當心小兒肥胖 這些關鍵期設好「關卡」
養生之道網導讀：很多寶寶從小就很胖，怎麼預防小兒肥胖呢？小兒肥胖患者近年來越來越多，追究其原因，除了是家長遺傳的因素之外，還與孩子多吃少動等多個方面有關。專家告誡家長朋友，小兒肥胖已經不僅僅是體形的問題了，還可能導致孩子日後出現性發育障礙，容易出現慢性疾病等多種問題。因此，對於小兒肥胖一定要做好預防工作。
不少孩子明明比較胖了，但父母還毫不在意，覺得還好啊，沒關係啊，說明家長對兒童肥胖的意識還不夠。其實，小兒肥胖的危害可並非你想像的那麼簡單。
小兒肥胖的危害遠遠超過你的想像
小兒肥胖有哪些危害呢?專家指出，小兒肥胖除了容易影響到提醒之外，還對器官造成危害。據介紹，小胖子不僅皮下脂肪堆積，而且內臟器官也在不斷的脂肪化。垂體的脂肪化會促使性腺激素分泌減少，影響雄性激素的分泌和釋放，致使血中雄激素與雌激素的比例失調，導致內分泌紊亂，影響陰莖生長。此外，“小雞雞”縮在肉裡的時間長了，也會影響陰莖及陰囊的發育。
此外，兒童時期的肥胖導致高血壓、Ⅱ型糖尿病、高血脂症、肝功能損傷的比例也很高。兒童時期的肥胖還會影響其成年後的健康，目前成人的冠心病、心血管疾病出現年輕化趨勢，這和兒童時期的肥胖不無關係。
專家告誡家長朋友，小兒肥胖的危害遠遠超過你的想像，千萬別拖延。家長在養育孩子時應關注孩子的體重，避免孩子過胖，其中，有三個關鍵時期一定要把好關，就可對小兒肥胖起到積極的預防作用。
養生之道網導讀：很多寶寶從小就很胖，怎麼預防小兒肥胖呢？小兒肥胖患者近年來越來越多，追究其原因，除了是家長遺傳的因素之外，還與孩子多吃少動等多個方面有關。專家告誡家長朋友，小兒肥胖已經不僅僅是體形的問題了，還可能導致孩子日後出現性發育障礙，容易出現慢性疾病等多種問題。因此，對於小兒肥胖一定要做好預防工作。
預防肥胖三個關鍵期要把好“關”
一是懷孕期，母親營養不要過剩。據悉，出生時體重超過8斤的孩子肥胖的可能性增大。
二是從出生後到3歲的嬰兒期，體重增長不要過快，攝入營養保證身體正常發育即可。一般來說，每年體重增長4斤左右就可以，超出了就應該有意識加以控制。
三是青春期發育期，因為長脂肪，所以容易胖，而此時也是孩子課業負擔加重的時候，戶外活動時間比小時候減少。
養生之道網專家建議，每半年給孩子進行一次體檢，看其體重是否超標。如果懷疑孩子屬於肥胖，可以到醫院進行檢查。
標籤：【小兒肥胖】
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