孕婦保健 | 養生知識網

 



分娩早期破水了怎麼辦?

 分娩早期破水了怎麼辦?
Q:若有感染怎麼辦? A:若是感染造成破水,也有可能是破水後繼發的感染。若是已知有感染了,當然要做細菌培養,並立即給予抗生素,但若是在很早期的破水,例如36周以前,也許胎兒的成熟度還差,必須安胎治療,此時最好也給予抗生素做預防性的治療,以免破水太久發生感染。一旦破水又合併感染,對母體與胎兒都將有害,若胎兒成熟度夠,最好能立刻引產或實行剖腹產。 Q:破水跟分泌物或尿液如何...



孕期營養不良易產「胖墩」

 孕期營養不良易產「胖墩」
  近日,北京大學第一醫院婦產科博士、中華圍產醫學雜誌副主任高雪蓮指出,准媽媽營養不良,孩子以後容易變成小胖墩。 高雪蓮指出,一般情況下如果母親營養不良,胎兒會預測到外部環境惡劣,重要器官發生各種不同的結構變化,以適應子宮內的營養不良,這就造成他們在出生時體重低。為了適應營養不良,胎兒會處於保存熱量的狀態,形成高效儲能的“節約型”代謝機制。 如果出生後食物很...



孕婦需知忌「一人吃兩人飯」

 孕婦需知忌「一人吃兩人飯」
有些人片面理解孕婦是“一人吃兩人的飯”,而以“填鴨式”進食,其實這是不正確的。孕婦營養過剩的主要原因是攝入蛋白質過多,熱卡過量。有些孕婦在懷孕期間猛吃水果,以為可以補充各種維生素,還能讓孩子皮膚變白,實際上這會使孕婦過胖,而且影響其他食物的吸收,造成營養不良。 有些孕婦認為蛋白質的攝取十分重要,於是在均衡膳食的基礎上盲目補充蛋白質粉。結果,過多的蛋白質攝入...



白領准媽媽應當心辦公室污染傷了身體

 白領准媽媽應當心辦公室污染傷了身體
 隨著生活壓力的增大,許多白領女性在懷孕期間還要承擔大量的工作,尤其是那些長期坐辦公室的女性,面臨來自辦公室本身的很多污染。因此專家建議,在裝潢精美、設備先進的現代化寫字樓裡工作,一定要注意四個方面的問題,不要為了工作而傷了身體。 白領准媽媽當心辦公室污染 首先,要注意電腦的使用。 電腦在開機時,顯示器會散發電磁輻射,對人的細胞分裂有破壞作用,可能會損傷未成形的胎兒。所以,...



孕期如何正確安排孕檢時間

 孕期如何正確安排孕檢時間
 麗麗33歲時第一次懷孕不幸先兆流產。儘管醫生建議保胎,她也沒敢留下這個孩子。如今,36歲的她終於如願有了身孕,但這個小寶寶好像很不“安分”。麗麗對一天天臨近的首次產前檢查有種惶惶的期待——想到上次的流產她至今心有餘悸。一向不願意進婦科的她想弄明白十個月中要做多少次檢查、都查些什麼,以便心裡有個譜兒。為此,記者專門請教了婦產科的專家。 孕早期(1~3個月) 為自...



孕吐期間的膳食安排

 孕吐期間的膳食安排
半數以上的孕婦,自妊娠5-6周(一般在停經40天後)開始有噁心、嘔吐、厭食、偏食等症狀。輕度的“孕吐”症狀被認為是正常的生理現象。這段時間孕婦往往不思飲食,又因害怕嘔吐不敢進食,食慾日漸減退,還常常伴有胸脅漲滿、唇紅、口乾和有舌燥的感覺。 這個時期的膳食原則是清淡、少油膩、易消化,如烤麵包、烤饅頭乾等食品。每日可少吃多餐,即每餐進食量不要多,以清淡飲食為主,避免過油膩的...



坐月子期間容易留下禍根 6點教你避免

 坐月子期間容易留下禍根 6點教你避免
 女人生完孩子或者小產以後就叫做月子。這期間女人的身體特別虛弱。月子病是指婦女在生產(包括小產)之後一個月內受到外感或內傷引起的疾患,在月子裡沒有治癒而留下的病症。“月子病月子治”的說法確有科學之處,但它的真正含義被誤讀了。 26歲的桑女士今年春節期間生下了女兒。由於坐月子時受了涼,患上了“月子病”——經常出虛汗,一到陰雨天關節就隱隱作痛,例假...



產科醫生親生指教如何通過懷孕期

 產科醫生親生指教如何通過懷孕期
 孕前算一算,計劃生育有方法 在工作、體力、年齡、家庭多方面的考慮下,廖子緯醫師計劃懷第一胎的時間點,正是她擔任住院醫師的第三年,工作量在尚可負擔的範圍,年近三十,家庭的經濟狀況穩定,家人的支持以及長輩也仍有體力協助產後照顧小孩的工作,在評估過這些條件後,她與先生計劃懷孕,以量基礎體溫與計算排卵期的方式,一舉受孕成功。 產科醫師的小叮嚀 現代人普遍晚婚,建議懷孕的年齡最好...



產後避孕方法大全

 產後避孕方法大全
養生之道網:產後一旦開始恢復性生活,就需要使用避孕方法了,那麼新媽媽產後應該如何科學避孕呢?下面養生之道網為您介紹產後應該如何科學避孕,看看吧。 產後為什麼需要避孕? 產後性生活如果不避孕的話,生下寶寶幾個月後有可能會再次懷孕,人們生活壓力大,撫育孩子成本高,若是不想要這個孩子的話,就只能到醫院流產。 但是由於產後女性的生殖器官還未恢復到正常,子宮很軟,做了剖宮產的媽媽甚至子宮...



准媽媽懷孕早期的五大不適症狀

 准媽媽懷孕早期的五大不適症狀
養生導讀:女懷孕初期,時而出現輕微頭暈、噁心、擇食等症狀,中醫認為這是因月經閉止,衝脈之氣(沖為血海)不得下行而向上衝逆,影響胃氣和降所致,一般視為是妊娠應有的反應。那麼準媽媽懷孕後要如何輕鬆應對出現的身體不適呢? 如何應對準媽媽孕早期的不適症狀? 一、上廁所次數多了。 很多孕媽媽在剛開始懷孕的時候都會出現尿頻的現象,甚至很多孕媽媽是在發現尿頻而去醫院檢查的時候才發現自己懷孕的。...