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寶寶學會面對現實

 寶寶學會面對現實
 現在的孩子都是家長的寶,捧在手心怕摔了,含在嘴裡怕化了……都是家裡的“小皇帝”和“小公主”。可是到了幼兒園就不一樣了,不再是幾個人圍著一個小孩轉了,而是三個老師帶著幾十個小朋友,被關注的也沒有家裡多了,也不能像家裡那麼“無法無天”,開始慢慢面對現實,也開始學“乖”了。 在剛開學那一會,爸爸媽媽一走就開始哇哇...



忽悠 貼膜誤區及避免

 忽悠 貼膜誤區及避免
炎炎烈熱似火燒,公子王孫把扇搖,這是小時候的一句童謠,如果刨去它的感情色彩,它真實的反映了在酷暑來臨之際,人們對於避暑消暑的本能需求。對於經常頂著大太陽的有車一族來說,貼膜無疑是一個不錯的避暑選擇。可是如今的防爆膜市場有些劣質膜充斥其間,導致市場魚龍混雜;在防爆膜安裝方面,幾乎所有美容店、改裝店、4S店都可以做貼膜。貼膜工藝雖然簡單,但都是細緻活,專業技師和業餘貼膜還是有很大區...



上班族護眼 飲食有妙方

 上班族護眼 飲食有妙方
養生導讀:上班族幾乎每天都要面對著電腦,時間一長對眼睛傷害很大。那麼眼睛該如何保養呢?今天為您推薦幾種保護上班族眼睛的方法和食物。一起去看看吧! 一、上班族護眼方法 護眼1:轉動眼球法 坐在床邊或椅上,雙目向左轉5圈,平視前方片刻,再向右轉5圈。每日早晚各做一次。 護眼方法   護眼2:全身調理法 養目護眼還在於全身的調理,如飲食、營養、睡眠、鍛煉、情緒等方面。眼睛的健康還受到環...



准媽媽讓胎兒一起快樂的七個方法

 准媽媽讓胎兒一起快樂的七個方法
養生導讀:准媽媽的食物和營養是胎兒的生命之源,不良的飲食習慣和錯誤的選擇都會讓胎兒受到影響,讓准媽媽肚中的寶寶和孕婦一樣開心,其實方法很簡單,如果准媽媽用心的話,相信肚中的胎兒同樣會很快樂的。因此,掌握正確的飲食方面的知識是非常重要的,下面我們就來看看你讓胎兒快樂的方法吧。 方法1:一二三,齊步走。 散步是最能讓人放鬆的運動。在天氣好,空氣清新的時候散步不只是一種享受,還能讓肚...



別讓肺炎纏上寶寶

 別讓肺炎纏上寶寶
初春,乍暖還寒。在冬春交接的季節裡,氣溫忽高忽低,年齡偏小的寶寶極易受到疾病侵襲,其中,重症肺炎尤其值得關注。 一個只有三個月大的孩子,家長在給其餵奶時,發現孩子精神不好,不吃東西,且不斷咳嗽,便想當然地認為是感冒了,於是帶孩子到附近診所開了些感冒藥。沒想到兩天後,孩子突然出現面色青紫、心率加快、呼吸極度困難等症狀。等醫生趕到時,寶寶已出現呼吸衰竭和心律衰竭,被診斷為重症肺炎...



懷孕時教你趕走常見病

 懷孕時教你趕走常見病
盡可能地快走也可以有效避免抽筋的發生。抽筋發生時,在自己能夠承受的範圍內用力按摩抽筋部位,然後伸直腿,將腳趾向頭部的方向使勁拉,也可以緩解症狀。 懷孕是一生中最健康的階段了,不再喝酒、有規律地補充維生素、有計劃地飲食,那麼為什麼你還會遇到一些健康小麻煩呢? 專家認為,正是那個讓你感到幸福的小傢伙造成了這樣的結果。正常情況下,免疫系統會主動攻擊外來物,其中包括細菌或病毒。但懷孕的...



新生兒嘔吐應該如何做護理

 新生兒嘔吐應該如何做護理
新生兒嘔吐:嘔吐是指胃內容物和一部分小腸內容物在消化道內逆行而上,自口腔排出的反射性動作,是消化道機能障礙的一種表現。 新生兒胃容量小,發育差,呈水平位容易發生嘔吐,是新生兒時期常見症狀。 新生兒因餵養不當常會發生嘔吐。但若反覆嘔吐或嘔吐不止,則應考慮是疾病造成的。 新生兒胃容量小,發育差,呈水平位容易發生嘔吐,是新生兒時期常見症狀。由於嘔吐物常從口鼻同時噴出,容易窒息,甚至死...



有車族常動腿

 有車族常動腿
醫學調查表明,許多“有車族”都明顯表現出腿部肌肉力量較差,現代的交通工具使他們有了未老先衰的跡象。 對於下肢衰老的“有車族”現象,要避免未老先衰,“有車族”必須多參加運動。健身最好選擇全身性的、大肌肉群參與的運動為好,如跑步。年輕人還可以通過器械來鍛煉,進行負重練習,或者打球。年紀大的可以進行有氧跳操、快走、騎自行車和慢跑等。對於那些每天抱怨工作...



上班族新奇養生方法

 上班族新奇養生方法
養生導讀:在不斷追求時尚的今天,保健養生也出現許多新奇的方法。吃得飽,身體好已經被節食清腸排毒保健康所代替,走路這一最常見最普通的運動也被嘗試改造為多種姿勢行走的運動,而且對養生健身、祛病延年更有裨益,這些方法與眾不同,法獨樹一幟,但卻一樣有事半功倍的保健功效,你不妨也試一試。 一、和合首府(坐式功) 1、坐直,手臂環起枕置腦後,保持呼吸自然。 2、以鼻吸氣,頭與手臂騰起,挺胸直腰...



眼睛有問題的孕媽咪一定要注意

 眼睛有問題的孕媽咪一定要注意
一、近視眼會遺傳嗎?   寶寶是否會近視與遺傳有一定的關係,尤其是當父母均為高度近視時,寶寶近視的幾率就會更大,即使不是一出生就成為近視,也會成為近視基因的攜帶者,一旦受到環境的影響,就可能發展為近視。不過,根據相關的資料顯示:因為遺傳因素而成為近視的人數僅佔近視總人數的5%,可見後天環境和習慣的影響更加不容忽視。 二、高度近視的准媽媽能夠自然分娩嗎? 高度近視的人應該避免劇烈...