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艾灸減肥熏炙的古法新療效
養生之道網導讀：很多人都聽說過針灸，但是極少人聽過艾灸吧，其實艾灸是一種比較新穎的減肥療法，對於很多的減肥達人來說，是一項不可多得的減肥法，……
很多人都聽說過針灸，但是極少人聽過艾灸吧，其實艾灸是一種比較新穎的減肥療法，對於很多的減肥達人來說，是一項不可多得的減肥法，所以，在這裡小編要介紹艾灸減肥熏炙的古法新療效。
艾灸是中醫裡一個古老療法，在傳統醫學中，是用於溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結的。但是，具現代中醫研究發現，艾葉熏灸還能對減肥有神奇功效。利用艾灸減肥也成為一種新的中藥減肥方法。
艾葉熏灸是什麼？
艾灸是指燃燒艾葉做成的艾條懸灸人體穴位，根據熏灸穴位的不同而有不同效果。既能用於溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結，廣泛應用於內科、外科等疾病，又具有養生保健功能，可以拔毒洩熱，排出身體毒素，達到減肥的功效。
艾灸原理一：補
前文說過，艾灸可以溫陽補氣。通過艾灸，可以補足正氣，調和脾胃，增強人體營養的吸收能力，使能量可以很好地補充完全，身體也就沒有那麼」飢餓「了。艾灸減肥法與中脘、關元穴關係密切。中脘和關元都在腹部，常灸它們可調節食慾。食慾降低了，自然也就容易瘦下來了。
艾灸原理二：瀉
除了溫補，灸法還有拔毒洩熱功效，以熱引熱，使熱外出，以達到對機體原來的功能狀態起雙向調節作用。排除身體毒熱，減少便秘等狀況，無毒一身輕，自然可以達到減肥的效果。
艾灸的做法：主要取穴關元、豐隆、中脘。
以上就是艾灸減肥熏炙的古法新療效的介紹啦，養生之道網溫馨提示：最好選擇去專業正規的中醫院或是中醫診所進行艾灸減肥，因為中醫博大精深，還是尋求醫生的幫助較好。
標籤：【中醫減肥】
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在減肥瘦身分類下，於2021年05月31日最後更新
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