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孩子愛玩手機怎麼辦

2020年06月27日少兒保健暫無評論閱讀 20 ℃ 次

養生之道網：現在的小孩子很喜歡玩手機，拿著家長的手機就不放手，那麼孩子愛玩手機怎麼辦，兒童怎麼玩手機不傷身體呢？下面養生之道網教您孩子愛玩手機怎麼辦，看看吧。

新聞：半年前，張女士的女兒迷上手機小遊戲，一玩就是幾小時，如今視力突降到0.2，且很難恢復。

孩子愛玩手機怎麼辦？

因為3D電影、遊戲對兒童視力有影響。戶外玩手機，眼睛更易疲憊而加重近視。屏幕貼膜會增加眼睛疲勞。那麼孩子愛玩手機怎麼辦呢？下面養生之道網為您支招。

1、如果孩子已經迷上了手機遊戲，家長可以觀察一下，他喜歡玩手機的哪一部分，比如他喜歡聽音樂還是喜歡用手去按數字鍵還是只喜歡看手機鮮亮的顏色，然後有針對性地用玩具去替換手機。

2、當孩子哭鬧著要玩手機遊戲時，先找別的玩具把他們的注意力吸引開，不要心軟，不要一哭鬧就滿足他們，不合理的要求，再哭再鬧也不能滿足。

3、給孩子買個手機類的玩具做替代品，或者直接買個手機模型，也可一試。

4、和孩子約定遊戲時間，讓孩子有選擇地掌握時間，兒童每天玩手機勿超半小時。

5、轉移孩子的注意力，多鼓勵孩子參與集體活動，與同齡人交往，參與戶外的活動，擴展孩子的視野和興趣。

6、給軟件加鎖，防止孩子偷玩遊戲。

7、必須告訴孩子，在玩手機前，必須把所有的事情完成，例如作業或者是收拾好自己的玩具，或者是幫助媽媽打掃家裡的衛生等。這樣，孩子若不願意做其他事，自然不再玩手機。

8、如果不想讓孩子玩，那麼可以到家後把手機藏起來，當然也可以把手機關機，或者是把電池扣下來，然後孩子看到手機沒有電或者是找不到手機的時候，也不會再玩了。

9、孩子之所以喜歡玩手機是因為手機裡有他想玩的東西，例如遊戲。所以，家長把手機裡的遊戲刪除，孩子再次拿到手機後，就找不到自己的喜歡的遊戲，對手機的興趣也會減少。

10、家長要樹立好的榜樣，建議不要在家裡的時候，當著孩子的面瘋狂地玩手機，你在玩手機遊戲的時候，無疑就是吸引孩子來看，引起他的注意力和好奇心，他自然也會模仿你，學你。

玩手機對孩子的危害有哪些？

兒童顱骨厚度顯著低於成人，對輻射的吸收率明顯高於成人，大腦對手機電磁波的吸收量要比成人多60%。孩子的神經系統正處於發育階段，受到的潛在威脅更大，會破壞孩子神經系統的正常功能，從而引起記憶力衰退、頭痛、睡眠不好等一系列問題。

1、容易受騙

手機行騙屢禁不止，讓沒有判斷力的孩子接觸過多信息，容易給他們帶來危險。

2、盲目攀比

手機更新換代速度飛快，容易讓孩子貪慕虛榮、盲目攀比。

3、影響發育

大劑量的電磁不僅對兒童的生長發育不利，還會帶來諸如哮喘、白血病之類的疾病。

１兒童正處於生長發育階段，身體組織中的含水量比成人豐富，而手機微波具有對水分越多的器官傷害越大的特點，因而，微波對人體眼睛的傷害最大。

２長期發短信可能導致孩子手指發育畸形。

３低頭玩遊戲會對孩子的頸椎帶來很大傷害。

4、加深隔閡

頻繁給同學、朋友發短信，有可能讓孩子們更不會對父母講真心話，加深父母的失控感和親子之間的隔閡。

5、上癮沉迷

隨著現代通訊技術的發展，手機同樣可以隨時隨地上網，這就使得下載遊戲更為便利。有的孩子可能會過度沉迷於遊戲中，影響其成長和學習。

6、影響思維

電話和短信剝奪了孩子與他人面對面交流的機會，容易讓孩子變得怯懦、孤獨、偏執。愛發短信的青少年，思考問題難以深入，凡事急於求結果，性格比同齡人更衝動。常用手機上的聯想輸入功能發短信，會使孩子們做其他事時只追求速度，而忽略準確性，極大地影響他們的思考方式。

孩子愛玩手機怎麼辦，以上就是養生之道網為您總結的內容，供參考。

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