孕婦保健 | 養生知識網

 



孕晚期交歡有助寶寶順產

 孕晚期交歡有助寶寶順產
據香港大公報報道,馬來亞大學婦產科講師陳秉常(譯音)說,懷孕後期進行性行為者,在懷孕38至40周生產的幾率,比沒有那樣做的婦女高。嬰兒在其母親懷孕38至42周出生,都算作足月。研究顯示,懷孕期間進行性行為,“不會帶來負面反應,例如早產或胎膜破裂”。 #hzh_woman { display: none; } 有些孕婦擔心性生活會給胎兒帶來不良影響,索性禁慾,其實大可不必。懷胎十月,對於年輕的夫...



准媽媽吃海帶,吃好吃少

 准媽媽吃海帶,吃好吃少
准媽媽海帶吃好也要吃少 海帶富含碘、鈣、磷、硒等多種人體必需的微量元素,其中鈣含量是牛奶的10倍,含磷量比所有的蔬菜都高。但科學研究表明,處於敏感期的准媽媽(媽媽食品)們吃海帶時需要特別注意,海帶吃好也要吃少。 海帶的“好” 海帶富含碘、鈣、磷、硒等多種人體必需的微量元素,其中鈣含量是牛奶的10倍,含磷量比所有的蔬菜都高。海帶還含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1等維生素,有美發、...



羊水到底起著哪些作用?

 羊水到底起著哪些作用?
從某種意義上說人類是另一種類型的“兩棲動物”,胎兒時期住在水中,出生後生活在陸地上。而孕育胎兒的神奇之水便是“羊水”。寶寶有什麼“特異功能”,才可以在羊水裡自由生活呢? 神奇羊水解密 其實,胎寶寶能在媽媽子宮內很好地生存,並且健康發育,並不是像魚或者其它兩棲動物一樣在水中可以“呼吸氧氣”。胎寶寶賴以生存的主要因素是胎寶寶與母親之間的臍帶...



5種非常危險的懷孕情況

 5種非常危險的懷孕情況
子宮外孕是臨床上最常見的一種不正常著床,也就是胚胎著床發育是在子宮以外的地方,而其中95%的位置都在輸卵管,所以談到子宮外孕大多指的是輸卵管妊娠,由於輸卵管腔大小有限,胚胎長大後終究會把它撐破,引發內出血及腹痛。不過除了輸卵管外,子宮以外的其它地方也都有可能發生胚胎不正常著床,如卵巢、腹膜、網膜、大小腸、肝臟或脾臟表面等,只是這些發生率很低,較少見。臨床上則視著床位置而有各式各...



高齡孕婦應注意7大事項

 高齡孕婦應注意7大事項
#hzh_woman { display: none; } 醫學上界定:35歲以上初產產婦為為高齡產婦。由於女性35歲以後肌體處於下滑趨勢,胎兒畸形的發生率增加;高齡產婦併發症的風險增加。因此,建議女性盡量不要成為高齡孕婦。 高齡孕婦應注意7大事項 如果你選擇成為高齡產婦,就要比年輕媽媽更加細心地進行孕前準備和孕期檢查。 1、孕前要進行身體檢查。這是夫妻雙方都要進行的檢查。特別是準備懷孕的女性,除了要進行心、肝、...



推薦5個夏季孕婦防蚊蟲叮咬小竅門

 推薦5個夏季孕婦防蚊蟲叮咬小竅門
養生之道網導讀:夏季是蚊蟲出沒頻繁的季節,為了預防蚊蟲叮咬給准媽媽們帶來各種不適就一定要把防蚊蟲的工作做好。那麼,在夏季孕婦要怎樣預防蚊蟲叮咬才最有效呢?下面,小編為你帶來5個防蚊蟲叮咬小竅門,這樣就可以保證母嬰健康平安啦。 1、掛蚊帳,裝紗窗 掛蚊帳,裝紗窗是最安全有效的防蚊方法。這兩個方法有利於將蚊蟲最大限度地阻隔在孕媽的生活之外,又是純物理的防蚊辦法,不用擔心因化學反應而...



分娩時放鬆心情可縮短產程

 分娩時放鬆心情可縮短產程
准媽媽首先應該掌握呼吸的技巧,即用鼻子慢慢地、深深地吸氣,再用嘴慢慢地、深深地吐出來;在陣痛間隙,可以在產床周圍走一走,這樣有助於胎兒頭部下降 上醫院帶好“宮縮記錄” 陰道有少量出血或有血樣的分泌物流出,通常稱“見紅”,一般意味著48小時內將分娩。可以準備一些隨身物品到醫院待產,如果出血量較少也可在家中觀察,等到有規律宮縮時再去醫院。如果陰道有比較多的、無色...



外國專家對坐月子的建議

 外國專家對坐月子的建議
1、休息 一天當中,要不斷休息,可以是喝杯茶、看看報,或將腳墊得高高的。將窗簾掛上,拔掉電話,摟著小寶寶甜甜地睡上一覺,醒來後會感覺精力充沛。   2、接待來訪者 月子裡最好有人幫助照顧自己和寶寶,不要讓來訪者打亂了自己的休息時間,對你來說是不方便的時間,你一概明確回絕來訪者,不要陪得時間太長,以免身體疲勞。   3、找人幫忙,不要客氣 讓朋友或鄰居幫助取牛奶,帶著寵物去散步...



誰說瘦子不能順產 看紙片人孫燕姿喜得貴子

 誰說瘦子不能順產 看紙片人孫燕姿喜得貴子
   養生之道網導讀:孫燕姿個人工作室“Make Music”公告:10月30日孫燕姿通過自然分娩喜獲麟兒,母子平安。一直以來很多人都認為瘦子不能順產,導致很多媽媽選擇剖腹產,手術留下的疤痕更是久久不能消失。       其實,瘦子想要順產很容易,主要看骨盆大小和懷孕後的鍛煉。下面看看紙片人孫燕姿順產的秘訣吧! 順產與體型無關,與骨盆有關! 其實人的體型或者...



高齡產婦必做6種產前檢查

 高齡產婦必做6種產前檢查
隨著婦產醫學的不斷發展,使得高齡孕婦可能面臨的各種危險逐漸降低,健康的身體,加之科學的檢測技術的不斷成熟,會使高齡孕產婦如願得到一個健康的寶寶。 羊膜腔穿刺術: 隨著女性年齡的增加,胎兒出現染色體異常的幾率也增加,所以高齡孕媽咪應該做羊膜腔穿刺,檢測胎兒有無染色體異常。 血糖篩查試驗: 高齡孕媽咪出現妊娠期糖尿病的概率也較高。應在懷孕28周左右進行血糖篩查試驗,這是發現妊娠期糖尿...