“經絡理論”在中國古醫書內早有記載，穴道療法對疾病極高的治療效果已經廣泛地被現代科學所證實。本按摩療法就是以此為理論基礎，通過對相關穴位的特殊手法按摩，使各穴道內的神經得到刺激，從而促進人體相應腺體的荷爾蒙分泌。此按摩法可以明顯增強內臟的機能，使腦部垂體分泌生長素的功能得到提高，最終達到人體增高的功效。
按足三里：每天用大拇指或中指按壓足三里穴(外膝眼下3...
穴位按摩 助孩子高人一等
兒童缺睡阻止長高
在學習上超前了，在身高上卻落後了。暑假裡，本市各大醫院矮小門診門庭若市，其中因缺少睡眠而導致矮小的病例引起了醫生的高度重視。
記者在長海醫院發現一個典型病例：丁丁今年6歲，身高只有90厘米，而同齡的孩子都長到1.1米。醫生在仔細詢問、檢查之後才發現，兩年來，家長為了讓丁丁在學校裡“高人一等”，每天給他安排各種各樣的學習項目，不到十點、十一點，孩子別想睡覺。雖然丁丁的成績上...
看看過來人的胎教經
醫生對胎教多保持正面的態度，因為只要孕媽媽願意進行胎教，就代表了對腹中胎兒的關愛，孕媽媽也會因此而更重視自己和胎兒的身體狀況，若能做得好，不但胎兒發育好，就連早產、胎盤早期剝離等產科併發症，也會相對減少喔！這是不論胎教有沒有被證實，都不可抹煞的正面功效。
胎教是一種准爸媽與胎兒的良好互動，雖未經科學證實，但是確實會讓胎兒產生明顯的生理影響。醫生們皆一致表示，孕媽媽有好心...
讓你的孩子「高人一等」
養生之道網導讀： 長高一直是兒童生長發育的主題，長到一定程度還未達到標準的話，可能是孩子長不高的預兆，有可能是遺傳，也有可能是甲狀腺功能減低症的影響，因此父母要觀察好孩子的發育尤其是性發育的情況。怎樣抓住孩子最佳的發育時期？怎樣給孩子充足的營養呢？今天，小編為你一一詳述。
孩子長高既有先天因素又有後天因素
到底什麼決定身高...
兒童保健 孩子成長起點輸不起
養生之道網導讀：在當下，孩子的教育史每個父母最關心的事，為了讓自己的孩子比別人家的孩子幼小，從嬰兒期就開始了教育。
孩子成長起點輸不起
在“嬰兒降生的第三天開始教育，就遲了兩天”、“別讓孩子輸在起跑線上”等觀念影響下，教育的時間越來越提前。尤其是80後婚育高峰的到來，令許多家庭兩代人圍繞一個小孩轉，對孩子教育更加重視。早教機構，成為一些家長的選擇。
週末，兩歲...
打籃球增高方法是否奏效
養生之道網：不少人認為打籃球可以增高，打籃球增高方法是否奏效呢?我們看到NBA、CBA等籃球明星每個都高大威猛的，下面就來看下打籃球是增高是否有聯繫。
姚明，籃球界的運動寵兒，不僅在CBA有舉足輕重的地位，更在NBA取得巨大的成就。
林書豪，籃球界的明日之星，出色的球技高大的身材，讓他馬上成為眾人的焦點。
姚明跟林書豪都是中國籃球界的神話，不僅有著出神入化的球技，更有著令人欽羨的身高，雖...
健康吃素食 必須避開這6大誤區
誤區一：長期吃素更健康
對於大多數吃素的人來講，因為攝食品種受到限制，要做到營養均衡其實很難。歷來針對長期素食人群的營養調查得出的結論都不能令人滿意，他們往往有著比一般人更高的營養性貧血、蛋白質能量營養不良、多種維生素和無機元素缺乏的患病率，身體素質和平均壽命也未見佔優。所以，准素食者在付諸行動之前需要惡補專門的營養常識，或者選擇階段性吃素，來規避營養的缺乏。
誰最該吃一吃素?...