按摩四個穴位就能治好感冒 | 養生知識網

 

A-A+

按摩四個穴位就能治好感冒

2021年11月23日 中醫常識 暫無評論 閱讀 24 ℃ 次

       養生之道網導讀:夏天了,人容易得感冒。一感冒很多人喜歡買藥吃,或者到醫院看。其實只要按摩一下這幾個穴位就能夠幫你清除感冒。既省錢又方便。你還不趕快學起來。

       風池穴——熱感冒

點揉風池穴 該穴位於頸後枕骨的下緣,距左右耳後約兩指寬的凹陷處。用兩手拇指點揉數十下,可起到清熱、疏風解表的作用,適合熱感冒患者

風池穴的位置
風池穴的位置       大椎穴——感冒發燒
 
揉大椎穴 該穴位於頸後正中部位,第7頸椎棘突的下緣。用食指、中指用力揉100~200下,可治療感冒,特別適合治療感冒後的高熱不退症狀。
 
大椎穴的位置
大椎穴的位置      那肩井穴——風寒感冒
 
那肩井穴 該穴在頸部到肩端的中間部位,肌肉較豐富。兩手拇指在前,食指和中指在後,提拿對側該穴10次即可。此法可起到疏風及散寒解表的作用,尤其適合風寒感冒患者。
 
那肩井穴的位置
那肩井穴的位置 
       足三里——預防感冒
 
足三里穴 該穴位於腓骨小頭前下方3指寬處。可用一隻手的食指和中指,用力點住,而後慢慢揉數十下。該穴被稱為人體的“強壯穴”,按揉之後,有疏風散熱、扶正祛邪的作用,可增強人體免疫力,達到預防感冒的目的
 
 
足三里穴的位置
足三里穴的位置

標籤:【感冒】【按摩】【穴位】


相關資源:





給我留言