怎樣吃核桃補腦 養生之道網:怎樣吃核桃補腦?長久以來大家都知道核桃是補腦的不二之選,是開發腦力、增強智力的佳物,那麼怎樣吃核桃補腦呢?下面養生之道網為您總結了一些核桃滋養食譜,看看吧。 怎樣吃核桃補腦? 1、核桃糊 大米一把,核桃仁120克,適量冰糖。 大米一把用溫水泡四小時。核桃仁120克用開水泡兩分鐘,剝掉外皮(剝核桃皮這類的事情當然是邊看電視邊干就會輕鬆些),再用150度烤箱烤香(用微波... 2014年12月27日 安神補腦 暫無評論 閱讀 108 ℃ 次 閱讀全文