如意蛋卷 原料：雞蛋10克，蝦仁10克，豬肉糜20克，雞肝10克，紫菜皮10克，胡蘿蔔5克。青菜5克，金針菇5克，番茄醬5克 配料：鹽，黃酒，蔥薑末。 製作方法： 1、 雞蛋打散，胡蘿蔔切片，青菜切細待用。 2、起油鍋後，放入蛋液，再加入胡蘿蔔、青菜，攤成蛋皮。 3、豬肉糜中放入蝦仁、雞肝、金針菇，加少許蔥薑末，加鹽、酒拌勻。 4、 蛋皮上鋪一層肉糜，一層紫菜皮，然後捲攏。 5、盆子上擦點油...

養生之道網導讀：很多寶寶從小就很胖，怎麼預防小兒肥胖呢？小兒肥胖患者近年來越來越多，追究其原因，除了是家長遺傳的因素之外，還與孩子多吃少動等多個方面有關。專家告誡家長朋友，小兒肥胖已經不僅僅是體形的問題了，還可能導致孩子日後出現性發育障礙，容易出現慢性疾病等多種問題。因此，對於小兒肥胖一定要做好預防工作。 不少孩子明明比較胖了，但父母還毫不在意，覺得還好啊，沒關係啊，說明家長...

 寶寶哭鬧很正常，該怎麼讓寶寶停止哭鬧呢？寶寶是我們的心頭肉，是我們的心肝寶貝。對於剛當爸爸、媽媽的人來說，恨不得每時每刻都跟寶寶在一起。但是寶寶有時會哭鬧不止。讓剛爸爸、媽媽的人不知所措。那應該怎樣安撫哭鬧不止的寶寶呢？下面就來具體的瞭解一下。 一、讓寶寶身體有安全感 試著把煩躁不安的寶寶緊緊裹在嬰兒被裡，不讓他四肢亂動，這樣可以減少觸覺刺激，有助於寶寶放鬆情緒。 二、...

 教寶寶喝水這件事看似簡單，執行起來卻令很多新手媽媽頗感為難。要讓習慣使用奶瓶的寶寶學會用杯子喝水，確實沒有想像中那麼容易。如果繼續使用奶瓶讓寶寶喝水，寶寶很容易被嗆到，甚至覺得奶瓶裡的水沒有味道而抗拒喝水。 其實，只要掌握一些小技巧，選對工具，教寶寶學會用杯子喝水也可以很簡單。 2階段訓練用杯子喝水 第一階段：用吸管取代奶瓶 0-6個月寶寶的主要水分來源是奶水，當寶寶喝完奶之...

  雞蛋是老少皆宜的營養佳品，也是嬰幼兒生長發育所必需的輔助食物。因為雞蛋除含優質蛋白質、脂肪類外，還含有多量維生素Ａ、胡蘿蔔素、卵磷脂及礦物質等，無疑對嬰幼兒的營養價值很大。 不過，嬰幼兒吃雞蛋要注意以下幾點： 一是絕對不能喂生雞蛋，因為生雞蛋結構緊密，還含有抗消化道蛋白酸的物質，使蛋白質難以消化吸收。蛋類只有煮熟後，蛋白質結構才變得鬆散，所含抗消化道蛋白酸物質才能...

童年是人類最近乎完美的階段。 成年人動不動就是匹夫見辱，拔劍而起。不少人就是因為旁人一句無心之失而記怨十年廿載。孩子們雖然沒有大人的人生經驗，但有一份極為珍貴的童真。他們記性好，但集中力不強。就算朋友們說了些極不該說的話，他們都只會罵兩句，很快就忘記得一乾二淨。在兒童心理學中，甚少有妄想（Paranoid）的病例。妄想就是常常懷疑他人對自己有敵意。成年人的病例很多，但小孩子就少之又少...

寶寶消化不良是常常會發生的事情，但對於一些新媽媽來說卻不知道如何去應對這樣的問題。引起寶寶消化不良的原因有很多，那麼，寶寶消化不良怎麼辦，如何去解決這個問題呢？下面，我們一起來看看。 1、飲食治療寶寶消化不良 對於寶寶飲食不當造成的消化不良應予調節飲食，嚴重者暫禁食8小時，然後給以稀釋牛奶，3～5日後逐漸恢復到正常飲食。 2、助消化藥治療寶寶消化不良 可以採用一些藥物緩解寶寶消化...

科學家在最新一期的美國《兒科學雜誌》上指出，缺乏睡眠會帶來肥胖問題，青少年最佳的睡眠時間應為9小時45分   科學家在最新一期的美國《兒科學雜誌》上指出，缺乏睡眠會帶來肥胖問題，青少年最佳的睡眠時間應為9小時45分鐘。 美國密歇根大學的盧門博士等人對來自美國各地785名兒童的睡眠時間和體重等進行了調查和分析。開始調查時，這些兒童的體重均正常。盧門博士等人發現，小學三年級8D9歲的學生...

養生之道網：過年可以無所禁忌，所以很多家長就忽視了少兒養生的重要性，其實春節時候寶寶的飲食才需要格外小心呢！春節寶寶飲食注意事項你知道多少呢？下面養生之道網為您介紹春節寶寶飲食注意事項，看看吧。 春節寶寶飲食注意事項：注意零食熱量 不合理的攝取高熱量飲食，會讓寶寶因攝取過多熱量而一下子胖起來，特別是原本就較胖的孩子，最容易在春節後吃成胖子。 １節日裡家裡的各色美味零食或小食品自...