肥胖吃什麼好 | 養生知識網


 



司機常見疾病問題及飲食指南

 司機常見疾病問題及飲食指南
司機常年在外開車,久坐成疾,便秘、肥胖、痤瘡都是司機的常見疾病,那麼司機便秘吃什麼好?司機肥胖吃什麼好?臉上有痤瘡不能吃什麼呢?下面為大家一一介紹。 1、司機便秘 排便間隔時間多於3天或3天以上,就可能患上了便秘。如果毒存體內,影響脾胃的運行,造成大腸的傳導失常,導致腸道不通而發生便秘。長期便秘,糞便不能及時排出,會產生大量毒素堆積,這些毒素被人體吸收,會繼發腸胃不...