養生導讀：炎炎夏日，不僅人需要防曬，汽車也需要防曬。汽車防曬是關鍵，就需要車主做好“表面文章”！那麼汽車防曬什麼最好呢？今天小編列舉比較流行的15種汽車防曬降溫用品，車主一起來看看哪種汽車防曬效果最好！ 汽車防曬什麼最好？ 1、遮陽網 遮陽網的種類比較單一，沒有過多的選擇。但價格較為便宜，使用方便，可以直接用吸盤吸附在車窗上，並且易於收納。 2、防爆膜 目前市場...

養生之道網導讀：很多車主開車時都有一些小毛病，比如經常擺弄車上的按鈕、不停地換電台、左顧右盼等，這些不良習慣看起來不起眼，其實稍不注意就可能釀成大禍。 習慣一匆忙上車 開車即走 錯誤表現：很多車主用車時，經常是非常匆忙地把車門打開，發動車輛就走，其實這樣做已經埋下了隱患。 正確行為：每次開門上車後，充分的安全檢查是非常必要的，比如早上上班開車時，檢查車門是否關好，車鎖是否鎖緊...

養生之道網導讀：長時間坐在辦公室裡的白領們令多少人羨慕，但是他們的痛苦只有自己知道。辦公室的一些習慣，設施都是白領健康的隱患。那麼，如何緩解呢？下面就來和小編一起盤點辦公室健康指南，教白領保持健康秘笈。 上班白領 辦公室裡的健康指南 隨著人性化浪潮的高漲，寫字間的設置逐漸以舒適為標桿，休閒區、水吧、小吃區等一應俱全，讓我們的工作區域越來越有家的感覺。但即使這樣，久居格子間的白...

養生之道網導讀：長時間的駕駛會讓駕駛員感覺到非常的疲憊，並且的注意力難以集中。這樣情況就比較危險了，一旦有個意外後果就不堪設想。那麼如何應對駕駛疲勞呢? 7招應對駕駛員疲勞駕駛 當駕駛員感到疲倦而不能將注意力集中在駕駛上時，他就已經在疲勞駕駛了。調查人員通常以兩個項目來斷定交通事故的起因是疲勞駕駛：第一項，在未曾與其他物體發生接觸的情況下，車輛駛離正常路線;第二項，沒有發現駕駛員...

現在，有車族越來越多，大多忽視腿部保健。有關資料顯示，有車族的腿部力量通常比常人差，所以，有車族一定要保持一定量和一定強度的腿部活動，才能讓腿部充滿活力，否則會加快腿部的衰老。 有車族平時必須經常參加體育鍛煉，最好選擇全身性、大肌群參與的運動，如跑步、爬山、爬樓、跳繩等，或穿有一定重量的鞋，做上下坡運動。年輕人還可以通過器械來鍛煉；年紀大的可以進行有氧操、快走和慢跑等。若因工...

健康導讀：平時挺溫和的一個人，一開車就不一樣了，遇到堵車罵罵咧咧，被人超車就按喇叭。心理專家認為，如果車主開車時出現類似情況，可能是得了一種名為路怒症的心理疾病，開車族必須意識到這是一種心理障礙，並做一些自我調節。 調查：平時理智開車愛發怒 不少司機表示自己在開車時經常因為堵車、超車、遇到新手、後面車輛無故鳴笛、行人違章等情況，便感到特別煩躁，也因此經常罵人。 車主黃先生說，每...

養生導讀：開車是一件很累的事情，除了時刻注意路況、人流、紅綠燈外，還要一動不動地久坐，所以難免身體會不舒服，因為開車而導致膝蓋疼的不在少數，那麼膝蓋疼是什麼病，膝蓋疼怎麼辦呢？下面為您介紹膝蓋疼是什麼病以及如何緩解膝蓋疼痛。 膝蓋疼是什麼病？ 1、痛風性關節炎 典型的首次發作的痛風性關節炎多為單關節炎，以第一跖趾及拇趾關節為多見，其次為踝、膝、肘、腕、手及足部其他關節。急性期多...

在我國上下班時間有一道獨特的風景線------道路上塞滿了車，為了避免車和車的'接吻'、到處都能聽到按喇叭的聲音…，在這種象打仗一樣紛雜的交通環境裡整日開車的司機會有哪些職業病呢?讓我們來看看他們的日常生活吧。 胃病是必然的，呼吸系統疾病則是選擇性的。 有20年開出租車經驗的宋先生，除了開車以外沒別的本事，把開出租車當做自己的天職一樣努力地工作。可是他自認為是"天職"的東西，卻在損害...

養生導讀：夏天到了，每一個人都做好防曬工作：擦防曬霜、戴太陽鏡、戴帽子、打太陽傘……但你的汽車做好防曬了嗎？汽車暴曬危害大。那麼汽車夏天怎樣防曬呢？下面教你夏季汽車防曬的三大方法，愛護汽車要馬上行動哦！ 汽車夏天怎樣防曬？3種防曬措施要到位！ 人類在酷熱難耐的夏季有空調、風扇為強大的後盾。那麼我們的車子呢，難道只能在大太陽底下暴曬。久而久之儀表台的塑膠、真皮座位等等...