養生之道網導讀：你知道嗎，長期服藥對肝臟傷害大，那麼對肝臟損害大的藥物有哪些呢？可以引起藥物性肝病的藥物超過1000種，今天小編為您介紹對肝臟損害大的藥物，一定要引起警惕！ 對肝臟損害大的藥物 不少藥物對肝臟有著直接或者間接的傷害，引起藥物性肝炎或者肝硬化。對於慢性病來說長期服藥是一個必然的過程，但是在服用藥物時就一定要注意肝臟的保護。 《英國臨床藥理學雜誌》刊登一項研...

養生之道網導讀：日常生活中，我們常常要吃蔬菜來保健身體。可想而知，蔬菜的營養價值是相當高的，不過大家只有正確吃蔬菜才能保證身體健康哦。今天小編給大家介紹一些關於蔬菜與健康的關係，如何吃蔬菜才能保證身體安康，一起看看吧。 綠豆苗 專家解析蔬菜與健康關係 近日，中國農業大學教授范志紅解答了有關吃蔬菜的幾個問題。 為什麼說蔬菜具有防病的功效？ 有關癌症、心腦血管疾病、糖尿病、骨質疏鬆...

養生之道網導讀：生活中有很多不起眼的小食材，它們雖然價格不貴、貌不其揚，但對某些疾病卻有非常好的治療作用。小食材大作用，讓我們一起看看那些能起到養生保健效果的食物吧！ 小食材大作用 你不知道的降糖食物 衛生部近期一項專項調查顯示，糖尿病發病率隨年齡增大而大幅上升，我國60歲以上人群患病率超過11%，每10個老人就有1名糖尿病患者，而地中海沿岸國家老年人糖尿病患病率僅為3%左右。研究發現，...

養生之道網導讀：香蕉的營養價值是非常高的，這是我們知道的，那麼你知道其實被你隨手扔掉的香蕉皮營養價值也是很高的嗎？如果你不知道，那麼趕快到下文看看小編對此做的詳細介紹吧，並給大家介紹一些香蕉皮的妙用方法。 香蕉皮香蕉肉保健功效各有千秋 小時候，家裡訂了《漫畫報》看了若干年漫畫以後，我發現了一個規律：在漫畫裡，如誰在大街上突然摔一跤，那一定是踩到了香蕉皮。只要是漫畫家想讓故事的...

養生之道網導讀：薑湯是一種滋補效果非常好的佳品，不同的薑湯其保健功效也是不同的，接下來小編給大家介紹了5種常見薑湯的功效。大家趕快跟著小編一起到下文看看吧。 盤點五大薑湯各自存在的保健功效 中醫認為，生薑性溫熱、辛，可疏風解表、散寒。其特有的“姜辣素”能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強，能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。不同種類薑湯功...

養生之道網導讀：生活中有不少人都喜歡用枸杞泡茶喝來養生保健，但是大家知道嗎？其實生吃枸杞獲得營養價值更加的高哦。下面小編給大家詳解其原因，並告訴大家一些枸杞的作用與功效以及其它枸杞的食用方法，與枸杞食譜，快來看看吧。 飲食保健 生吃枸杞價更高 枸杞是名貴的藥材和滋補品，中醫很早就有“枸杞養生”的說法。《本草綱目》記載：“枸杞，補腎生精，養肝……明目安...

養生之道網導讀：雞肉，我們就吃多了，但你留意到雞的哪些部位不能吃嗎？其實雞的四個部位不能吃，它們是雞頭、雞尖、雞皮、雞脖。到底雞的哪些部位不能吃，為什麼不能吃呢？下面小編為你詳細解答。 雞的哪些部位不能吃？ 1、雞頭 雞頭不能吃比較少聽聞吧，但其實民間有句話：十年雞頭勝砒霜，雞越老，其實雞頭毒性越大，主要因為雞在啄食中會吃進一些有害的重金屬。這些重金屬主要儲存於腦組織中，雞齡越...

養生之道網導讀：春節吃什麼養肝？春節期間，生物鐘紊亂、暴飲暴食等對肝臟傷害最大，保護肝臟是春節養生的重點。那麼春節吃什麼養肝呢？下面 小編為您介紹11種適合春節養肝的食物。 春節吃什麼養肝？ 春節期間，家人團圓，朋友相聚，不免要吃吃喝喝，在加上現代人的生活飲食不規律，喜吃油膩東西，抽煙、喝酒、睡眠不足等等不健康的生活習慣，讓肝臟受到傷害，所以保護肝臟成為我們首要任務。春節吃什麼養...

養生之道網導讀：老百姓常說：桃養人，杏傷人，李子樹下抬死人。這話一說出來，就真的有點冤枉了杏、李對人類的貢獻了。那麼常吃杏、李又對人有什麼好處呢？下面小編就和大家一起來看看吧！ 桃杏李樺共芬芳 三月三“尋芳”，是華北一些地區的習俗。“芳”在何處？答案是明確的。三月陽春，百花盛開，萬木蔥蘢。人們酌酒於桃、杏、李樹下，賞花之容、嗅花之香、品花之美、數花之益、道...

養生之道網導讀：吃飯不僅是為了填飽肚子，它還可以起到養護身體的作用。吃的好了能起到養生防病的作用，吃的不好則會引發多種疾病，那麼如何大吃大喝不生病呢？怎麼從飲食防癌呢？ 健康飲食 這樣吃讓你不得癌 茄子：“霜打茄子”是好藥 中藥許多方劑及民間驗方中，時常使用“秋後老茄子”、“霜打茄子”。越來越多證據表明，茄子具有抗癌功能。曾有試驗從茄子中提取的一種...