媽媽必知:玻璃奶瓶消毒和清洗方法 玻璃奶瓶消毒的兩個方法 方法一:煮沸消毒把奶嘴和蓋子去掉玻璃奶瓶,則應該放在沒有煮沸的水裡。水應該覆蓋住玻璃奶瓶。奶嘴和蓋子則可以用沸水消毒5分鐘左右,時間不能過久,否則容易變形。 方法二:蒸氣式消毒:將玻璃奶瓶洗乾淨後,去掉奶嘴和蓋子,放在蒸氣消毒鍋裡,根據消毒鍋說明書上的時間操作。 玻璃奶瓶的清洗 1.每次喂完奶以後,一定要把殘餘的奶液倒掉,及時清洗,以免奶漬凝結在... 2020年03月07日 少兒保健 暫無評論 閱讀 30 ℃ 次 閱讀全文
衣食住行打造孩子健康體魄 導語:春天對於孩子來說是一個開心的季節,春回大地,萬物復甦,風和日麗,孩子們可以盡情在戶外活動,但是,他們不知道春天也是帶來各種傳染病的時候,因此,安排好孩子的衣食住行是預防疾病的重要環節。 衣 通用原則:春天乍暖還寒,孩子穿衣要適度,穿少了會受涼感冒生病,穿多了其實同樣會“受涼”。因為孩子衣服穿多了,再加上活動量大,往往容易大汗淋漓,如果此時再被涼風吹著,孩... 2020年03月06日 少兒保健 暫無評論 閱讀 73 ℃ 次 閱讀全文
八個月寶寶發燒首選物理降溫 養生導讀:家裡的寶寶已經八個月了,但到了夏天就容易發燒,很多媽媽束手無策,八個月寶寶發燒怎麼辦呢?很多媽媽發現寶寶發燒,就馬上帶她去醫院或吃退燒藥,這是不對的。發燒38.5℃以下首選物理降溫! 八個月寶寶發燒怎麼辦? 夏季寶寶容易發燒,父母決不可掉以輕心。由於天氣很熱,許多兒童常常是滿頭大汗,滿臉通紅,別以為都是暑熱造成的。只要孩子不想吃飯,懶得動彈,就要懷疑是否發燒,用體溫計測一... 2020年03月06日 少兒保健 暫無評論 閱讀 81 ℃ 次 閱讀全文
打造自信寶寶28個「法寶」 [導讀]一個人想要做成一件事,可以說自信是成功的一半。但自信不是天生的,怎麼樣培養孩子從小自信呢?打造孩子成為自信寶寶的28個法寶,你不妨試一試。 1.認真對待寶寶的要求。當他在電話裡滿懷期望地提出:“媽媽,牛奶。”你在外面一時不能滿足他,告訴他具體時間:“回到家,媽媽給你拿,好嗎?”經常忽視寶寶的需要,會讓他因不被重視而失去信心。 2.週末帶寶寶出遊,徵求他的意... 2020年03月05日 少兒保健 暫無評論 閱讀 13 ℃ 次 閱讀全文
男人保〞胃〞戰的健康6建議 都說要抓住男人的心,首先要抓住男人的胃,這話非常有科學道理。胃是男人比較脆弱的一個器官,幾乎所有的胃病,特別是胃潰瘍和胃癌,男性的發病率遠遠多於女性。男人有些惡習自己控制不住,會大大影響胃的使用效率和壽命,需要我們好好管牢他。 需要堅持的6個建議 不吃宵夜 變每天三... 2020年03月05日 少兒保健 暫無評論 閱讀 34 ℃ 次 閱讀全文
「三盞燈」讓兒童遠離近視 書桌上最好放三盞護眼燈 家長可以給孩子買兩盞護眼燈,在書桌左、右各放一盞,加上頭頂的一盞大燈,每次一共有三盞燈為孩子照明。之所以要選擇護眼燈,是因為這種燈閃爍頻率高,能提供比較均勻、穩定的光照,孩子閱讀時幾乎感覺不到燈光的閃爍,對眼睛有一定的保護作用。 同時開三盞燈的目的主要是為了祛除陰影。如果只用一盞燈,書本或手臂有時會遮擋光線,而在桌上左、右45度的位置各放一台護眼燈,再加... 2020年03月04日 少兒保健 暫無評論 閱讀 34 ℃ 次 閱讀全文
寶寶入冬適宜食用的營養食品 冬天裡,因為氣候寒冷,為了增強抗寒能力,身體會自動增加甲狀腺素、腎上腺素的分泌,來促進和加速蛋白質、脂肪、碳水化合物的分解,讓身體發出更多的熱量。所以,冬天裡身體的熱量散失會比較多,我們飲食中的熱能需要相應增加。要讓孩子適當增加主食,還要多吃些豆類食物,以及牛肉、雞肉及魚、蝦等肉類食物。此外還應多吃以下幾類食品: 潤燥食品 冬季氣候乾燥,多吃些潤燥食品,對孩子身體健康很... 2020年03月04日 少兒保健 暫無評論 閱讀 33 ℃ 次 閱讀全文
碳水化合物 人體能量大半來自碳水化合物(糖類),可分為單糖(葡萄糖、果糖、半乳糖)、雙糖(蔗糖、乳糖、麥芽糖等)和多糖(可被消化吸收的澱粉、糊精、糖原及不被消化吸收的纖維素、果膠)。糖類的主要來源為穀類、根莖類食物和食糖,乳汁含乳糖,易消化吸收,豆類、蔬菜、水果含少量糖、纖維素和果膠。碳水化合物經消化吸收後最終都分解為葡萄糖,作為機體能量來源,或轉化為糖原或體脂儲存。一部分與蛋白質或脂肪結合組... 2020年03月03日 少兒保健 暫無評論 閱讀 30 ℃ 次 閱讀全文
媽媽課堂:這些寶寶急救知識你會嗎? 養生之道網導讀:媽媽課堂:這些寶寶急救知識你會嗎?小寶寶們慢慢長大是件值得高興的事情,可是寶寶好動意外傷害不斷,這該怎麼辦呢?下面介紹一些常見突發事情的處理措施,希望家長能夠學會處理,讓寶寶少受傷害。 拉傷或扭傷 首先要用小毛巾包幾塊冰敷10分鐘,然後幫他們綁上繃帶,將傷處抬高,讓血流減緩,這樣可以減輕青腫和淤血的程度。 燙傷火燒傷 迅速將孩子燙傷或燒傷的部位放到涼水中,至少卻10分... 2020年03月03日 少兒保健 暫無評論 閱讀 36 ℃ 次 閱讀全文
寶寶補鈣當心七大日常飲食偏見 很多家長發現寶寶缺鈣就會立馬給寶寶吃鈣片或其他補鈣品,卻忘了,補過之後怎樣才能讓寶寶更好的吸收,其實促進吸收和補鈣一樣重要,在膳食中該如何促進鈣吸收呢?很多家長都不太清楚。稍不注意,就有可能陷入誤區,妨礙了寶寶機體對鈣的吸收。那麼怎樣科學的給寶寶補鈣呢? 不少人認為歐美人骨骼強壯是因為愛吃牛肉。事實上,很多吃牛肉甚多的人,正是鈣缺乏相當嚴重的人。這是因為牛肉本身含鈣量極... 2020年03月02日 少兒保健 暫無評論 閱讀 19 ℃ 次 閱讀全文