中醫夏季巧用瓜果防治各種疾病 | 養生知識網


 

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中醫夏季巧用瓜果防治各種疾病

2021年02月26日 中醫常識 暫無評論 閱讀 5 ℃ 次

養生之道網導讀:中醫夏季巧用瓜果防治各種疾病 眼下已經進入夏季夏季炎熱,暑濕偏重,暑熱傷津耗氣,濕毒蘊蒸肌膚,一些普通的瓜果就有較好的防治作用。藥食同源,中醫用來治的中藥有些就是我們平常的食物,簡便有效而無副作用。夏季炎熱,暑濕偏重,暑熱傷津耗氣,濕毒蘊蒸肌膚,一些普通的瓜果就有較好的防治作用。

性味甘,酸,溫。入肝、大腸經。生津、潤腸、活血、消積、降壓。未成熟的桃乾果稱為碧桃干,可用來止汗、止痛;桃核去皮就是中藥桃仁,可活血化淤、潤腸通便。

1腸燥便秘:食新鮮桃子150克,每日一次。或用桃仁12克,水煎,加蜜調服。

2盜汗、虛汗:碧桃干10克,水煎服用,每晚服一次,一般1-3次即可止汗。

3血淤閉經:桃仁9克、紅花9克、當歸18克,水煎飲服。

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4高血壓:每天早晚各吃一次鮮桃,每次1-2個。

獼猴桃

獼猴桃品種有40多個,以中華獼猴桃、毛花獼猴桃為佳。獼猴桃性味甘、酸,寒。入脾、胃經。功效清熱止渴,消癰通淋。可用於熱病傷津、煩熱口渴、婦人乳癰、脫肛、濕熱黃疸、淋濁帶下等症。

1熱病傷津:新鮮獼猴桃適量服用。

2濕熱帶下:獼猴桃根30-60克,椿根皮15克,加水煎,日服2次。

葡萄

葡萄的果、根、莖、葉均可入藥。性味酸、甘,寒,入肺、腎、脾經。功效生津止渴,開胃消食,補血安胎。可用於津傷口渴,心煩、尿赤、胃納不佳、血虛心悸等症。

1胃熱津傷:食用新鮮葡萄。

2關節扭傷:鮮葡萄根適量,洗淨搗爛,敷患處。

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荸薺

荸薺洗淨去皮蒂即可藥用。性味甘,平。入肺、胃經。功效清熱止渴,利濕化痰,降血壓。可用於熱病傷津、口渴食少、便赤便秘、肺熱咳嗽等症,另外對濕熱黃疸、腎炎水腫、部分眼疾等也有一定的療效。

1熱病傷津:鮮荸薺150克、雪梨100克、甘蔗一段(50厘米),洗淨取汁飲服。

2肺熱咳痰:鮮荸薺60克、海蜇皮30克,加水少量,燉服。

3濕熱尿少:荸薺30克、車前草20克、茵陳蒿15克,水煎服。

4視力減退:荸薺100克、羊肝100克、加入少許調料和適量的水,燉服。

5咽喉腫痛:荸薺攪汁飲用,每次120克。

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橄欖

性味甘、酸,平。入肺、胃經。功效清熱解毒,化痰消積。可用於感冒引起的咽痛、咳嗽有痰。

1咽痛(慢性咽炎):用橄欖放在嘴中,咀嚼後慢慢含咽。

2食積不化:橄欖15克、神曲12克,煎湯飲用。

3醉酒:鮮橄欖適量,生吃或煮茶喝。

養生之道網溫馨提示:鮮橄欖搗爛絞汁搽患處(有化膿潰爛的可用渣敷之),每日數次。或鮮橄欖葉適量,洗淨煎湯洗患處。

 

標籤:【瓜果】


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