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瑜伽健身迫切需要規範化

 瑜伽健身迫切需要規範化
要問時下的年輕人最追逐的健身項目之一,我想答案一定非瑜伽莫屬。由於瑜伽練習的流派多,種類多,還有功效性強的特點,對於現代都市生活節奏快的年輕人來說,愈加成為他們最好的選擇。 在yoga粉絲們瘋狂追隨瑜伽的時候,各地的瑜伽館也如雨後春筍般不斷湧現,即使傳統的健身場館列出的課程表裡,愈加課所佔的比例也日益飆升。瑜伽熱同時也帶來了愈加教練需求量的增大。一時間,愈加教練和培訓...