隨著人們生活水平的逐步提高，汽車已成為不可缺少代步工具。然而，人們在享受方便、快捷的有車生活的同時，下半身疾病也緊跟汽車生活時代的而到來。
血液循環不暢引發慢性前列腺炎
張先生自從買了家庭汽車後，時常感到腰酸背痛、頭頸鯁直，最近，開始出現了小便不暢在症狀，有時甚至一小時內要小便5~6次。特別是到了晚上，感覺加倍疲倦，會出現勃起功能的問題。根據自已身上出現的症狀，張先生...
困擾有車族的下半身疾病
准媽媽游泳可起到安胎作用
[導讀]游泳可借助水的浮力幫助孕婦支撐比懷孕前多出的10至13公斤體重，同時水的阻力可以減少逐漸鬆弛的關節受損傷的機會，使孕婦健身更加安全。
在健身房裡，經常能看到挺著大肚子運動的時尚“准”靚媽。孕婦健身的確已不是新鮮事了。
經常有孕婦問，該做什麼樣的運動？的確，孕婦運動不同於普通人。對於懷孕4~8個月的健康孕婦來說，游泳可以說是最安全和最有效果的。
說是游泳不如說是水下活動...
寶寶過冬四大秘密武器
現在天氣越來越冷了，也越來越乾燥了，如何讓寶寶度過一個舒適的冬季呢？我這裡有些小經驗來和大家一起分享一下。
1.營養均衡的飲食
冬季一定要為孩子準備營養豐富，搭配合理的飲食。我們家寶貝快七個月大了，隨著天氣的慢慢變冷外婆開始給寶寶準備一些營養豐富的的輔食：每天給孩子兩頓粥或爛麵條之外，還會喂一些豆製品、蒸蛋以及魚泥、肝泥等。
2.多喝水
冬季，寶寶的小嘴唇特別容易變干，...
產前生活 十大注意事項
即將做媽媽的女性，每天心情肯定是很舒暢的，但是產前生活，一定要注意了。
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產前檢查：在孕晚期，產前檢查是二個禮拜一次。除了監察胎兒的成長外，更可以看到胎盤的功能是否正常。醫生通過產前檢查，來決定你的分娩方式。
藥物：到了孕晚期，最令你頭疼的問題可能是腿和腳的浮腫。其實，多數情況下，並不需特殊治療，只要注意休息。如果你發現自己血壓偏高，一定要去看醫生，不要...
辦公族：警惕一動不動後遺症
上班一族導讀：生活壓力大，不努力就會淘汰。抱著這樣的心理，工作時候幾個小時一動不動，這種長時間的姿態恐怕會要了你美好的生命。據研究，有些辦公室人員，不同程度地患上了腿部血栓症，如果你經過一小時以上不活動的話，就增大了患上這種症狀的幾率。這都是上班族坐著一動不動，而引發的後遺症。
襲擊者:腿部血栓症狀
出現大型血栓時會小腿酸軟、肌肉疼痛、腿部腫脹；出現肺栓時會氣喘、胸口痛及間中...
寶寶長牙的不同階段飲食需求
養生之道網導讀：當媽媽看到寶寶悄悄長出第一顆牙齒的時候，心中的喜悅不言而喻，然而，喜悅之餘，可別忘了寶寶已經來到人生一個重要的階段：長牙期。長牙期攝入營養的多少、食物種類的改變，對寶寶的生長發育可能會有一生的影響，所以每個媽媽都要用心去對待。
寶寶長牙護理
其實在寶寶長出第一顆牙齒之前，媽媽可根據寶寶的發育情況，給予糊狀的食物，比如牛奶麥片和稀粥，這樣不但可以增加寶寶的營養...
開車時不宜多吃的水果
開車勞累後，人體會消耗大量的熱量，熱量主要來源於食物中的糖類，香蕉的 含糖量高達20%，是補充糖類的理想食物。但是，香蕉含有大量的鎂，當空腹大量 食用時，血鎂大幅度地增加，會對心血管系統產生抑製作用。人體體液中鎂、鈣比 值改變，會出現明顯的感覺麻木、肌肉麻痺、嗜睡乏力的現象。在這種情況下開車 是最容易發生交通事故的。
國外一交警部門曾對嗜吃香蕉的128名汽車司機進行調查，結果發現，他們...
透析孕媽媽的七大恐懼心理
[導讀]我們訪問了一些經歷過懷孕和分娩的媽媽，用她們的經歷來減少讀者們的恐懼，準備迎接懷孕的最美好時刻。
1．“我會很痛！”
許多懷孕媽媽的最大恐懼就是痛，覺得分娩的痛會讓人覺得整個人都碎成上千塊一樣。無論你決定自然分娩還是剖腹產，這都是一項偉大的決定。其實在許多的情況下，分娩的痛可能並沒有你想像的那樣嚴重，可能比嚴重的經痛還要輕，而且減輕的痛苦的方法還是有很多的，麻醉...
春夏交替當心小孩生病
養生之道網導讀：春夏交替，氣候多變，溫度忽高忽低，很多家長要注意寶寶的情況，瞭解寶寶生病前的徵兆,讓父母提前做好準備，預防寶寶生病。下面小編總結了以下幾點：
春夏交替注意小孩生病
首先，是情緒和性格改變
健康的孩子總是精神飽滿，兩眼有神，不哭不鬧。若煩躁不安、面色發紅、口唇乾燥，多為發熱徵...
什麼時候開始穿防輻射服好
從理論上講，未育青年早穿為好，因為電磁輻射的危害之一就是損害生殖系統，媒體報導了一些男人長期從事與輻射有關工作，出現生女不出男的情況。
專家認為，對於電磁輻射，“早日防護早受益”。以前不懂防護，現在趕緊防護也可減少損失，因為電磁輻射有累積效應，時間越長，損害越大。“亡羊補牢，猶未晚亦”。
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