症，除了注意站姿、坐姿和加強鍛煉外，也可以在日常生活中自己配製一些藥酒來緩解症狀，防止復發。
對於腰椎間盤突出症，除了注意站姿、坐姿和加強鍛煉外，也可以在日常生活中自己配製一些藥酒來緩解症狀，防止復發。中醫稱腰椎間盤突出症引起的疼痛為“腰腿痛”或“腰痛連膝”，對於...
介紹肺虛的食療8則
養生之道網導讀：肺虛若是不及時調理，容易釀成大病。那麼肺虛的食療有哪些呢？肺虛分肺氣虛和肺陰虛，不同的症狀有不同的食療方，下面小編為您介紹肺虛的食療8則。
肺虛分肺氣虛和肺陰虛
肺氣虛主要表現為氣短、懶言、喘促、痰液清稀、畏寒自汗、咳聲及語言低微、易感冒、活動或勞累後症狀加重、面色淡白、舌淡、脈弱，多因久病咳嗽耗氣傷肺及其他臟腑病變影響及肺所致。
肺陰虛主要表現為形體消瘦、口燥...
初秋吃什麼防感冒
養生之道網導讀：初秋吃什麼防感冒？立秋之後，天氣由熱轉涼，早晚溫差較大。夏秋之交是感冒的流行季節，這時我們可以吃一些增強人體免疫力和抵抗流感病毒的食物，來預防感冒。那麼，初秋吃什麼防感冒呢？一起來看看下面的介紹吧。
初秋吃什麼防感冒？
1、茶
經過哈佛大學的研究發現：如果我們能夠連續兩周每天喝五杯紅茶的話，我們體內的抗病毒感染素就會大量增加，是不喝茶的人的10倍之多。此外，這種元...