寶寶的耳後和耳廓很容易弄得髒兮兮的，因為他們經常吐奶、流汗，然後就粘在耳朵附近，有時耳朵附近甚至結成塊兒，因此，需要媽媽常常來清洗耳朵。可寶寶的頭總是不停地亂動，真讓媽媽無從下手，怎樣才能給寶寶洗乾淨耳朵呢？
1.先在一個小皂盒裡，把嬰兒皂搓出泡沫來。
2.先洗寶寶的耳後和耳廓部位。讓小寶寶躺臥在大床上，媽媽跪坐在寶寶頭的一旁，或讓寶寶躺在嬰兒床裡，媽媽坐在嬰兒床的一邊...
怎樣才能給寶寶洗乾淨耳朵呢
孕期飲食的營養要點
孕期的飲食應根據其特殊的營養特點進行安排。
（1）攝入充足的熱能。從妊娠進入中期以後，對熱能的需要量增多，應隨之增加飲食的攝入量。
（2）攝入足量的優質蛋白質。蛋白質是人體重要的營養素，參與構成胎兒的組織和器官，調節重要生理功能，增強母體的抵抗力，維持胎兒腦發育，因此應從飲食中增加肉、蛋、奶、豆類食物的攝入，保證優質蛋白質的供給。
（3）攝入適量的脂肪，以植物...
預防秋季乾燥 讓寶寶遠離便秘
養生之道網導讀：因為秋季比較乾燥，寶寶容易便秘，所以如何補水、增加營養，讓寶寶遠離便秘，就成了家長們最為關心的問題。
專家介紹說，由於秋季氣候乾燥，如果不進行飲食調理，寶寶很可能會出現大便干結、便秘等症狀。特別是現在的寶寶，由於生活條件優越加上有些家長存在育兒誤區，常給孩子吃一些容易上火的零食，便秘更是常事。另一方面，秋天乾燥的氣候也很容易傷及孩子的肺。如果...
小小秘籍輕鬆應對白領視力疲勞
1、間歇休息
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短暫的休息時間可讓眼睛放鬆，最好是離開座位，找一些遠距離的目標來看，大約維持大約10秒，稍微地休息一下，對護眼有無窮大的幫助呢。
2、眼球運動
若連續座在計算機桌前一小時，可嘗試著做一些眼球運動，例如向上望呼一口氣，在將視線移回中間，吸一口氣，如此運動約重複三回，最後再繼續進行下面、左邊及右側重複相同...
告訴你會引起宮外孕的常見原因有哪些
養生之道網導讀：告訴你會引起宮外孕的常見原因有哪些，受精卵在子宮腔以外的任何部位著床者，統稱為異位妊娠，習稱為宮外孕。引起宮外孕的原因有多方面，下面小編為大家介紹，引起宮外孕的常見原因有哪些?希望大家瞭解原因後能做好預防措施!
一、生殖系統疾病容易造成宮外孕。這些疾病包括輸卵管發育不良或畸形、盆腔炎盆腔內有腫物、子宮內膜異位症等。應及時治療生殖系統的疾病，以避免宮外孕的發生。
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汽車保養小經驗
養生導讀：汽車現在越來越普及了，目前馬路上跑的汽車越來越多。出遠門開著車確實很方便，但汽車和人一樣，幹活多了也要休息和保養。下面就汽車保養問題談談一些經驗。
1、及時清洗汽車
平常在路上跑或停車時，汽車上容易沾滿灰塵顆粒、鳥糞等，特別是雨淋後，裡面的酸性物質時間長了會腐蝕汽車表面的漆面，造成汽車不再光亮，嚴重的會褪色。
2、及時檢查更換汽車汽油
汽車發動機和其它部件正常運轉都離...
兒童房間裝修要有講究 你知道嗎？
童房裝修，特別是牆面裝修尤為重要，除了大家都知道的安全、環保等方面外，更應該更具不同年齡階段的孩子特點，進行針對性的佈置。許多家庭都喜歡採用絢爛色彩童趣圖案的壁紙打造兒童房，其實，這類裝修也有不少學問。
兒童年齡：0-3歲
建議：設立專門嬰兒房有助培養兒童的獨立性
0-3歲的寶寶尚處於嬰幼兒時期，為了方便就近照顧，家長一般都不會設立單獨的嬰兒房。但是專家建議應該盡早培養孩子的獨立性，...
孕晚期背發麻要謹防流產
懷孕七月後背頻發麻
不少懷孕到中後期、已“大腹便便”的孕婦紛紛找婦產科專家反映，懷到七八個月時，總是感到後背一陣一陣發麻，有時半天無法緩解，是否有病？對此，中山大學附屬第二醫院婦產科張睿副教授介紹，當孕婦妊娠到第七個月，胎兒不斷出現反射動作，如吸收和吞嚥，軀幹的成長速度勝過頭部，此時的母體可能出現疲倦、便秘、胃灼熱和消化不良，甚至還有脹氣、浮腫、乳房持續膨脹等現象。...
1歲寶寶的四季食譜
1、春季：
一般來講，每天可進三次正餐，下午加1次午點。下面是參考食譜：
早餐： 豆沙奶發羔 25克雞蛋粥 25克
午餐： 豬肝攤雞蛋 50克軟飯 50克
午點： 梨汁糯米粥 50克
晚餐： 豬肉、菠菜、餛燉 50克小蘿蔔絲湯
2、夏季：
推薦食譜：
早餐： 牛奶葡萄乾發糕 25克豆漿 ...
上班族八款護眼食譜
養生導讀：上班族一般每天都對著電腦，長期對著電腦對我們的眼睛傷害是很大的，會經常出現眼乾澀不舒，甚至乾燥、畏光、視物模糊等症狀。下面我們就來看看對上班族眼睛有益的一些食物吧。
食譜一：蘿蔔粥
胡蘿蔔60克，菊花20克，粳米30克，蔥、鹽、味精、香油適量;胡蘿蔔洗淨切片，放入盤中備用。菊花加水適量，水煎2次，煮沸20分鐘，將2次濾液(約500毫升)合併，與胡蘿蔔、粳米共同煮粥，等粥熱時，加入蔥...