養生之道網導讀：說到江西人中秋節的習俗，江西每個地區都有不同的慶祝中秋的活動，如南昌中秋送鞋、吉安燒瓦罐、婺源舞草龍燈等，到底江西人中秋節的習俗有哪些，小編為您介紹。
江西人中秋節的習俗
江西吉安在中秋節的傍晚，每個村都用稻草燒瓦罐。待瓦罐燒紅後，再放醋進去。這時就會有香味飄滿全村。新城過中秋時，自八月十一夜起就懸掛通草燈，直至八月十七日止。
南昌最特別的地方就應該...
江西人中秋節的習俗
6款適合夏季補氣養生湯
養生之道網導讀：夏天出汗多、常患感冒的人需要補氣，不妨試試適合夏季補氣養生湯！今天小編為您介紹6款適合夏季補氣養生湯，常喝幫你增強體質、預防疾病！
6款適合夏季補氣養生湯
說話有氣無力、行動拖拖拉拉、渾身沒勁、一動就滿身大汗、心悸頭暈、面色蒼白、常患感冒……這樣的人，中醫稱作“氣虛”。氣虛是身體常見的一種情況，氣虛會造成身體抵抗力下降，疾病多發。選擇合適的...
冬末春初吃什麼水果 7種當季水果
養生之道網導讀：時值冬末春初，多吃水果有利身體健康，那麼冬末春初吃什麼水果？此時的時令水果也不少，今天小編為您介紹冬末春初吃什麼水果，重點為你推薦7種當季水果。
冬末春初吃什麼水果？
1、草莓
草莓在冬末春初上市，被稱為“維他命寶庫”的草莓也具有很高的營養價值。美國哈佛大學醫學院的一項研究結果表明，每週攝取一杯量的草莓就能有效延緩老年癡呆。另一個研究報告也顯示，堅持吃草...
痰濕體質的秋季藥膳
養生之道網導讀：秋季是進補的時節，但痰濕體質的人不能亂補，那麼適合痰濕體質的秋季藥膳有哪些呢？痰濕體質的人飲食宜健脾利濕、化痰瀉濁，下面小編為您介紹痰濕體質的秋季藥膳。
痰濕體質的秋季藥膳
痰濕體質的人常表現有體形肥胖，腹部肥滿鬆軟，面部皮膚油脂較多，多汗且粘，胸悶，痰多，面色淡黃而暗，眼胞微浮，容易睏倦，平素舌體胖大，舌苔白膩或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不實，小...
18種八月當季蔬菜 吃出夏日健康
養生導讀：八月正值盛夏，正是大量蔬菜上市的季節，我們都知道吃當季的蔬菜最有益，但市場上有很多反季節蔬菜，到底八月的當季蔬菜有哪些？你知道八月吃什麼蔬菜好呢？下面為你介紹18種適合八月食用的蔬菜，看看哪一種菜你最喜歡！
八月吃什麼蔬菜好？
1、茄子
夏季是茄子上市的季節，你知道茄子的功效嗎？茄子的紫色皮中含有豐富的維生素、維生素，是其他蔬菜無法比擬的。其中維生素具有增加毛細血管彈性...
中秋節為什麼吃螃蟹
養生之道網導讀：中秋節為什麼吃螃蟹？螃蟹是中秋宴上常見的美食，俗話說“西風響蟹腳癢”，中秋前後正是螃蟹最肥美的季節。那麼中秋節為什麼吃螃蟹，你瞭解嗎？
中秋節為什麼吃螃蟹？
中秋節吃螃蟹的習俗由來已久，俗話有“西風響蟹腳癢”，說的就是每年立秋之後，螃蟹黃滿膏肥，是最佳的品嚐時機。螃蟹的營養豐富，尤其是蛋白質含量比豬肉、魚肉都要高出幾倍。
古時漢族的中秋宴俗，...
冬天吃什麼燉菜好 六款經典燉菜
養生之道網導讀：冬季飲食以溫熱為主，燉菜滿足這個要求，那麼冬天吃什麼燉菜好呢？燉菜的種類有很多，今天小編為您介紹幾道適合冬天養生的經典燉菜。下面一起來看看冬天吃什麼燉菜好！
冬天吃什麼燉菜好？
在菜品上，燉菜成為了冬天的餐桌明星，因為烹飪手法的緣故，燉菜會比其他如干鍋、爆炒等菜品多了充沛豐盈的水分，而且食材經過長時間的燉煮之後，燉得酥軟的食材能更容易被消化和吸收，味道也會很好...
秋天適合喝什麼茶 喝青茶潤膚又除燥
養生之道網導讀：秋天適合喝什麼茶？根據中醫學“因時擇茶”的觀點，秋季最適合喝青茶。青茶又叫烏龍茶，有潤膚、除燥的功效。到底秋天適合喝什麼茶？小編為你具體介紹。
秋天適合喝什麼茶？
“春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶。”這就是中醫學的“因時擇茶”。入秋最適合飲青茶。
青茶又名烏龍茶，屬不寒不熱的溫性茶類。此時，天氣開始轉涼，氣候乾燥，令人口乾舌...
夏天適合敷什麼面膜
養生之道網導讀：夏天適合敷什麼面膜？夏季對於皮膚的傷害很大，面膜是最深層次的護膚品，那麼夏天適合敷什麼面膜呢？下面小編為您介紹。
夏天適合敷什麼面膜？
夏天，因為太陽的毒辣、溫度的升高、空氣的污濁還有長時間空調的涼風，這些無法避免的因素讓油性肌膚更加油膩、干性肌膚更加乾燥、還會有色斑、黑頭、痘痘等多種肌膚問題。而面膜是最有效最深化的護理。那麼夏天適合敷什麼面膜呢？
1、清潔+保濕...
8款適合冬季養生的甜品
養生導讀：冬季天氣寒冷，不少朋友喜歡吃甜品來御寒。那麼冬季吃什麼甜品呢？冬季乾燥，所以此時吃的甜品應該是溫潤的。具體冬季吃什麼甜品呢？下面小編為您介紹8款適合冬季養生的甜品。
冬季吃什麼甜品？
1、銀耳梨湯
銀耳有“菌中之冠”的美稱。性平，味甘、淡、無毒。既是名貴的營養滋補佳品，又是扶正強壯的補藥。同為白色食物，銀耳性更溫潤，比雪梨更適合體寒或腸胃不好的人，同時又有益氣...