鼻竇炎症狀有哪些
養生導讀:春暖花開,在這美好的日子裡可要小心鼻竇炎。鼻竇炎症狀有哪些呢?瞭解鼻竇炎症狀是預防的關鍵,再者要預防感冒,提高免疫力。我們首先來看看鼻竇炎有哪些症狀吧。
鼻竇炎是鼻竇粘膜的非特異性炎症,為一種鼻科常見多發病。鼻竇炎是兒童的常見病,鼻竇在哪裡呢?它是圍繞鼻腔周圍骨骼裡的空洞,左右對稱。所謂鼻竇是鼻腔周圍面顱骨的含氣空腔;左右共有4對:稱額竇、上頜竇、篩竇、和蝶竇。因其解剖特點各竇可單獨發病,也可形成多鼻竇炎或全鼻竇炎。本病一般分為急性和慢性2類,其原因很多,較複雜。急性鼻竇炎多由急性鼻炎導致;慢性鼻竇炎常因急性鼻竇炎未能徹底治癒或反覆發作而形成。另外,游泳時污水進入鼻竇,鄰近器官感染擴散,鼻腔腫瘤妨礙鼻竇引流,以及外傷等均可引起鼻竇炎。
鼻竇炎的臨床表現:
1、鼻腔分泌物增多:此為鼻竇炎常見症狀,可為單側性或兩側性。鼻腔分泌液向鼻前孔流出,或向後流入鼻咽部,患者常訴為“痰多”。分泌物屬粘液膿性或純膿性,有時患者自覺有惡臭。
2、鼻塞:輕重不等,多因鼻粘膜充血腫脹和分泌物增多所致,鼻塞常可致暫時性嗅覺障礙。
3、頭痛及局部疼痛:頭痛亦為鼻竇炎常見症狀,其發生原因為竇內粘膜腫厚及分泌物瀦留壓迫神經所致。鼻竇炎所發生之疼痛不僅限於病竇處,常反射至頭部其他各處。
4、咽部不適:鼻咽部及咽部受鼻腔分泌物刺激,發生乾燥不適之感。
5、嗅覺障礙:鼻竇炎患者可有嗅覺減退,或嗅覺缺失。
6、記憶力減退,思想不能集中。
如何預防鼻竇炎?
鼻竇炎對身體的危害極大。它可引起頭疼,頭暈腦脹,失眠健忘,心煩意亂,容易發脾氣,學生的學習成績逐步下降、睏倦淡漠,注意力不集中等。那我們應如何預防鼻竇炎呢?
鼻竇炎對身體的危害極大
1、避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒鼻炎日常保健等,因為這些因素能使人體抵抗力下降,造成鼻黏膜調節功能變差,病毒乘虛而入而導致鼻竇炎。
2、在秋冬季或感冒流行期間,外出戴口罩,避免公眾集會,盡量少去公共場所,對發病者做好隔離工作,對污染的室內可用白醋熏蒸進行空氣消毒。
3、可使用中草藥預防,如受涼後可及早服用生薑、紅糖水以及時祛除“寒邪”;感冒流行期間,可服用荊芥、防風、板藍根等中草藥。
4、早晨5點到10點,是花粉擴散高峰時間,最好不在戶外久待。
5、及時更換、清洗床單、被罩,防止螨蟲及其分泌物誘發過敏性鼻炎。
6、鼻炎大多是著涼感冒引起的,要加強體育鍛煉,增強抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強體質,提高人體對寒冷的耐受力。
7、保持室內空氣的濕度,或是使用空氣過濾器,不要讓鼻子太乾燥。
8、香水、化妝品等都會刺激鼻腔黏膜而導致鼻竇炎,所以也要盡量避免接觸。
預防感冒是減少鼻竇炎的關鍵
“治療這類咳嗽,一定先治癒鼻竇炎。”專家指出,在治療鼻竇炎時,首先要使用抗生素對抗感染,使用黏液促排劑促進鼻竇裡面的膿鼻涕排出來,短期內使用減充血劑通暢鼻腔鼻竇引流,必要時控制過敏性炎症以及輔助於鼻腔、鼻竇的負壓沖洗則可獲得理想效果。所以,鼻竇炎的治療應該到耳鼻喉專科治療。
減少感冒是預防鼻竇炎的重中之重。專家說,鼻是呼吸道的門戶,與自然界相通,是防止致病微生物、粉塵等入侵人體的第一道防線,所以在日常生活中,應該保護好鼻子,預防慢性鼻竇炎的發生。保護好鼻毛和鼻黏膜,克服用手挖鼻、拔鼻毛、剪鼻毛等不良習慣。經常給鼻子洗洗澡,比如早晨洗臉時,可用冷水清洗幾次鼻子,可改善鼻黏膜的血液循環,增強鼻子對天氣變化的適應能力,預防感冒。
抗生素對大多數鼻竇炎治療幾乎無效
急性鼻竇炎患者非常痛苦,但是治療選擇卻不多,於是,很多患者要求醫生開抗生素。然而,《美國醫學會雜誌》刊登一項最新研究發現,使用抗生素治療鼻竇炎並不能加速康復過程。抗生素對大多數急性鼻竇炎的治療幾乎無效。
研究人員提醒,急性鼻竇炎治療時,不要急於使用抗生素。美國疾控中心健康指南也建議,只對中度和重度症狀患者使用抗生素。紐約大學醫學院耳鼻喉專家理查德·勒伯維茲博士表示,大多數人得了急性鼻竇炎後可以自愈,但是很多人感覺不用抗生素就好不了。其實患者自己動手就可以緩解症狀,加速康復。比如,用淡鹽水洗鼻腔就能有效緩解急性鼻竇炎症狀。另外,解充血藥等緩解鼻塞的藥物都能改善鼻竇炎病情。
抗生素對大多數鼻竇炎治療幾乎無效
鼻竇炎患者的飲食禁忌
鼻竇炎是一種比較常見的鼻部疾病,患上鼻竇炎會時時刻刻的影響我們的身體健康,一旦患上鼻竇炎就會經常出現鼻塞、鼻癢、打噴嚏、流鼻涕等症狀,所以一定要及時就診。另外對鼻竇炎患者的飲食要求也是很嚴格,今天為大家介紹一下鼻竇炎患者的飲食禁忌。
鼻竇炎患者可以吃的食物是:貝類和堅果,以攝取鋅;新鮮水果和蔬菜,以攝取維生素C和生物類黃酮;葵花子、種子油,以攝取維生素E;全穀類和豆類,以攝取維生素B;具減充血作用的草藥和調味品,例如接骨木花、麝香草和大蒜、洋蔥。
鼻竇炎患者不可以吃的食物是:海鮮類、生冷的食物、辛辣的食物、煙、酒等。而且鼻竇炎患者還應該避免去空氣污染嚴重的環境或者是花粉多的地方或者溫度很低的環境,這些環境都會導致鼻竇炎的復發。
治療鼻竇炎的六則秘方
1、鹽水洗鼻治好鼻炎:配製鹽水(100毫升瓶內放食鹽兩匙,開水稀釋),用牙籤捲上棉球蘸鹽水洗鼻孔,然後把藥棉暫留鼻孔內,此時或頭上仰或身平躺,用食指和拇指按鼻兩側,並用力吸吮,使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內,再流入咽喉部。堅持早晚各洗鼻一次。
2、槐花蜜可治萎縮性鼻炎:早晚洗臉時,用小手指蘸流動的自來水在鼻孔內清洗,清除鼻腔內的結痂和分泌物,充分暴露鼻粘膜後,用棉簽或手指蘸市售的槐花蜜均勻地塗在鼻腔患處。
3、大蒜治鼻炎:將大蒜一瓣搗爛,用乾淨的豆包布包好,擠壓出蒜汁滴入每個鼻子孔內兩滴(當時刺激的很痛)再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內都能粘敷到蒜汁,輕者一次,重者二次即愈(編者註:大蒜刺激性強,請從微量試起;大蒜過敏者禁用)。
治療鼻竇炎有秘方
4、絲瓜籐治副鼻竇炎:找老絲瓜籐數米,曬於,切成細段,再放在瓦上焙至半焦(千萬別糊了),然後在面板上,研成碎面,裝入瓶中備用。使用時,把鼻腔中的鼻涕清乾淨,用乾淨棉球擦一遍鼻腔,再用細塑料管(如喝酸奶用的小管就行),把絲瓜籐粉吹入鼻腔,再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上臨睡前應用。連續數日可治癒。
5、冷水治鼻炎:用冷水洗臉時,用手心盛自來水管放出來的冷水,捂在鼻子上,把冷水吸進鼻孔裡,而後擤出來,再盛水吸進去,再擤出來,連續幾次,每天堅持。
6、紅黴素四環素眼藥膏可治鼻炎:取紅黴素或四環素眼藥膏塗在消毒的棉花棒上,伸入鼻腔內均勻塗上藥膏,每次以塗滿鼻腔為準,一日兩次,一般鼻炎有3至5天即可痊癒,無後遺症。
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