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寶寶上火 媽媽必知的滅火秘笈

 寶寶上火 媽媽必知的滅火秘笈
養生之道網導讀:生活中的寶寶的一些症狀如:容易變得煩躁、嘴唇乾裂、嗓子乾澀、便秘、體熱等症狀說明寶寶上火了,媽媽們要注意了,滅火勢在必行。那麼,寶寶上火怎麼辦呢?下面就來和小編一起盤點育兒知識,揭秘寶寶上火處理秘笈。 護理火寶寶 媽媽的滅火大法 大便干,小便黃 症狀: 小便黃而混,大便干結,呈栗粒狀,三五天排便一次。排便過程長且困難,排便時因肛門受干結糞便剌激出現疼痛...



產後「初乳」珍貴堪比黃金

 產後「初乳」珍貴堪比黃金
國際母乳會對母乳餵養母親的態度:我們堅信母乳是嬰兒最佳的食品,像世界衛生組織以及美國衛生部一樣,我們鼓勵母親們母乳餵養孩子到2歲。如果因為種種原因不能堅持到2歲,喂到1歲也很好。如果不能做到這一點,喂幾個月也是很好的努力。如果連幾個月都做不到,那麼哪怕只餵過幾天,孩子吃到了最珍貴的初乳,也比一口都沒吃,要強得多。  問:孩子出生後頭兩天,我的奶沒有完全下來,只有很少的一點點...



測量血壓的正確方法

 測量血壓的正確方法
養生導讀:95%的老年人都有高血壓的症狀,所以很多老人家裡都常備血壓計,那麼如何測量高血壓,測量血壓的正確方法是什麼呢?養生之道為您介紹如何測量高血壓,詳解測量血壓的正確方法和注意事項,供參考。 血壓測量的要求和注意事項 1、選擇符合計量標準的水銀柱血壓計或者經國際標準,檢驗合格的電子血壓計進行測量。 2、使用大小合適的袖帶,袖帶氣囊至少應包裹80%上臂。大多數人的臂圍25-35cm,應使用...



電腦族有效防輻射斑的6大方法

 電腦族有效防輻射斑的6大方法
電腦族臉上易長斑 告你有效防輻射斑的6大方法。人們在充分享受電腦帶來的高效、便捷的信息外,還在侵害著我們的肌膚,如面部皮膚發乾、變黃,甚至長輻射斑。中醫提醒,如果電腦族天天面對電腦,又不採取預防措施,將提高長輻射斑的機率。下面告你6個預防方法。 白領疾病預防 預防方法一:趴著睡覺的時候要記得把計算機關機 趴著睡覺的時候要記得把計算機關機,而不只是把屏幕關掉而已。其實,鍵盤比顯示...



寶寶好習慣的五個養成妙招

 寶寶好習慣的五個養成妙招
有理論指出,一件事連續做21天,就會成為習慣,但是要改變已經做了十幾甚至是幾十年的習慣,那就很困難。因此,我們應該把握幼兒習慣養成的階段,以身作則 ,讓寶寶從小培養出五個好習慣。 有 禮 貌 禮貌是人際關係的橋樑,俗話說:“禮多人不怪”,只要有禮貌,一切都好辦!而有禮貌的習慣更常見於日常生活之中,比如會問早道好、見到親友能主動打招呼,或是將“請”“謝謝&rdqu...



初春干眼症高發 開車族更需防

 初春干眼症高發 開車族更需防
每年初春都是干眼症求診高峰,多數患者明顯感覺眼部乾澀、眼癢、眼部黏白色絲狀分泌物增多。這些症狀除了與假期中長時間上網、打麻將等相關外,長時間開車也會加劇眼幹不適。   初春因季節或環境因素導致空氣相對濕度降低、空氣乾燥,淚液蒸發增加引發乾眼不適。尤其是長時間汽車駕駛,開車時必須聚精會神注意路況,不自覺會降低眨眼次數,如果堵車時間長,加上車內空調吹風,引起淚液蒸發加速,眼睛...



9大蔬菜孕婦千萬不要吃

 9大蔬菜孕婦千萬不要吃
       養生之道網導讀:准媽媽的健康是非常重要的,不僅關係到自身健康,還會影響到寶寶得孕育。所以孕婦在飲食上要特別重視,以下9種蔬菜孕婦可千萬別吃        茄子        根據前人經驗,懷孕婦女忌吃茄子。如《本草求真》中說:茄味甘氣寒,質滑而利,孕婦食之,尤見其害。《飲食須知》還認為:秋後食茄...



給寶寶按摩有哪些好處

 給寶寶按摩有哪些好處
 研究獼猴時發現脫離父母的皮膚接觸,猴往往發育不好,吃不好、性情急躁。而且猴往往對帶毛的能接觸的東西比包括食物在內的其他能代替母親的東西更喜歡。生理實驗發現,在猴子沒有皮膚接觸時生長激素減少,腎上腺激素水平增高,恢復接觸後又恢復正常。 美國一個教授做了如下的試驗:找了一群不懂產科專業知識的婦女統稱叫Doula,讓她們關心產婦、陪著產婦,給以持續的機體的情感和教育的接觸,告訴產...



孕媽要小心人為難產

 孕媽要小心人為難產
 為避免分娩中異常情況的出現,准媽媽在分娩過程中,身體和心理狀態也是很關鍵的。准媽咪們應該盡量放鬆,不要過於緊張,否則會很容易導致心理因素的“人為”難產。 等待分娩的准媽媽,最好不要過多考慮異常問題。醫生會盡力幫助你,給予母子最大的安全保障。准媽媽自己不必放大“假想難產”的程度。 難產都是相對的 准媽媽越靠近預產期,就越擔心可怕的難產會發生在自己身上,...



丙肝患者不能吃什麼

 丙肝患者不能吃什麼
養生之道網:2015年3月18日是世界愛肝日,近年的護肝主題是丙肝,飲食是一方面,那麼丙肝患者吃什麼食物好,丙肝患者不能吃什麼呢?下面養生之道網為您總結丙肝患者不能吃什麼,看看吧。 丙肝患者不能吃什麼? 丙肝患者飲食應以清淡易於消化的食物為主,不要吃一些過硬、給肝臟帶來負擔的食物,例如,不宜吃過於油膩、油炸、辛辣刺激性的食物。 1、高銅食物 肝臟出現異常、肝功能不全時,不能很好地調節體...