養生之道網導讀：對於一對想要離婚的夫妻來說，如何跟孩子解釋離婚是一件非常傷神的事情。要怎麼說才能讓孩子理解父母離婚呢？要如何做才能不讓孩子的內心受到影響呢？
父母離婚 如何跟孩子溝通
假如你正為離婚的事不痛快，假如正準備離婚的你有兒有女，那麼請仔細閱讀婚姻問題專家克裡斯提出的建議。
1、私下跟孩子談談離婚的問題。雖然孩子會從家長的一言一行中預感到父母即將離婚，但一定要...
離異孩子溝通問題
寶寶有痰咳不出來怎麼辦？
嚴格來說，痰就是呼吸道中的分泌物，當有外來病菌或其他刺激物侵入時，分泌物就會增加，而且混雜著身體與病菌作戰後的殘留物，所以顏色就可能會變黃或變綠，造成呼吸道的不適及刺激。
常見引起痰液增加的原因有上呼吸道感染：如鼻炎、鼻竇炎、咽喉炎;或下呼吸道感染：如細支氣管炎、肺炎。主要的症狀則包括，呼吸有雜音、吃奶不順、呼吸急促、胸廓起伏較大以及咳嗽等。
下呼吸道感染時應多拍拍
當小...
兒童心理問題案例剖析講解
孩子是祖國的希望，也是每個家庭的希望，因此對於孩子的重視程度在每一個家庭都是擺在第一位的，但是對於兒童來說，身體上的疾病容易被發現和及時治療，但是心理問題卻很難及時發現，這就需要家長更加的放心思在孩子的心理發展培養上，下面舉一個兒童心理案例進行講解。
案例 小學三年級男生林，是個可愛的男生，他數學和英語成績都能達到90多分，數學思維比較明（敏）銳，英語成績也能保持95以上的...
怎樣培養寶寶科學的飲食習慣
科學的飲良習慣會使寶寶一生受益。那麼，怎樣培養寶寶良好的飲食習慣呢？我們來看看下面的詳細介紹：
1、讓寶寶吃各種不同口味、顏色和口感的菜，這會讓寶寶總是對飯菜很感興趣。即使是很小的寶寶也會因為每天吃相同的東西而感到厭煩的。
2、當寶寶吃得很好的時候要表揚他。
3、給寶寶提供健康零食，寶寶每天消耗大量的能量，因為他們每天動來動去，所以營養豐富的零食來補充寶寶的能量，比如水果片...
南瓜拌飯
南瓜含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素及蛋白質，有驅除蛔蟲、絛蟲之功效。本品適合6-9個月以上嬰兒食用。
[原料]：南瓜1片，米50克，白菜葉1片，食鹽、食油和高湯各適量。
[製作]：
1、南瓜去皮後，取一小片切成碎粒。
2、白米洗淨，加湯泡後，放在電飯煲內，待水沸後，加入南瓜粒、白菜葉煮至米、瓜糜爛，略加油、鹽調味即成。
[特點]：熟爛略有鹹味...
兒童補鋅勿過量 或影響發育
對於不缺鋅的人來說，額外補充有可能造成體內鋅過量，從而引發代謝紊亂，甚至對大腦造成損害。據李教授介紹，服用鋅過量會導致人出現嘔吐、頭痛、腹瀉、抽搐等症狀，並可能損傷大腦神經元，導致記憶力下降。
缺鋅不嚴重時，藥補不如食補。應多吃動物肝臟、瘦肉、蛋黃和魚類等富含鋅的食物。
——"我兒子今年6歲了，頭髮黃，學東西特別慢。我看電視廣告...
多吃西瓜的壞處和注意事項
養生之道網：夏天大家都喜歡吃西瓜，尤其是冰鎮的西瓜，十分解暑，但是聽說西瓜吃太多對身體頁不好，那麼吃太多西瓜有什麼危害呢？下面養生之道網為您介紹吃太多西瓜有什麼危害，看看吧。
吃太多西瓜有什麼危害？
1、體內血糖升高。西瓜含糖量平均為5.8%，營養學上用食物血糖生成指數（GI）來表示你吃了某種食物後，引起多大的血糖反應。GI值大於75為高GI食物。如果葡萄糖GI值是100，西瓜就是72，屬於中等G...
早產兒保健 兩大健康計劃你記牢了嗎？
養生之道網導讀：早產兒保健，兩大健康計劃你記牢了嗎？孩子是一個家庭的寶，很多的父母也是都希望孩子能夠健康成長的，早產兒也是都很關注的，很多的父母也是都很關注對早產兒的護理的，下面介紹下早產兒的2大健康計劃。
醫學解釋——早產兒
早產兒是指胎齡未滿37周，出生時體重低於2.5千克，身高少於46厘米的寶寶。由於寶寶在母體內發育時間過短，容易導致組織器官發育不成熟，功能不全，生...
教孩子吃零食吃出健康來
除了新鮮的蔬菜水果，果醬、果汁、水果罐頭、速凍水果、乾燥水果等等也可以歸為“健康零食”。
從食品的概念上來說，零食就是臨時充飢或者解饞的食物。所以，“為什麼大家都喜歡吃零食”其實是一個偽問題：零食的製作首先就是為了大家喜歡吃，不喜歡吃的那些都被淘汰了。而這種喜歡，一是要味道好口感好，二是要吃起來方便。傳統上，滿足這兩條的食物往往以碳水化合物甚至糖為主料，油...
開學了 你準備好了嗎
養生導讀：快開學了，家中的孩子是不是患上“開學綜合征”?為了迎接新學期的到來，孩子們要從作息、學習上都要有所調整。快來動起來吧，參照以下建議，以最佳狀態迎接新學期!
小孩睡覺
1、提前兩周調整作息
不少同學在暑假期間有可能玩通宵或很晚睡覺，業內人士提醒，在開學前半個月就有必要調整好自己的生物鐘。該業內人士建議，孩子從現在...