胃火旺的食療調理 | 養生知識網

 



胃火旺的食療調理

 胃火旺的食療調理
養生導讀:夏季是容易上火的季節,胃火過大,也叫做胃熱,是一種常見的胃部不適,可能很多朋友都有過類似的症狀。那麼,日常飲食應當如何應對呢?下面小編就為您講述胃火旺的食療調理。 綠豆粥:古籍記載,綠豆味甘性寒,入心、胃經,消腫下氣,壓熱解毒。在炎炎酷暑,人們就喜歡在晚上煮一鍋綠豆粥,放涼之後食用,清涼解暑,即使在三伏天也讓人感覺舒服很多。感覺胃火大的朋友,不妨為自己熬...